Você se permite sentir as suas emoções? Como você lida com aqueles momentos em que tudo parece sair dos eixos e você se sente atropelada pelos acontecimentos? Você se abre para o desconforto? Você sabe o que é se abrir, de verdade? Ao longo desses meus 43 anos de vida eu já vivi muita coisa. Momentos felizes e momentos tristes, alguns mais fáceis, outros mais difíceis. Enfrentei problemas mais difíceis do que eu imaginei que seria capaz de suportar e já ri tanto, mas tanto, de doer a barriga e perder o ar. Até hoje, por mais que tenha vivido tantas coisas, eu ainda não aprendi o que é me abrir completamente para sentir as minhas emoções. E o que eu posso te dizer é: nós estamos aqui para isso. Para aprendermos a nos abrir. Para vencer cada uma das barreiras que colocamos entre a vida e nosso coração, pelo mais puro e intenso medo de sofrer. Não viemos fazer mais nada nessa vida a não ser isso. E o sofrimento vem da busca pelo fim desse processo, pelo "chegar lá", pelo "agora me abri completamente", "agora me curei", "agora descobri a peça que faltava". Nós somos a peça que falta. E este processo de se abrir, de se revelar, de se permitir sentir o que quer que seja sem precisar fugir é, justamente, o reencontro. É difícil? É. Mas repetir que é difícil muda o quê? Lembre-se disso,nos seus momentos de tristeza, vazio e solidão: aquilo de que você mais sente falta não pode ser encontrado em nenhum outro lugar que não seja no processo de aceitação irrestrita do que você sente. Respire fundo e continue caminhando! Flavia Melissa