Crianças indigo

Por definição, uma criança índigo demonstra uma série de atributos psicológicos novos e pouco habituais, com padrões de comportamento diferentes do que estamos habituados a ver em outras crianças. No entanto, não é a primeira vez que o planeta assiste à chegada de consciências que trazem características diferentes do habitual e que agitam as culturas estabelecidas. Poderíamos enumerar uma quantidade delas que, desde muito tempo, vêm surgindo aqui e ali para nos abrir um pouco a porta do conhecimento.

É nesse contexto, que agora nos preparamos para as mudanças desse novo universo, que aparecem as crianças índigo. Elas começaram a aparecer em maior número e frequência a partir da década de 1980, e vêm justamente para nos ajudar a entender que vamos ter de mudar muitas coisas. São crianças “computadorizadas” que trazem consigo uma maior capacidade de visualização mental e que são orientadas para a evolução tecnológica. Também são chamadas, por isso, “crianças tecnológicas”, pois com 3 ou 4 anos de idade são capazes de lidar com os computadores como não é possível ser feito por adultos de 60 anos.

Elas trazem dentro delas um mandamento fortíssimo, que é: “Não te deixes dividir em partes. Cura o planeta. Não adormeças”. Não conseguem conviver com a mentira, com o cinismo, mesmo social, do “parece mal”. Aquilo que nos diziam na escola ou na família, quando crianças, que tínhamos que estudar porque isso era importante, mas que só mais tarde entenderíamos, não serve para essas crianças, elas querem saber razões objetivas. Não se contentam com meias respostas….e rejeitam falsas afirmações.

Uma das coisas que rejeitam é a autoridade de adultos só porque são adultos. antes, era suficiente uma resposta dessas porque a professora ou os pais surgiam como a figura que simbolizava autoridade e isso bastava. Mas, como as crianças índigo vêm pra ajudar na mudança e transformação social, educacional, familiar e espiritual do planeta, elas trazem uma estrutura de funcionamento cerebral diferente (já que utilizam simultaneamente os dois hemisférios cerebrais, direito e esquerdo). (…)

As crianças índigo privilegiam as relações autenticas, a negociação, o diálogo e a partilha. Elas não aceitam ser enganadas, porque a sua “intuição” capta facilmente as verdadeiras intenções das pessoas que com elas convivem; não aceitam ameaças nem tem medo do “papão” ou do “Deus castigador” de antigamente, porque elas rirão de você. A intimidação não tem resultado, porque elas sempre andam à procura da verdade e irão encontra-la, custe o que custar.

Existem, realmente, crianças índigo? 

As crianças índigo reúnem algumas das seguintes características gerais: sensitivas, intuitivas, tendencialmente hiperativas, com particularidades raras de percepção e compreensão das grandes “leis universais” que comandam a vida, altamente criativas, com capacidades invulgares de memória (que pode incluir a capacidade de acesso a vidas passadas e acontecimentos fora do seu alcance imediato), dotadas de uma espécie de “inteligência espiritual”.

Fonte: Ser Infinito 

Quando a fantasia atrapalha

Certa vez, Ernesto esqueceu-se de que estava em um local fechado e acendeu um cigarro em pleno corredor da faculdade em que estudava.

Imediatamente, um segurança que estava próximo ao rapaz foi até ele e, de modo firme e assertivo, relembrou-o de que era proibido fumar naquele ambiente.

Ao invés de simplesmente apagar o cigarro e desculpar-se, Ernesto se sentiu ATACADO pelo funcionário.

O jovem sabia que sua conduta fora inapropriada, mas passou o dia inteiro remoendo a lembrança da forma enérgica com que havia sido abordado pelo segurança.

Desde então, Ernesto não perde a oportunidade de criticar a faculdade nas redes sociais e provocar tanto professores quanto outros funcionários da instituição.

A fantasia de ter sofrido um ataque por parte do segurança e não apenas uma repreensão normal fez com que o rapaz passasse a ESPERAR novos ataques.

Assim, por “precaução”, ele começou a ATACAR PRIMEIRO.

Resultado: a faculdade que, até então, era um ambiente amigável e acolhedor para Ernesto, passou a ser vista pelo aluno como um lugar hostil, cheio de pessoas dispostas o tempo todo a prejudicá-lo.

E como, para se defender, ele ataca, no fim das contas acaba sendo alvo de hostilidade mesmo. Afinal, os funcionários da instituição naturalmente vão reagir a tais ataques.

O caso de Ernesto é apenas um dos inúmeros exemplos das perturbações que as fantasias podem provocar na nossa relação com o mundo.

Esse rapaz construiu uma fantasia paranoica, provavelmente baseada em ataques REAIS sofridos na infância.

É como se ele estivesse ativamente procurando reencenar o trauma infantil a despeito do que efetivamente está em jogo na realidade.

Mas não existe só a fantasia paranoica.

Muitas pessoas, por exemplo, estão presas a uma fantasia de rejeição. Por terem sido preteridas ou desconsideradas quando crianças, tendem a tomar qualquer acontecimento insignificante como indício de que estão sendo rejeitadas.

Ao invés de atacarem primeiro — como faz o paranoico Ernesto — elas fazem de tudo para agradarem todo o mundo a fim de não serem rejeitadas.

E assim convertem suas vidas num trágico e eterno sacrifício ao desejo do outro.

A fantasia atrapalha.

Luccas Nápoli

De Mãos Dadas

Andamos nas praias

Viajamos através das areias do tempo

De mãos dadas...

Cada onda toma de volta um pouco do que ela deu

Enquanto o rio do tempo continua fluindo

Nada está escrito em pedra

Estávamos juntos por um motivo

E se dilacerou por outro

O que compartilhamos nunca desaparecerá

Compartilhamos nossos corações, nossas almas

Duas linhas de vida entrelaçadas

Nós nunca saberemos o que nos uniu

E nunca entenderemos completamente o que nos separou

Mas a maré vem e retrocede

E, em seguida, volta novamente

Um vínculo que nunca vai quebrar

O espaço e o tempo não detém o domínio

O amor é frágil como um castelo de areia

Embora aparentemente tão facilmente destruído

Pode a qualquer momento tão facilmente ser reconstruído

Eu vim para os nossos destinos, exceto por agora

Mas eu nunca vou virar as costas para você

Minha mão estará sempre aberta para você

Na amizade, no amor e muito, muito mais

Sempre que você precisar dela...

Lucia Cantinho 

Crie um espaço no fluxo de pensamentos

Na vida diária é possível pôr isso em prática dando total atenção a qualquer atividade rotineira, normalmente considerada como apenas um meio para atingir um objetivo, de modo a transformá-la em um fim em si mesma. Por exemplo, todas as vezes que você subir ou descer as escadas em casa ou no trabalho, preste muita atenção a cada passo, a cada movimento, até mesmo a sua respiração. Esteja totalmente presente.

Ou, quando lavar as mãos, preste atenção a todas as sensações provocadas por essa atividade, como o som e o contato da água, o movimento das suas mãos, o cheiro do sabonete, e assim por diante. Ou então, quando entrar em seu carro, pare por alguns segundos depois que fechar a porta e observe o fluxo da sua respiração. Tome consciência de um silencioso, mas poderoso, sentido de presença.

Para medir, sem errar, o seu sucesso nessa prática, verifique o grau de paz dentro de você.

O passo mais importante na caminhada em direção à iluminação é aprendermos a nos dissociar de nossas mentes. Todas as vezes que criamos um espaço no fluxo do pensamento, a luz da nossa consciência fica mais forte.

Um dia você pode se surpreender sorrindo para a voz dentro da cabeça, como sorriria para as travessuras de uma criança. Isso significa que você não está mais levando tão a sério o que vai pela mente, pois o seu eu interior não depende dela.

( Praticando O Poder Do Agora – Eckhart Tolle)

Fonte: Sabedoria Universal

Não deixe suas emoções no segundo plano

Nosso corpo é um sistema tão evoluído que quando você escolhe consciente e disposto a se curar, existe uma facilidade e velocidade de regeneração celular, desde que as suas emoções, seus pensamentos e os seus sentimentos e espírito estejam congruentes de um comandante consciente, que é a mente, onde todos caminhem na mesma direção. 

A nossa jornada não precisa ser árdua, ela pode ser leve e feliz, se estivermos dispostos a interpretar os sinais de que o Universo nos dá o tempo todo.

Normalmente, nos fazem acreditar que a doença faz parte da nossa vida, mesmo que sinta interiormente um desejo do equilíbrio natural e transformação, a coletividade muitas vezes não permite isto. 

O fato de que nossos pensamentos, emoções e sentimentos são capazes de influenciar de forma ordenada ou desordenada nosso campo de energia.

Ou seja, o que você pensa ou sente influência em seu campo vital, e é neste momento que sem começamos a criar uma doença.

Pensemos nisso

Gratidão por estar aqui

Feliz Domingo em Paz com o Universo e consigo mesmo

 

Medo de rejeição

Muitas pessoas têm medo de serem rejeitadas. Somente essa palavra é capaz de gerar um arrepio na espinha de alguns.

Para evitar sofrer com as emoções e pensamentos negativos provocados pela rejeição, elas desenvolvem mecanismos de defesa que nem sempre são saudáveis.

O problema é que ser rejeitado faz parte da vida.

A estigmatização da rejeição e a demonização das implicações negativas presentes nela impedem que as pessoas aprendam a lidar com ela.

Elas não querem se sentir rejeitadas, então evitam pensar sobre isso. Mas, quando a rejeição eventualmente acontece, as suas reações a ela não são as mais sadias.

Mesmo que seja um assunto delicado e desagradável, psicólogos afirmam que é preciso falar sobre rejeição para desenvolver maneiras positivas de lidar com ela.

Como o medo de rejeição atua na vida?

O medo de rejeição impõe muitas limitações na vida das pessoas. Ele não é vivenciado da mesma forma por todos, por isso, não é um receio fácil de identificar.

Entretanto, ele quase sempre afeta a saúde dos relacionamentos interpessoais e a autoimagem.

1. Postura defensiva

Você tem medo de ser rejeitado?

A pessoa que carrega o medo de ser rejeitado normalmente já se coloca em uma posição em que a rejeição é uma possibilidade, consciente ou inconscientemente.

Ela espera por esse momento mesmo que não haja indícios de que irá acontecer. Dessa maneira, a sua postura é defensiva e ansiosa.

Muitas pessoas também agem de modo passivo-agressivo por não saberem como gerenciar o receio da rejeição.

Elas tentam esconder essa fragilidade, mas não conseguem evitar de ceder às suas necessidades emocionais. Assim, podem procrastinar, se esquecer de coisas importantes, reclamar e se comunicar com grosseria.

2. Desistência

O medo de ser rejeitado pode levar o profissional a não se esforçar para alcançar as suas metas e perder oportunidades de subir na carreira.

Se ele nem sequer tentar, não tem como ser rejeitado, não é mesmo?

Esse pensamento pode ser aplicado em diversas situações que culminam na desistência – muitas vezes precoce – de projetos.

3. Relacionamentos tóxicos

Já nas relações sociais, a pessoa pode acabar provocando conflitos sem querer.

Por viver na defensiva, ela enxerga pequenas atitudes como ataques e acaba se fechando.

Cobranças por atenção podem ser constantes para que ela se sinta validada pelos indivíduos com quem convive.

A pessoa com medo de rejeição também pode construir relacionamentos doentios com cônjuges e amigos ao não conseguir dizer ‘não’ para eles.

Como acredita que precisa sempre agradar o próximo, ela se coloca em uma posição de inferioridade e esquece as próprias necessidades.

4. Hipersensibilidade

A sensibilidade às críticas é outra consequência do medo de ser rejeitado. A pessoa reage de maneira exagerada a qualquer comentário negativo e ignora os positivos.

Ela fica remoendo o conteúdo da crítica, tentando entender porque foi criticada e, ao mesmo tempo, concordando com tudo o que diz respeito aos seus defeitos e fraquezas.

Também pode ficar com uma impressão negativa de quem a criticou ou evitar engajar na atividade que resultou em críticas novamente.

5. Baixa autoestima

Quem tem medo de ser rejeitado tem dificuldade para gostar de si mesmo.

O indivíduo teme estar afastando as pessoas por não ter uma personalidade legal ou interessante e, assim, se coloca para baixo a todo instante.

Por não acreditar ser bom o suficiente, ele procura evitar se arriscar para conseguir o que deseja. A falta de conquistas acaba sendo vista como uma validação da sua incompetência.

O que causa o medo de rejeição?

O medo de rejeição possui muitas origens. Normalmente, esse temor é desenvolvido após experiências com a rejeição, como:

Abandono parental;

Abuso;

Bullying na escola;

Negligência na infância ou adolescência;

Término de relacionamento;

Posturas rígidas dos pais ou entes queridos diante de falhas; e

Rejeições de parceiros em potencial ou amizades.

A partir dessas vivências, nasce o medo de encontrar a rejeição novamente e passar pelo mesmo sofrimento emocional. 

Algumas pessoas são criadas em ambientes familiares onde a pressão para performar é contínua.

Como lidar com o medo da rejeição?

É preciso primeiramente compreender que não tem como fugir da rejeição. Em algum momento, você vivenciará as emoções desagradáveis provocadas por ela.

A primeira coisa que costuma vir à mente quando se fala sobre esse assunto são os relacionamentos amorosos, mas a rejeição também pode se originar da família, dos amigos, da vida profissional, da vida acadêmica e de si mesmo.

Às vezes, você não é a pessoa mais adequada para uma vaga de emprego ou para ser amigo de alguém com uma personalidade “X” e está tudo bem! Não é possível agradar e concordar com todos nesta vida.

Você provavelmente já rejeitou oportunidades, indivíduos e situações que julgou não serem bons para você, não é mesmo?

O medo da rejeição pode prevenir que você veja esse ato como uma ocorrência comum da vivência humana.

Natalia Queiroz

Um caminho para a serenidade

“Serenidade é um termo que pode ser definido de várias maneiras; uma delas é a capacidade de não se desesperar diante de situações adversas.

Segundo Epicteto, o homem encontra a serenidade quando se ocupa exclusivamente daquilo que depende dele e aceita com docilidade todo o resto.

Aceitar tudo aquilo que não depende de nós é algo que só pode nos fazer bem; isso porque subtrai muitas das nossas aflições e preocupações.

A famosa “oração da serenidade” nos leva a pedir força para enfrentar o que depende de nós e docilidade para aceitar aquilo que não depende.

A oração da serenidade termina com a parte mais relevante: “dai-nos sabedoria para distinguir o que depende de nós daquilo que não depende”.

A primeira condição para a serenidade está relacionada com a humildade: aceitar que muitas coisas que nos são essenciais independem de nós!

A serenidade depende da aceitação de que vivemos uma condição de incerteza e aprender que isso é o que torna a vida uma aventura fascinante.

Se tivéssemos controle ou conhecimento de tudo o que ainda temos para viver, é provável que ficaríamos entediados e sem qualquer curiosidade.”

Flavio Gikovate

Que esses palavras lhe inspirem de alguma forma a seguir seu caminho evolutivo, utilizando a oração da serenidade no dia a dia e sabendo que com ela a nossa vida pode ganhar um sentido muito mais profundo.

Todas as religiões trazem sabedorias que agregam valor às nossas vidas

A pessoa que tem uma verdadeira experiência religiosa a mantém oculta no coração e não a espalha aos quatro ventos. Talvez possa conversar a respeito dela com outras pessoas que vivenciaram algo semelhante, sabendo que o que vivenciou é algo que Deus lhe revelou, mas que pode ter expressado também para outros de uma forma completamente diferente ou com um conteúdo distinto. Desse modo, surge naturalmente um profundo respeito pela ‘religio’ do outro (se for genuíno) e a necessidade de não atacá-la. Somente a pessoa que duvida de si mesma se vê sempre compelida a conquistar o maior número possível de admiradores para abafar as próprias dúvidas. Por conseguinte, Jung salienta que a experiência religiosa traz consigo sua própria prova, ainda que ao mesmo tempo o ego, apesar dessa experiência, nunca desista de duvidar de que a compreendeu corretamente. ‘Da minha parte, disse Jung, prefiro a dádiva preciosa da dúvida, porque ela não viola a virgindade das coisas que estão além do nosso alcance’. Essa atitude permanece eternamente nova e aberta a experiências internas ainda mais abrangentes.

Marie-Louise von Franz

Eu honro e aceito toda a minha vida até aqui

"Você já parou para refletir sobre essa frase? Ela tem a força de ativar a gratidão por tudo que você já viveu e propiciar ricos ensinamentos de tudo isso que já passou!

Lembre-se de honrar e agradecer seu passado. Aprenda com cada experiência e siga adiante, sem ficar julgando, condenando ou culpando alguém ou alguma coisa, ou até você mesma de alguma coisa que não aconteceu como se esperava. Honre e aceite seu passado. Aprenda com tudo que já aconteceu. Veja o passado com olhos de amor e compaixão, honrando e aceitando, para fazer escolhas cada vez melhores e uma vida cada vez mais maravilhosa de se viver!"

Taci Carvalho

Quando alguém te diz axé

O àse, em yoruba, ou axé, em português, é a energia vital que todo homem traz à vida para realizar. A cultura yorubá diz que "o homem vem a Ilu Aiye, o Planeta Terra, para realizar, para fazer algo, para deixar sua marca e sua lembrança. É assim que ele será recordado por sua descendência, através de suas realizações". Axé é o poder que existe nas forças da natureza e em cada um de nós para fazer a vida existir e as coisas acontecerem. A filosofia também fala, através de Nietzsche, de algo semelhante na "Vontade de Potência", que de forma bem simplista, também se refere a essa energia de impulso que anima e que é a própria essência de toda a realidade. O axé é assim, pode ser sentido naquilo que colocamos energia para realizar ou viver. Desejar "muito axé!" significa pedir aos deuses que deem energia, ânimo, vitalidade para que seja possível realizar o que desejamos e com muita fé. Axé é energia de vida, é amor e paz. 

Muito axé pra você!

O Túnel do Tempo… Como Mudar o Passado

“Eu deveria…” “Se ao menos eu tivesse sabido…”

Seja um erro rematado, seja uma decisão equivocada ou uma oportunidade perdida, nós humanos tendemos a nos lamentar pelo passado, muitas vezes em detrimento, ou até paralisia, de nossos esforços atuais e futuro potencial.

Alguém deveria nos aconselhar a deixar o passado no passado e seguir em frente com nossa vida. Somos seres físicos, e as leis da Física (pelo menos como são agora) ditam que o tempo corre apenas em uma direção. Por que, então, apenas não colocamos o passado atrás de nós, especialmente porque o passado está atrás de nós, quer o coloquemos lá, quer não?

Este é um conselho que não aceitamos. Continuamos a nos sentir responsáveis pelo que foi, continuamos a tentar reescrever nossas histórias, continuamos a considerar nosso passado como algo que de certa forma ainda nos “pertence”. Algo em nossa natureza se recusa a abrir mão, se recusa a fazer as pazes com o fluxo de mão-única do tempo.

Sim, nós somos seres físicos; porém há algo em nós que transcende o físico. O homem é uma amálgama de matéria e espírito, um casamento de corpo e alma. É nosso ser espiritual que persiste na crença de que o passado deve ser redimido. É nossa conexão com a essência espiritual de nossa vida que nos concede a capacidade de fazer te

“Eu deveria…” “Se ao menos eu tivesse sabido…”

Seja um erro rematado, seja uma decisão equivocada ou uma oportunidade perdida, nós humanos tendemos a nos lamentar pelo passado, muitas vezes em detrimento, ou até paralisia, de nossos esforços atuais e futuro potencial.

Alguém deveria nos aconselhar a deixar o passado no passado e seguir em frente com nossa vida. Somos seres físicos, e as leis da Física (pelo menos como são agora) ditam que o tempo corre apenas em uma direção. Por que, então, apenas não colocamos o passado atrás de nós, especialmente porque o passado está atrás de nós, quer o coloquemos lá, quer não?

Este é um conselho que não aceitamos. Continuamos a nos sentir responsáveis pelo que foi, continuamos a tentar reescrever nossas histórias, continuamos a considerar nosso passado como algo que de certa forma ainda nos “pertence”. Algo em nossa natureza se recusa a abrir mão, se recusa a fazer as pazes com o fluxo de mão-única do tempo.

Sim, nós somos seres físicos; porém há algo em nós que transcende o físico. O homem é uma amálgama de matéria e espírito, um casamento de corpo e alma. É nosso ser espiritual que persiste na crença de que o passado deve ser redimido. É nossa conexão com a essência espiritual de nossa vida que nos concede a capacidade de fazer teshuvá – a capacidade de “retornar” e retroativamente transformar o significado das ações e experiências passadas.

O que é esta “essência espiritual” com a qual procuramos nos conectar? E como ela nos permite literalmente mudar o passado?

Não somente o homem, mas todo objeto, força e fenômeno tem tanto um “corpo” quanto uma “alma”. A alma de um objeto é sua massa física, suas dimensões quantificáveis, suas qualidades. A alma de um objeto é seu significado mais profundo – a verdade que ele expressa, a função que desempenha, o propósito ao qual serve.

Como exemplo, consideremos as seguintes ações: numa viela escura, um bandido armado de faca ataca um membro de um bando rival; a uma centena de metros, um cirurgião se curva sobre um paciente sedado na mesa de operações. O “corpo” dessas duas ações são bem semelhantes: um ser humano segura um objeto afiado de metal e abre a barriga de outro ser humano. Porém um exame da “alma” desses dois eventos – os desejos que os motivam, os sentimentos que os impregnam, os objetivos que procuram atingir – revela que são ações bastante diferentes.

Em outras palavras, o homem é uma criatura espiritual no sentido em que confere significado a suas ações e experiências. As coisas não acontecem à toa – acontecem por um motivo, significam alguma coisa, têm um determinado objetivo. O mesmo evento, portanto, pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes; como prova disso, dois eventos muito diferentes podem servir ao mesmo propósito e provocar sentimentos idênticos, imbuindo-os com almas semelhantes, apesar da dessemelhança em seus corpos.

O corpo de nossa vida está totalmente sujeito à tirania do tempo – os “fatos crus” não podem ser desfeitos. Um vôo perdido não pode ser “achado”; uma palavra dura dita a um ente querido não pode ser retirada. Porém a alma desses eventos pode ser mudada. Aqui podemos literalmente viajar de volta no tempo para redefinir o significado daquilo que ocorreu.

Você dormiu demais, perdeu aquele vôo, e não compareceu a uma reunião de negócios. O significado inicial daquele evento: seu chefe está furioso, sua carreira sofre um retrocesso, sua auto-estima despenca. Porém você se recusa a “deixar o passado para trás de você”. Você fica remoendo aquilo que aconteceu. Você se pergunta: o que isso significa? O que isso me diz sobre mim mesmo? Você percebe que não se importa realmente com o seu emprego, que sua verdadeira vocação está em outra parte. Você resolve começar de novo, num esforço menos rentável porém mais realizador. Você voltou no tempo para transformar aquela hora extra de sono num despertar.

Ou você tem uma discussão, perde a cabeça, e fala aquelas palavras imperdoáveis. Na manhã seguinte estão amigos novamente, concordando em “esquecer o ocorrido”. Porém você não esquece. Está horrorizado com o nível de sua insensibilidade, você agoniza pela distância que suas palavras colocaram entre vocês dois. Seu horror e agonia fazem você perceber como vocês são importantes um para o outro, o quanto você deseja a proximidade com aquela pessoa que você ama.

Você voltou no tempo para transformar uma fonte de distância e desarmonia num catalisador para uma intimidade e amor maiores.

Na superfície material de nossa vida, a regra do tempo é absoluta. Porém em seu lado espiritual, o passado é apenas uma outra vista da vida, aberto a exploração e desenvolvimento com o poder transformador da teshuvá.

Por Yanki Tauber

Para onde está apontada sua mira?

Seguir em frente parece o caminho lógico, não é mesmo? Mas, quantas vezes recuamos ou estagnamos em nossas vidas?

Walt Disney dizia: “Aqui, no entanto nós não olhamos para trás por muito tempo, nós continuamos seguindo em frente, abrindo novas portas e fazendo coisas novas, Porque somos curiosos…e a curiosidade continua nos conduzindo por novos caminhos. Siga em frente.”

Então, quando perceber-se num momento de estagnação, onde nada parece acontecer, está na hora de avançar. Apenas siga, mire seu leme na direção que deseja e vá sem medo.

Nesse ponto, você pode estar se perguntando: “mas e se eu não souber para onde ir?” Comece fazendo uma lista de insatisfações. O que está te incomodando? O que você mudaria se tivesse poderes ilimitados? Depois, para cada item da lista, coloque uma solução possível, mesmo que não seja algo que você possa fazer imediatamente, mas algo que você gostaria de fazer, se pudesse. Por aí, já temos alguns indicadores de direção.

Após analisar sua lista com bastante cuidado, não deixando de lado nenhuma insatisfação e sua respectiva solução, veja qual dos itens que, se você resolvesse, lhe traria a maior satisfação e benefício. Comece por esse, liste novas soluções. Crie uma estratégia. A simples análise pode indicar muitos caminhos, mas quando ficamos estagnados é porque estamos com muitas ideias no pensamento e poucas ações listadas no papel.

Outro ponto que pode estar impedindo seu avanço, são os apegos do passado. Eles funcionam como uma ancora que te prendem e não te deixam seguir em frente. Liste seus apegos e faça um trabalho consciente de colocar na balança o que passou e ainda te prende e o que você pode ganhar ao soltar isso e seguir rumo ao futuro que deseja.

Manuela Duarte 

Solte as amarras e voe livre!

Na passagem por aqui, seja consciente eu suas escolhas, em seus pensamentos e ações. Esteja sempre com as mãos estendidas por melhor ou pior que seja o cenário, a situação e os seres que estiverem convivendo nas relações. Aí está a oportunidade da missão de vida!

Somos executores da transformação do planeta Terra, através de cada veículo chamado ainda na 3a. demissão de ser humano, dotado de consciência, possuidor dos botões do livre arbítrio, do caráter, da consciência, do julgamento e de todo conteúdo armazenado em sua matriz energética, corpos e campos de energia.

Desde o primeiro instante de vida, somos condicionados a montar nossa bagagem de bordo em função do que é a verdade do outro, enquadrados ao longo dos dias nas crenças limitantes da família, sociedade, religião e sexualidade. De forma mecânica, deixamos o veículo percorrer caminhos que não trazem a evolução e o resultado esperado por quem nos habita.

A evolução não depende das escolhas feitas pelo outro, SOMOS TODOS UM e o mesmo DEUS que está em cada um de nós, torce para que sejamos o seu melhor exemplo vivo, através das experiências diárias. Cada um possui o seu tempo de despertar!

Para esse Deus e alma, não importam o palco, papel, personagem e resultado obtido em cada vivência, contanto que siga a sua verdade de forma consciente e pratique o exercício do amor, gratidão e perdão, não interrompendo os ciclos da vida, materializados por nós.

Aprendi a olhar para o meu interior e crer que sou um veículo único, tendo um Deus em sua completude e uma alma que também está em processo de evolução, não exigindo perfeição. Dessa forma, sou apenas um bom fio condutor.

Cabe a cada um, conscientemente, encarar o momento de vida como uma oportunidade única de evolução individual e coletiva. Cuidar dos pensamentos, pois serão materializados de acordo com a própria verdade.

Somos sim PROFETIZADORES DO BEM E DO MAL, através do que desejamos e projetamos por ondas magnéticas de forma e pensamento.

Se eu puder dar um conselho, abra seu coração, solte todas as amarras, revoltas e temores do passado e viva o agora. Ame seu próximo como a si mesmo.

Carlos Tonello

Espiritualidade é ciência e se alinha à medicina em prol da saúde das pessoas

Não discutir espiritualidade em medicina sinaliza desatualização científica e, portanto, limitação na qualidade assistencial prestada aos pacientes.

A espiritualidade pode, de fato, auxiliar no tratamento de pacientes? Sim, pois saúde e doença envolvem determinantes físicos, mentais, sociais e espirituais. É o que explica o professor Álvaro Avezum

“Espiritualidade é uma ciência e, consequentemente, alinhada com a ciência médica. Muitas vezes ocorre desconhecimento científico ou confusão com outros termos, por exemplo, religião e religiosidade. Não discutir espiritualidade em medicina sinaliza desatualização científica e, portanto, limitação na qualidade assistencial prestada aos pacientes”, explica.

Por isso, é importante diferenciar os termos. Religião é um sistema organizado de crenças, práticas, dogmas e símbolos destinados a facilitar a proximidade com o transcendente. Religiosidade é o quanto o indivíduo acredita, segue e pratica uma religião. Já espiritualidade é o conjunto de valores morais, mentais e emocionais que norteiam pensamentos, comportamentos e atitudes nas circunstâncias de relacionamento intra e interpessoal, passível de observação e mensuração.

A espiritualidade lida com o enfrentamento das situações adversas do cotidiano e, dentro deste enfrentamento, pode-se utilizar sentimentos edificantes (virtudes) ou não edificantes. “Se por meio de reflexão profunda sobre a própria vida, ações, reações e relacionamento interpessoal, a pessoa decide tolerar, ser paciente, compassiva ou perdoar, podemos denominar esta estratégia de enfrentamento positivo. A ciência médica mensura este enfrentamento e promove intervenções baseadas em espiritualidade”

Fonte : Álvaro Avezum - Cardiologista 

Presidente do Departamento de Espiritualidade e Medicina Cardiovascular (DEMCA) da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).

A Mente de Deus

Antenas de Luz. Olhe para esta imagem e sinta o amor da Divina Providência da inteligência Divina que move o universo (faça a sua mentalização) veja o universo se movendo no tempo e no espaço divino para ... visualize a realização do seu sonho, do seu propósito divino, sua missão agora no planeta, no seu coração, Seja feita a vontade de Deus.

Fonte:Dharmadhannya

Reflexão do dia

"Não importa o que esteja fazendo, olhe constantemente para o espelho de sua mente e verifique se sua motivação é autocentrada ou altruísta.

Aos poucos você desenvolverá a capacidade de ser o mestre da própria mente em todas as circunstâncias; e ao seguir os passos dos mestres realizados do passado, você atingirá a iluminação nesta mesma vida." 

"A prática espiritual é um pouco como andar de bicicleta.

Depois de aprender a andar de bicicleta, não há necessidade de repassar a teoria sobre como as marchas funcionam ou a melhor altura para o seu selim toda vez que você for pedalar.

Tudo o que você precisa fazer é pegar sua bicicleta e começar a pedalar.

E a chave para essa prática é fazer o melhor que puder e não se preocupar muito se o que você está fazendo é certo ou errado; eventualmente você vai pegar o jeito."

Dilgo Khyentse Rinpoche

 

 

 

A dualidade entre o bem e o mal

O Yin-Yang, branco e negro, a noite e o dia, morte e vida, a luz e a escuridão, o belo e o feio.

“O que era a noite sem o dia?

E a luz sem a escuridão?

O contraste é a razão

Porque a gente os avalia.

Tendo por esta medida,

Tudo para um mesmo fim,

Até tu, a própria vida,

Não eras nada sem mim.”

Disse António Aleixo no Auto da Vida e da Morte, na personagem da “morte” dirigindo-se à “vida”.

Assim funciona o mundo.

Podemos olha-lo como o belo e o feio. Quando olhamos para uma bela mulher (ou homem), temo-la como bela porquê? Porque temos padrões de beleza definidos pela nossa cultura no geral, e educação e meio onde vivemos em particular. A mais ínfima variável vai para os gostos pessoais que são insignificantes quando analisarmos o caso à distância.

Mas como podemos “saber” se a mulher que vemos é bela ou não? – Apenas e só pela distinção. O cérebro através de vários processos “compara” as imagens que captamos pelos olhos com as nossas memórias numa “pasta de ficheiros” imaginária com o nome “mulheres que já vi” que estará hierarquizado por ordem de “beleza” (uma será mais bela que outra) e enquadrará a mulher que vemos agora com a “lista”. Como é obvio este processo é instantâneo e imperceptível. Pela comparação temos o “contraste” do Aleixo.

Vemos o mundo também pelo conceito económico de satisfação / utilidade como no paradoxo copo de água / diamante, onde se por um lado a teoria valor trabalho dá mais “valor” ao diamante, torna-se completamente inversa quando estamos no meio do deserto e a água passa a ter toda a importância e nenhum valor imediato no diamante. Também será variável de acordo com a satisfação - se bebermos vários copos de água, a sua utilidade marginal vai diminuindo ao ponto de a curva descer e chegar a ser negativa, quando já deitamos água pelos olhos de tanto beber. Temos então as necessidades dos clássicos da economia de Adam Smith, Ricardo e Marx, a definir os nossos critérios de diferenciação. O bom do menos bom é definido assim.

Então e quando temos apenas bom e não temos mau? Pois. Aí temos uma requalificação e um imediato reordenamento da lista. No exemplo das mulheres, se apenas conhecermos mulheres belas e nenhuma feia (e muito importante – nunca poderíamos ter conhecido nenhuma mulher feia – caso contrário teríamos uma referência anterior), ao olhar duas belas mulheres, como serão diferentes, estarão sujeitas a uma hierarquização similar, mas como não há grau inferior, a feia será a menos bela aos nossos olhos e a mais bela será bela apenas e começara um novo processo.

Vendo neste prisma as coisas, o bem e o mal serão calibrados um pelo outro, co-existindo e tornando-se mutuamente necessários para a qualificação dos mesmos.

Sem as mortes horrendas da guerra daríamos o mesmo valor à paz? Sem o ódio, como seria o amor? Sem a injustiça, faríamos justiça? A ausência de luz seria a escuridão?

Deixo-vos com este pensamento, na esperança de que haja esperança quando olharmos o mundo e vermos o mal a surgir. Considerando o perfeito equilíbrio da natureza pela forma como a vemos. Esse mal fará o bom ser melhor, com certeza.

Mário L. Soares

O poder da assinatura energética. Descubra qual é a sua

Você provavelmente conhece uma pessoa que transmite algo positivo com poucas palavras e gestos. Quem está ao redor gosta de ficar perto dela por todo o carisma que ela passa. É uma pessoa cuja assinatura energética fascina o próximo.

Não estamos falando de rosto bonito, roupas de grife e perfume importado, mas de algo que parte da forma como a pessoa lida com as emoções e decide transmiti-las ao mundo. É uma forma diferente e única de passar sua identidade ao mundo.

Entenda mais sobre o que é assinatura energética e como descobrir a sua.

Afinal, o que é assinatura energética?

Para entender o que significa assinatura energética é preciso compreender como a energia que emitimos funciona e afeta outras pessoas.

Desde o nascimento, cada um de nós tem uma frequência energética, chamada frequência de onda. Não há como escapar: você tem a sua e a está transmitindo para o universo o tempo inteiro. No entanto, pode escolher exalar essa frequência de maneira positiva, negativa ou neutra, o que imprime sua assinatura energética para quem está ao redor.

Assinatura energética, portanto, é a produção de energia que emitimos no campo energético a partir das situações do cotidiano. 

Quando você pensa, fala, sente, age ou deixa de agir, está transmitindo energia. Tudo isso cria uma assinatura única, que fica impressa no seu campo energético e pode ser mudada de acordo com a forma com a qual você lida com suas emoções.

Somos responsáveis por nossa assinatura energética

Um fator fundamental para nossa mudança de atitude é assumir nossas responsabilidades. Por mais que a vida traga adversidades, somos nós os autores da nossa assinatura energética. Afinal de contas, só nós podemos controlar a forma com a qual lidamos com as emoções. 

A cada pensamento ou mudança de ideia, estamos nos comprometendo com a nossa assinatura energética, com a marca que deixamos no universo — mesmo que não tenhamos ciência disso. Por isso, precisamos nos preocupar em criá-la com equilíbrio e harmonia com a assinatura que o universo nos imprime de

Você provavelmente conhece uma pessoa que transmite algo positivo com poucas palavras e gestos. Quem está ao redor gosta de ficar perto dela por todo o carisma que ela passa. É uma pessoa cuja assinatura energética fascina o próximo.

Não estamos falando de rosto bonito, roupas de grife e perfume importado, mas de algo que parte da forma como a pessoa lida com as emoções e decide transmiti-las ao mundo. É uma forma diferente e única de passar sua identidade ao mundo.

Entenda mais sobre o que é assinatura energética e como descobrir a sua.

Afinal, o que é assinatura energética?

Para entender o que significa assinatura energética é preciso compreender como a energia que emitimos funciona e afeta outras pessoas.

Desde o nascimento, cada um de nós tem uma frequência energética, chamada frequência de onda. Não há como escapar: você tem a sua e a está transmitindo para o universo o tempo inteiro. No entanto, pode escolher exalar essa frequência de maneira positiva, negativa ou neutra, o que imprime sua assinatura energética para quem está ao redor.

Assinatura energética, portanto, é a produção de energia que emitimos no campo energético a partir das situações do cotidiano. 

Quando você pensa, fala, sente, age ou deixa de agir, está transmitindo energia. Tudo isso cria uma assinatura única, que fica impressa no seu campo energético e pode ser mudada de acordo com a forma com a qual você lida com suas emoções.

Somos responsáveis por nossa assinatura energética

Um fator fundamental para nossa mudança de atitude é assumir nossas responsabilidades. Por mais que a vida traga adversidades, somos nós os autores da nossa assinatura energética. Afinal de contas, só nós podemos controlar a forma com a qual lidamos com as emoções. 

A cada pensamento ou mudança de ideia, estamos nos comprometendo com a nossa assinatura energética, com a marca que deixamos no universo — mesmo que não tenhamos ciência disso. Por isso, precisamos nos preocupar em criá-la com equilíbrio e harmonia com a assinatura que o universo nos imprime de volta. 

A assinatura é alimentada constantemente

Sua assinatura energética é formada por aquilo com o que você alimenta seu corpo, mente e espírito. Por isso, somos tão responsáveis pela energia que emanamos ao mundo. 

Nosso aprendizado (consciente e inconsciente), comportamentos e percepção do que pensamos e sentimos são respostas àquilo que colocamos para dentro do nosso ser. 

A assinatura muda o tempo todo

Um indivíduo se define por suas ações, que nada mais são do que consequência de suas escolhas. Cada passo dado é uma escolha e, ao mesmo tempo, consequência de uma delas. O processo, porém, é mutável: o ser humano é flexível, pois isso mantém sua capacidade de se desenvolver constantemente. 

Neuroplasticidade e ciência

Nossa capacidade de mudar constantemente a assinatura energética pode ser vista no nosso corpo. O cérebro tem uma característica chamada neuroplasticidade, que é a capacidade de criar conexões neurais quando recebe um novo estímulo. Nossa energia está intrinsecamente ligada a essa possibilidade cerebral de se modificar constantemente. Para isso, é claro, você precisa estar aberto a mudanças e novas oportunidades.

Melhore suas relações

Há dois tipos de relações que precisam ser melhoradas: a com pessoas que nos fazem bem, mas com quem costumamos ter atrito, e a com aqueles que só trazem negatividade — não porque fazem críticas necessárias ao nosso crescimento, mas porque todas as suas ações parecem indiretas, ofensas disfarçadas.

A primeira relação, com as pessoas que fazem nos bem, é uma forma de mudar nossa assinatura energética. Por que uma pessoa que faz tão bem à nossa vida desperta tantas energias ruins? Será que não estamos muito na defensiva? Realmente paramos para ouvir e refletir sobre o que o outro tem a dizer?

Se mesmo assim a relação continuar ruim ou se você não notar essa mesma disponibilidade do outro, talvez essa pessoa se encaixe na segunda categoria: a das pessoas que só trazem negatividade. A relação, então, só produz emoções ruins. Mas se é nossa responsabilidade trazer uma assinatura energética equilibrada e já tentamos melhorar esse convívio de todas as formas, vamos parar para pensar: essa pessoa realmente faz bem a nossa vida? Os comentários e atitudes ajudam no nosso desenvolvimento? Posso contar com essa pessoa quando precisar?

Reflita sobre suas relações. Se as respostas não forem positivas, talvez seja hora de terminá-las.

Nossa assinatura energética é nossa identidade para o universo. Então, vamos enviar a ele a nossa melhor versão. 

Fonte: Guardiões da Humanidade 

Quais são os sintomas de despertar a kundalini?

Muitas pessoas confundem o despertar da kundalini com a síndrome da kundalini, que se refere aos fenômenos peculiares pelos quais normalmente passamos antes do despertar da kundalini. Por isso, veja abaixo as diferenças e entenda que ambas fazem parte do processo de auto transformação.

Sintomas da Síndrome da Kundalini

A meditação faz com que o sistema nervoso relaxe. Como resultado, isso desencadeia a liberação de qualquer tensão armazenada, estresse, resistência, etc., que se tornaram enraizados em nós. Dessa forma, a liberação destas tensões e o reajuste do sistema nervoso podem causar reações físicas, mentais e emocionais, algumas das quais podem ser estranhas e desconfortáveis. Portanto, a persistência destes constitui a síndrome da kundalini, e existem vários sintomas possíveis, incluindo:

Vibrações

Formigamentos

Torções

Espasmos

Posturas e gestos espontâneos

Balanço

Dormência

Dores

Tontura

Desorientação

Dores de cabeça

Sensações elétricas

Sensações magnéticas

Alucinações visuais

Alucinações auditivas

Crise emocional e catarse

Crise existencial

Muitas pessoas não tem consciência do significado dos seus sintomas como efeitos secundários da meditação e da autotransformação, por isso acabam por consultar médicos que também os desconhecem, e que encaminham os pacientes para uma avaliação psiquiátrica. No entanto, felizmente, há movimentos para reclassificar estes sintomas em termos de emergência espiritual.

O despertar da Kundalini

O completo despertar da kundalini pode não ocorrer até que a pessoa tenha passado por transformações físicas, mentais e emocionais durante vários anos. Então, para isso, o sistema nervoso deve estar limpo, relaxado e aberto o suficiente para canalizar a corrente de energia muito mais forte que é a kundalini.

Quando a kundalini finalmente desperta, não há “sintomas” no sentido patológico. Em vez disso, existem vários presentes e bênçãos, como por exemplo:

Felicidade extrema 

Êxtase orgástico, orgasmos espontâneos e orgasmo cósmico

Vitalidade pura

Intensa alegria de viver

Transcendência do ego

Transcendência do medo e da ansiedade

Transcendência de crenças, opiniões e incertezas pessoais

Ações coerentes sem esforço

Consciência expandida

Clareza de pensamento

Perspicácia espiritual

Valorização da vida

Amor divino

Além dos sintomas acima, o despertar da kundalini também promove uma sensação interna da kundalini como uma presença viva, inteligente e benevolente.

Fonte: universotranspessoal.com.br

"PAI NOSSO" EM ARAMAICO

O aramaico era um idioma originário da Alta Mesopotâmia, (séc. VI A.C.), e a língua usada pelos povos da região. Jesus sempre falava ao povo em idioma aramaico. A tradução direta do aramaico para o português (sem a interferência da Igreja), nos mostra como esta oração é bela, profunda e verdadeira...

TRADUÇÃO NO ORIGINAL 

Pai-Mãe, respiração da Vida, 

Fonte do som, Ação sem palavras, Criador do Cosmos! 

Faça sua Luz brilhar dentro de nós, entre nós e fora de nós para que possamos torná-la útil.

Ajude-nos a seguir nosso caminho, 

respirando apenas o sentimento que emana do Senhor...

...Nosso EU, no mesmo passo, possa estar com o Seu, 

para que caminhemos como Reis e Rainhas 

com todas as outras criaturas.

Que o Seu e o nosso desejo, sejam um só, em toda a Luz, 

assim como em todas as formas, em toda existência individual, assim como em todas as comunidades...

...Faça-nos sentir a alma da Terra dentro de nós, 

pois, assim, sentiremos a Sabedoria que existe em tudo.

Não permita que a superficialidade 

e a aparência das coisas do mundo nos iluda, 

e nos liberte de tudo aquilo que impede nosso crescimento...

...Não nos deixe ser tomados pelo esquecimento 

de que o Senhor é o Poder e a Glória do mundo, 

a Canção que se renova de tempos em tempos e que a tudo embeleza. 

Possa o Seu amor ser o solo onde crescem nossas ações.

Que assim seja

Marisa Queiroz

Doar é Legal

Com a família sempre conversamos com os mais variados assuntos. É na família muitas vezes que achamos espaços para confidenciar assuntos ou trocar opiniões. Notícias boas ou mesmo “jogar conversa fora”, mas, e sobre doação de órgãos, você já falou com sua família?

É fundamental tomar essa decisão em vida e comunicar seus entes, pois são eles que decidem ou não pela doação, caso você se torne um potencial doador. A Doação de Órgãos é um gesto de empatia, amor ao próxima e solidariedade. Quando o sim pela doação acontece, há a continuidade da vida e possibilidades de novos destinos para quem está na fila de espera por um transplante. 

Em relação ao processo da doação, sabe-se que ainda há muitos mitos e tabus.

Uma decisão tomada em vida

A família tem um papel fundamental na doação de órgãos, pois é ela quem autoriza ou não, a retirada dos órgãos dos familiares. Conversar sobre o assunto e deixar clara a decisão, torna mais fácil e tranquila a decisão para a família. "Geralmente o processo de morte encefálica acontece de forma repentina para a família e como muitas vezes eles não sabem a vontade do familiar, acabam não realizando a doação. Outro fator é em relação há dúvidas e receios, por isso, é fundamental que as pessoas falem e pesquisem sobre o assunto".

Renascimento

O sim para a doação e o gesto de amor em meio a dor de uma família.

A atitude de deixar ir estas sementes simboliza o sim para a doação, quando, coração, pulmões, fígado, pâncreas, intestino, rins, córnea, valvas cardíacas, pele, ossos e tendões podem ser retirados e um único doador pode salvar inúmeras vidas, que estão na fila de espera por um transplante.

Para quem recebe, a atitude muda destinos. Uma família pode ser formada, um jovem pode concluir seus estudos, uma mulher pode casar e tantas outras histórias surgem a partir do gesto, assim como semente lançada na terra que se multiplica.

Não deixe cair por terra o que pode alçar novos voos. Sua decisão muda destinos.

Pensemos nisso!

 

UM PRESENTE SEM FUTURO

Ninguém tem o direito de destruir o futuro de quem ainda não construiu o seu presente.

Desconheço o autor

Fonte: magiadasiluminadas.blogspot.com

Qual o rastro você está deixando por aí?

As sementes que plantamos hoje, vão gerar frutos, ás vezes muitos anos depois. Sementes positivas ou negativas, através das impressões que deixamos com nossas ações.

Por onde quer que você passe, está deixando um rastro, queira você ou não, esse rastro fica impregnado no ambiente, nas pessoas e nas relações.

A cada pessoa que cruza seu caminho você deixa uma marca, que pode ser extremamente valorosa ou altamente destrutiva.

Ao se posicionar, é importante deixar claro o que você pensa sem nunca ofender ou humilhar os demais, é importante ser gentil nos pequenos detalhes. Valorizar os acertos e dar feedback sobre os erros falando da situação, nunca da pessoa.

Hoje, as portas podem estar abertas a você e tudo pode estar correndo bem, mas nas voltas do mundo, você pode estar na situação oposta e precisar justamente das pessoas nas quais deixou uma marca negativa.

Não existe ninguém que possa viver sozinho ou se manter no alto em todas as impermanências da vida. Tudo muda o tempo todo, então é tão importante cultivar as amizades, os contatos e as pessoas, talvez as que você tenha mais dificuldade. Não significa conviver com elas, significar tratar bem apesar das diferenças.

Parece óbvio, mas não é assim. As pessoas “se queimam” em atitudes simples e triviais: nos olhares, nas expressões faciais, nas conclusões precipitadas, na falta de retorno, na falta de compromisso, na pressa do dia a dia, na valorização equivocada e em tantos outros desafios que a vida nos impõe no relacionamento interpessoal.

Mas no final, todas as situações passam pela forma como você se relaciona e como se posiciona.

Qual o rastro você está deixando por onde passa?

Tudo o que você faz hoje, traz um repercussão no futuro, nas situações que você menos imagina.

Valorize cada situação, cada encontro, cada parceria, cada pessoa numa equipe de trabalho, cada oponente, cada desafeto e saiba que você está deixando sua marca por todos lugares onde passa e em todas as pessoas com quem cruza!

Manuela Duarte 

Só por hoje: vou ignorar essa voz

Nossa doença é tão traiçoeira que pode nos meter em situações impossíveis.

Alguns de nós dizem: "Minha doença está falando comigo." Outros dizem: "Minha mente não desliga." Ainda há outros que se referem ao "barulho na minha cabeça" ou "o macaco em minhas costas". Vamos encarar isso, sofremos de uma doença incurável que continua a nos afetar, mesmo em recuperação. Nossa doença nos fornece informação distorcida sobre o que está acontecendo em nossas vidas. Ela nos diz para não olhar para nós mesmos, porque o que veremos é muito assustador. 

Não somos responsáveis por nós e por nossas ações; outras vezes nos diz que é nossa culpa tudo o que há de errado com o mundo. Nossa doença nos leva a acreditar nisso.

Pensemos nisso

Gratidão por estar aqui

A mudança espiritual em experiências de quase-morte

A espiritualidade que cada um de nós vive não é imutável. Os relatos de experiências de quase-morte são fontes de aprendizagem, mostrando-nos que a mudança está ao nosso alcance e que viver é estar preparado para mudar.

A Vida, para muitos de nós, é definida e sentida como uma linha contínua entre o nascimento e a morte, como se tratasse de um percurso linear apesar dos obstáculos e desvios que possam surgir.

Para outras pessoas, mediante as suas vivências espirituais, a morte não é o limite da Vida, mas sim a passagem para uma outra dimensão vivencial.

A morte surge assim como um conceito associado à finitude de um ser, o fim de um ciclo, de um percurso vivencial. Porém é um assunto sobre o qual muitas vezes não se pensa, fala e adia-se até chegar ao momento de nos depararmos com a sua presença.

A espiritualidade que cada um de nós vive é composta por um conjunto de crenças, ideologias que correspondem ao que a nossa essência acredita e é a base de todos os nossos comportamentos, pensamentos, sendo de igual modo o nosso porto de abrigo quando enfrentamos situações extremas que implicam grandes mudanças.

Vivemos sujeitos a inúmeras mudanças originadas por diversas situações dependentes dos contextos onde estamos inseridos, tentando adaptarmo-nos constantemente adequando assim o nosso crescimento e desenvolvimento pessoal.

Mudamos diariamente quer seja em simples ações, pensamentos ou quer seja em grandes proporções, mas seja qual for o formato da mudança, é sempre um facto que cria antagonismos com a nossa forma de ser, estar, sentir e com a espiritualidade que nos guia e orienta o nosso viver.

Evoquei no início deste artigo a morte por a considerar como um grande momento de mudança: para quem morre, quem sofre a perda e para quem viveu uma experiência de perto da morte.

Que se sente perante a morte? Qual o impacto desta proximidade com a morte na nossa espiritualidade? Que mudanças operam em nós quando confrontados com a nossa finitude?

Em todo o mundo, há um grande número de pessoas que conviveram de perto com a morte, com a sensação de término da sua Vida e desse contacto resultaram grandes mudanças interiores com efeitos externos em todos os contextos da sua vida.

Numa experiência de quase morte, segundo os relatos existentes, há uma visualização da vida da pessoa com uma visão de 360º, a impressão de estar num segundo corpo distinto do corpo físico, a sensação de presença de outras pessoas, a visão de uma luz brilhante e também de mestres espirituais. Há também relatos de algumas pessoas que referiam a ampliação dos seus sentidos vivendo experiências auditivas, visuais e mesmo tácteis.

Todos estes acontecimentos associados a esta experiência evocam a existência da alma (o segundo corpo que foi sentido) e colocam em causa as crenças e valores que as pessoas viviam até então. Criam-se alterações comportamentais com uma abertura religiosa a novas crenças, sem dogmas, com uma maior valorização da Vida e atribuindo um novo significado ao acto de morrer.

As pessoas que passaram por estas experiências alteram toda a sua vivência manifestando sentimentos de paz interior, de bem-estar, desvalorizando juízos críticos e aceitando os outros como eles são impedindo-os de serem factores de mau estar e de negatividade.

Há mudanças visíveis a todas as pessoas que rodeiam quem passou por este acontecimento, mas as alterações mais profundas foram aquelas associadas à essência, à espiritualidade, ao acreditar que há algo mais do que se julga como garantido.

Podemos perguntar-nos se é preciso enfrentarmos uma experiência de perto da morte para sentirmos mudanças na nossa vida e questionarmo-nos acerca da nossa vivência espiritual. Tal como nos podemos questionar sobre o que se pode aprender com estas experiências relatadas por outras pessoas tão distintas e com vidas totalmente diferentes.

Assim, colocando em causa todas estas informações provenientes destas experiências podemos debater a mudança espiritual que ocorreu em cada pessoa e transportá-la para a nossa existência tão própria e tão clarificada.

Vivemos a nossa espiritualidade de uma forma tão própria e pessoal, mas quando somos obrigados a questionar toda esta linha de pensamento verificamos que podemos operar mudanças, das mais simples às mais complexas.

A espiritualidade não é imutável, podendo ser alterada durante todo o nosso percurso com consequentes alterações de credos, crenças, ideias e sentimentos. O que se pede a cada um de nós é que estejamos de coração e mente aberta para aceitar tudo o que a Vida nos oferece e de igual modo aquilo que a proximidade com a morte nos pode oferecer.

Cada dia é uma fonte de mudança! É uma oportunidade de apreciar a vida com toda a sua magnificência, encanto e valor. Estas pessoas que viveram experiências de perto da morte, com os seus relatos, mostram-nos que somos agentes de mudança de nós mesmos e que apesar de não vivermos as mesmas experiências podemos certificar-nos que o nosso existir tenha uma sentido, um propósito preparando assim o nosso percurso nesta linha contínua a que chamamos Vida.

Ricardo Fonseca

Sonho premonitório

Você já teve algum sonho que mexeu com você, que te fez acordar no meio da noite assustada (o), que não lembrava de jeito nenhum no dia seguinte, ou que não sai da sua cabeça por nada. Você também já deve ter sonhado com alguém e no mesmo dia essa pessoa apareceu; ou sonhou com um bebê e descobriu que alguém muito próxima estava grávida. Estes são exemplos de sonhos premonitórios, que envolvem uma situação que pode vir a acontecer no futuro.

Por vezes, os recados aparecem em símbolos e situações fora do comum, que se forem analisadas certamente darão uma resposta surpreendente para tal sonho. Essa força psíquica que acontece em cada um de nós, enquanto dormimos, é capaz de acessar o futuro, prevendo as coisas que podem vir a acontecer baseada no que vivemos, pensamos, sentimos e acreditamos hoje.

Mas e então, o que acontece com o nosso psiquismo enquanto dormimos? De acordo com as perspectivas da Física Quântica, o ser humano é bombardeado por informações, esteja ele acordado ou dormindo. Quando estamos acordados, o nosso cérebro tem o poder de negar ou não se interessar por certas informações. Já quando estamos dormindo, a mente está totalmente aberta, sem nenhum filtro, e apenas capta conteúdos.

O que você vê no outro é sempre um reflexo seu

Tudo o que me incomoda no outro, na verdade existe em mim e só me incomoda porque é um reflexo do que há em mim. O outro serve como um espelho para o que não queremos enxergar e assumir em nós mesmos.

Pode ser difícil encarar essa verdade; por outro lado, pode ser uma forma de encontrar uma solução.

Ver em nós a razão que nos leva a ficar irritados, magoados ou desequilibrados com o outro que demonstra, é uma tarefa árdua porque exige uma análise verdadeira e um olhar sincero para se despir do orgulho e enfrentar nossos monstros internos.

Entretanto, essa é a única maneira real de lidar com o que nos incomoda: partindo para a ação atuando em nosso mundo e não no do outro.

Ao invés de achar que o outro é culpado, olhar para si mesmo e perceber o que você faz que alimenta aquela situação. Qual a sua responsabilidade em cada situação que você vive? Especialmente, nas que te trazem desconforto ou incomodidade?

Muitas vezes, você pode descobrir que pequenos posicionamentos e mudanças de pensamentos podem resolver o problema.

Muitas vezes, você pode descobrir que pequenos posicionamentos e mudanças de pensamentos podem resolver o problema.

O que você vê no outro é sempre um reflexo seu, porque só te incomoda no outro o que tem ressonância em você.

Isso acontece em função da projeção psicológica que é um mecanismo de defesa por meio do qual atribuímos a outras pessoas nossos sentimentos, pensamentos, crenças ou até mesmo ações próprias que são inaceitáveis para nós. Esse mecanismo começa atuar durante experiências que nos trazem algum tipo de conflito emocional, ou nos momentos em que nos sentimentos ameaçados, tanto interiormente quando exteriormente. Quando nossa mente entende que existe uma ameaça para nossa integridade tanto física quanto emocional, esta emite um sinal de rejeição para o exterior, projetando essas características e atribuindo as mesmas a um objeto ou sujeito externo que não nós mesmos.

Nossa própria realidade é projetada para o exterior!

 

Isso torna tão fácil culpar os outros delegar toda a responsabilidade, trazendo por um momento um certo alívio pela isenção de culpa. Mas isso dura o curto período até você se deparar com aquela pessoa ou situação novamente. O espelho continua a refletir o seu interior, enquanto você não ousar modificá-lo.

Funciona assim: imagine-se olhando para um espelho e se sentindo incomodado com a cor dos seus cabelos. Onde você deve aplicar a tinta? No reflexo ou em você?

Estar consciente de que tudo o que nos incomoda no outro é um reflexo de algo que existe em nós, nos devolve o poder de atuação.

Eu posso modificar a mim e mudar o reflexo que encontro por ai, mas não posso modificar o outro. Mas enquanto eu culpabilizar o outro, não há nada que eu possa fazer.

A boa notícia é que isso funciona para coisas positivas também, você só consegue reconhecer no outro aquilo que você conhece. Então, se você reconhece valores, atitudes positivas, comportamentos assertivos e outras coisas boas em alguém é porque tudo isso existe em você.

Por isso trabalhe em duas frentes:

1 – identifique, avalie e transforme em você o que te incomoda no outro;

2 – aumente seu foco no positivo para aumentar seu nível de satisfação em relação a pessoas e situações.

Ninguém é tão errado que te isente de culpa e não existe situação tão negativa que não se possa ver ao menos um ponto positivo ou de aprendizado. Use tudo como um grande espelho para transformar em você o que precisa ser trabalhado ao seu redor.

Não importa a situação, sua responsabilidade sempre estará presente assim como o seu poder de solução.

Manuela Duarte 

SOBRE AS INQUIETUDES E DESCONFORTOS DE EXISTIR

Se olharmos com honestidade, nossas metas, relacionamentos e prioridades são tentativas de nos sentirmos seguros, afinal, em um mundo que se movimenta, onde nada é estático, onde tudo se transforma, soa desconfortável a ideia de que não temos o controle. Estudamos, nos preparamos, nos informamos, trabalhamos, enriquecemos, nos relacionamos, mas estranhamente a sensação de desconforto não some. Então nos distraímos, brincamos de não ver, nos engamos até que os afunilamentos do tempo, do corpo, da saúde, ou então as contingencias da vida nos encaminharão até a instância onde teremos de enxergar e finalmente nos questionarmos com total sinceridade: afinal, o que eu fiz com minha vida?

Flávio Siqueira 

Não conte os dia. Viva-os!

Era uma vez uma pessoa que não contava os dias, vivia-os! E foi feliz para sempre.

Autoestima e Autoconfiança

Embora a autoconfiança faça parte da autoestima, ambas apresentam diferenças sutis que você gostará de conhecer. Descubra quais são no artigo a seguir para que você possa cuidar desses aspectos e melhorar seu bem-estar psicológico.

As diferenças entre autoestima e autoconfiança podem parecer sutis para você, mas, na verdade, constituem duas áreas com características únicas. A primeira foca no valor que você atribui a si mesmo como pessoa, enquanto a segunda está mais ligada às suas habilidades, ao que você acha que pode fazer. São esferas de grande relevância para sua identidade e bem-estar mental.

Como nuance interessante, deve-se notar que ambas as dimensões podem ser melhoradas e fortalecidas na direção certa. Muitas vezes, seu ambiente ou experiências negativas podem afetar suas habilidades ou a maneira como você se percebe. Portanto, conhecer com exemplos as características que definem esses dois construtos psicológicos será uma ferramenta muito prática para você.

Tanto a autoconfiança quanto a autoestima são sempre baseadas nas avaliações que você faz de si mesmo todos os dias e como você se sente em determinados contextos.

Diferenças entre autoestima e autoconfiança

O psicoterapeuta Nathaniel Branden nos explicou, em seu famoso livro Autoestima e os Seus Seis Pilares (2011), que boa parte dos nossos problemas psicológicos tem origem no enfraquecimento desse fator.

Da mesma forma, é importante saber que a autoconfiança faz parte da autoestima, mas ambas possuem mecanismos diferentes. Fortalecê-las e cuidar delas irá proteger você, por exemplo, de sintomas depressivos.

Por outro lado, como curiosidade, deve-se notar que é mais fácil para as pessoas desenvolver sua autoconfiança do que construir uma autoestima saudável. Esta última dimensão sempre atua como aquele desafio difícil de realizar e que condiciona sua vida de muitas maneiras. 

Os propósitos com os quais ajudam você

Embora tanto a autoestima quanto a autoconfiança permitam construir uma imagem positiva e competente de si mesmo, cada uma delas é orientada para um propósito muito específico. Tanto é assim que ambas podem mediar suas tarefas diárias de maneiras diferentes.

Autoestima

Define como você se vê e a opinião que tem de si mesmo.

Permite que você se sinta integrado, parte de uma cena social.

Com ela, você faz avaliações subjetivas de seu próprio valor.

Seu objetivo é construir uma imagem geral positiva e saudável de sua própria pessoa.

A autoestima também foca em dar relevância ao que você acha que os outros pensam de você.

Graças a ela, você se sente bem por quem você é, por sua personalidade, sua aparência física, resolução, etc.

É a força interna que atua como protetora psicológica. Graças a ela, você se valoriza como ser humano para enfrentar momentos ruins e prevenir condições como a depressão.

Autoconfiança

Favorece que você possa conquistar seus sonhos e objetivos.

Com ela, você se perceberá capaz de enfrentar os desafios do seu trabalho.

Graças a essa dimensão, você se sente competente em seus relacionamentos sociais.

A autoconfiança tem como objetivo fazer você se sentir competente no que faz.

Valeria Sabater

Parabéns as Crianças

Se a gente quiser modificar alguma coisa, é pelas crianças que devemos começar. Devemos respeitar e educar nossas crianças para que o futuro das nações e do planeta seja digno.Ayrton Senna

Salve as Crianças

Criança feliz

Feliz a cantar

Alegre a embalar

Seu sonho infantil

Oh! Meu bom Jesus

Que a todos conduz

Olhai as crianças

Do nosso Brasil 

FÉ SEMPRE

A fé é crer em algo que não podemos ver. Alguns falam em Deus, outros sobre energia, mas a fé é o que move a maioria de nós, além de ser o que nos conforta e dá forças. Ter fé é acreditar no melhor, é não se permitir cair ou parar. A fé está além de qualquer explicação; é algo místico, mas que nos traz uma força incrível, um conforto, certo alívio para a vida, que, muitas vezes, é dura.

ARES

E os “ventos” de Ares sopram novamente pelo mundo. Na Grécia Antiga, Ares era o deus da guerra. Seu nome de origem grega é relacionado a “aré” ( desgraça, violência, destruição). Sófocles o chamou de “o flagelo dos homens, o bebedor de sangue”, que nem mesmo junto ao Olimpo encontra simpatia. Ares não se preocupa com a causa que luta, pois o que importa para ele é estar no campo de guerra levando destruição. Acompanhado de Éris (a discórdia), Quere, com suas vestes de sangue, e dos filhos que teve com Afrodite, Deimos (o Terror) e Fobos (o medo), além de Enio (a devastadora), deixa seu rastro de destruição por onde passa. (Junito)

No entanto, na condição de arquétipo, é importante que cada ser do mundo se pergunte onde alimenta as próprias guerras, que terminam por gerar no coletivo essas forças destruidoras por toda parte. Como nos ensina Jung, quando a sombra se mostra por toda parte, é que já encontrou guarida em cada indivíduo.

E alimentamos a guerra quando nos prendemos ao próprio egoísmo, e não olhando ao redor deixamos de atuar nas injustiças que campeiam em toda parte. “Afinal, não é comigo....” mas é sim, com a gente.

E quando perguntarem: afinal, quem tinha razão? Sociólogos fundamentarão opiniões, cientistas políticos contra-argumentarão, historiadores apontarão ao passado, religiosos entrarão em prece, leigos darão seus palpites. A única certeza, no entanto, é que enquanto as discussões prosseguirem, e a violência for resposta à violência, viúvas/os chorarão seus amores, pais/mães chorarão por filhos/as e filhos/as lamentarão suas orfandades. Os cemitérios estarão cheios dos corpos que puderam ser encontrados, e os escombros serão testemunhas da passagem de Ares. 

Afinal, quem tem mesmo razão? 

Cláudio Sinoti

Alguém Imitando Você

A individualidade é preciosa, e quando sentimos que ela está sendo tirada, é como se uma sensação de ameaça nos invadisse. As pessoas imitam outras por várias razões; compreender porque alguém está copiando você pode ajudá-la a lidar com o sentimento de insegurança e com o ressentimento. Independentemente de considerar a imitação um elogio ou um incômodo, ela tem o seu papel em determinar quem você é como indivíduo.

Gratidão por estar aqui

A força nos dá vida e coragem.

“Seja fiel nas pequenas coisas porque é nelas que reside a sua força.” ~ Madre Tereza

“A força não vem da capacidade física. Vem de uma vontade indomável." ~ Mahatma Gandi

A força nos dá vida e coragem.

“Seja fiel nas pequenas coisas porque é nelas que reside a sua força.” ~ Madre Tereza

“A força não vem da capacidade física. Vem de uma vontade indomável." ~ Mahatma Gandhi

“Ou a vida exige coragem ou deixa de ser vida.” ~ EM Forster

“Nada pode ofuscar a luz que brilha de dentro.” ~ Maya Angelou

“Você realmente precisa olhar para dentro de si mesmo e encontrar sua própria força interior e dizer: 'Estou orgulhoso do que sou e de quem sou, e vou ser eu mesmo'.” ~ Mariah Carey

“Dizem que tudo o que você passa na infância constrói o caráter e a força interior.” ~ Curtis Joseph

“A vida tem muitas maneiras de testar a vontade de uma pessoa, seja fazendo com que nada aconteça ou fazendo com que tudo aconteça de uma vez.” ~ Paulo Coelho

“Quando nos deparamos com uma verdadeira tragédia na vida, podemos reagir de duas maneiras – ou perdendo a esperança e caindo em hábitos autodestrutivos , ou usando o desafio para encontrar a nossa força interior. Graças aos ensinamentos de Buda , pude seguir este segundo caminho. “~ Dalai Lama

'À medida que avançamos na vida, torna-se cada vez mais difícil, mas ao lutar contra as dificuldades desenvolve-se a força mais íntima do coração.” ~ Vincent van Gogh

“Você tem poder sobre sua mente – não sobre eventos externos. Perceba isso e você encontrará forças.” ~ Marco Aurélio

“A vida não é esperar que as tempestades passem. É sobre aprender a dançar na chuva.” ~ Vivian Greene

[9/10 15:30] Carlos: “Não existem respostas fáceis, mas existem respostas simples. Devemos ter a coragem de fazer o que sabemos ser moralmente certo.” ~ Ronald Reagan

“A vida não fica mais fácil ou mais indulgente, ficamos mais fortes e mais resilientes.” ~ Steve Maraboli

“Coragem é graça sob pressão.” ~ Ernest Hemingway

“O que te torna diferente ou estranho, essa é a sua força.” ~ Meryl Streep

“Coragem é encontrada em lugares improváveis.” ~ JRR Tolkien

“Tente olhar para a sua fraqueza e convertê-la em sua força. Isso é sucesso.” ~ Zig Ziglar

“Todos os nossos sonhos podem se tornar realidade se tivermos a coragem de persegui-los.” ~ WaltDisney

Fonte:Dharmadhanny