Lembre-se dos pretos velhos, humildes e capazes de estender as mãos a qualquer pessoa que precise de ajuda para se reerguer.✨
Lembre-se de que a vida é muito maior do que as suas dores e que tudo passa, mas o sagrado é eterno. Entregue e confie!
Pode sentir uma tensão difusa, um peso interior, mas sem reconhecer exatamente o que se passa. Nesses casos, a simples observação da emoção — como se faz na prática da Presença — torna‑se quase impossível. Só conseguimos observar aquilo que, pelo menos em parte, conseguimos sentir. Mas se a emoção foi profundamente empurrada para dentro, fica como que escondida sob uma espessa camada de entorpecimento habitual.
Então, o primeiro passo não é uma observação interior refinada, mas sim dar vazão à energia que ficou retida por demasiado tempo.
Isso não é dramatizar nem descarregar a dor sobre os outros: é permitir‑se, de forma suave e consciente, que o corpo faça o que deixou de fazer há anos. Bater numa almofada, gritar em privado, deixar o corpo mover‑se livremente — tudo isto ajuda a abrir camadas antes inatingíveis.
Mas é fundamental lembrar: expressar não liberta se faltar consciência. Sem Presença, a emoção voltará a surgir vezes sem conta, porque os pensamentos continuarão a alimentá‑la.
A emoção e o pensamento formam um ciclo fechado: a emoção gera pensamentos, e os pensamentos intensificam a emoção.
(Crenças ➜ pensamentos ➜ emoções)
Se alguém simplesmente extravasar a raiva, mas não perceber como a mente cria constantemente histórias que a alimentam, pode passar anos a “trabalhar” sobre o mesmo assunto sem avançar um passo sequer.
Por isso, expressar‑se é apenas preparação, não o objetivo final.
Quando a energia se eleva, o essencial é ser‑se testemunha, e não participante.
Sentir o calor, a densidade, a vibração e, ao mesmo tempo, saber: “Isto é energia, não sou Eu”.
Nesse instante, a emoção deixa de ser uma história pessoal e torna‑se apenas um movimento que acontece no corpo.
E algo surpreendente acontece: se permitir que ela exista por completo, sem resistência, pode transformar‑se subitamente. A raiva torna‑se força pura, o medo transforma‑se em clareza e a tristeza ganha profundidade.
Por vezes, depois de expressar uma emoção, surge uma vaga intensa de energia. Não é um acesso de agressividade, mas sim força vital libertada — que antes estava apertada em nós. Essa energia pode ser direcionada para a ação: movimento, criação, organização, construção.
Mas se agir levado por um resto de irritação, acaba por poluir o espaço — tanto fisicamente como energeticamente. Por isso, a ação deve nascer da Presença, não de tensões residuais.
Com o tempo, à medida que a Presença se fortalece, surge a escolha: quando a emoção sobe, sente‑se se é necessário expressá‑la ou se ela pode simplesmente dissolver‑se na Atenção Pura.
Às vezes basta observar, e a energia transforma‑se sem necessidade de qualquer manifestação exterior. Noutras alturas, o próprio corpo indica que precisa de se mover.
O principal é não reprimir.
Reprimir faz adoecer — tanto emocional como fisicamente.
Mas também não se deixe absorver pela emoção, nem se confunda com ela.
Este é o caminho da maturidade: permitir que a energia exista, mas permanecer Aquele que a Observa.
Eckhart Tolle
Há dias em que sentimos que somos demasiado pequenos para fazer diferença. Que as nossas palavras se perdem no vazio e que os nossos gestos não deixam marca. Mas a realidade é outra: cada intenção que lançamos ao mundo gera consequências.
O afeto que ofereces pode sarar dores que nunca imaginaste. Até a tua escolha de resistir nos dias mais difíceis pode, um dia, ser o motivo que dá a alguém coragem para não desistir.
Por isso é que as tuas escolhas têm peso. Não porque possas dominar tudo o que acontece, mas porque nunca saberás até onde vai o alcance da tua presença. O universo tece-se de encontros, de instantes, de energias que se tocam de maneiras que escapam à nossa compreensão.
Então escolhe com intenção.
Escolhe com coração.
Porque mesmo a luz mais ténue viaja mais longe do que a escuridão alguma vez imaginou.
🤍
@DeusasdoSagradoFeminino
Sabe de uma coisa? Isso vai acontecer!
Você sabe por quê?! Porque você é humano!
Existe uma razão muito específica para você ter escolhido estar aqui agora, neste tempo e espaço.... Sim, tenho certeza de que você gostaria de ser perfeito o tempo todo, seguir os exemplos do Universo à risca e ser maravilhoso.
É uma bela aspiração,porém, isso pode não acontecer sempre!
A melhor coisa que você pode fazer por Si mesmo,é perceber quando se desviou do caminho e libertar-se de tudo que o afastou e voltar ao seu caminho original!
Sem ressentimentos.
Este não é o momento para se culpar...
Este é o momento de celebrar o quão longe você chegou!
O Universo está celebrando com você!
~O Criador
Por Jennifer Farley
Pode parecer simples, mas essa compreensão contém uma profunda sabedoria. Vivemos em uma sociedade que nos ensina a ter medo do erro. Muitas pessoas carregam culpas antigas, arrependimentos e cobranças, como se a evolução espiritual significasse nunca falhar.
Mas a natureza nos ensina algo diferente. Nenhuma árvore cresce perfeitamente reta. Nenhum rio segue um caminho sem curvas. Nenhuma estação permanece para sempre.
Tudo aprende, se transforma e continua. Na visão do Xamanismo Universal, não estamos aqui para sermos perfeitos. Estamos aqui para viver, experimentar, aprender e crescer.
Ao longo da minha caminhada, percebi também outra armadilha.
Muitas pessoas procuram um mestre, um xamã, um mentor ou um instrutor espiritual esperando encontrar alguém perfeito. Alguém acima dos erros humanos. Alguém que nunca se engana, nunca sofre, nunca vacila.
Mas a verdadeira sabedoria não nasce da perfeição.Ela nasce da consciência. Eu costumo dizer aos meus alunos que a perfeição é como a linha do horizonte. Caminhamos em sua direção durante toda a vida, mas ela continua sempre adiante.
Quanto mais avançamos, mais percebemos que a perfeição absoluta pertence ao Mistério, não ao ser humano. Por isso, em vez de perseguir a perfeição, prefiro dedicar minha energia àquilo que chamo de:
A Excelência da Imperfeição.
A excelência da imperfeição não significa acomodação e nem fazer qualquer coisa. Significa buscar fazer o melhor possível com o nível de consciência que possuímos hoje.
Significa reconhecer os erros sem sermos destruídos por eles, aprender sem perder a humildade, corrigir sem perder a coragem, amar sem exigir perfeição de nós mesmos ou dos outros.
Quando acertamos, celebramos e agradecemos. Quando erramos, observamos, compreendemos e corrigimos a direção. O erro não é um castigo. O erro é um professor.
Cada dificuldade traz uma lição. Cada queda pode revelar uma força que ainda não conhecíamos. Cada desafio pode nos tornar mais conscientes, mais humildes e mais humanos.
O importante não é nunca errar. O importante é não permanecer preso ao erro. Aprender é despertar. Corrigir é ter coragem.Reparar é honrar a vida. Amar é recordar quem realmente somos.
Que possamos celebrar nossos acertos sem orgulho excessivo.
Que possamos reconhecer nossos erros sem culpa desnecessária e que possamos caminhar pela grande roda da vida com humildade para aprender, coragem para corrigir e amor para recomeçar.
🦅 Não estamos aqui para não errar. Estamos aqui para aprender, corrigir, reparar e amar. E talvez a verdadeira maestria não esteja em alcançar a perfeição. Talvez ela esteja em viver com consciência, buscando diariamente a excelência da imperfeição.
Por Todas as Nossas Relações.
Léo Artese
Xamanismo Universal
No entendimento não-dual, o sofrimento não nasce dos acontecimentos em si, mas da arrogância sutil do ego em acreditar que é ele quem opera, escolhe e direciona a vida.
### A Anatomia da Escravidão Espiritual
Para Maharaj, a mente adora a ilusão do controle porque ela valida a existência do próprio pensador. Quando nos identificamos como o "agente" (*doer*), caímos imediatamente em um ciclo aprisionador:
* **Orgulho e Culpa:** Se a engrenagem funciona como "eu" quero, o ego se infla; se falha, a culpa e a frustração o esmagam. Ambas as reações fortalecem a falsa identidade.
* **O Erro de Perspectiva:** Tentar influenciar os acontecimentos pressupõe que você está *fora* deles. É como uma onda acreditar que precisa controlar o oceano.
### A Liberdade no Puro Testemunhar
Quando Nisargadatta diz que a libertação não é para quem quer influenciar, ele está apontando para o colapso total da intenção pessoal.
Tudo o que acontece — o movimento do corpo, o surgimento dos pensamentos, as batidas do coração e as voltas que o mundo dá — faz parte de um funcionamento global e espontâneo da Consciência.
> *"As coisas acontecem como acontecem, mas nós criamos um 'eu' a quem as coisas supostamente acontecem."*
>
Ao abandonar a pretensão de ser a causa, a necessidade de manipular o fluxo da vida desaparece. Não há mais ninguém para ser escravizado, e o que resta é o silêncio do Ser absoluto, intocado pelas circunstâncias.
Hikari Sama
os anseios mais profundos da alma humana,
e nela, os anseios da alma caem
como gotas de orvalho para serem saboreadas pelo
eu desperto, algumas aprofundadas
e outras descartadas.
Isso ocorre até que chegue o momento
que faça o eu saber que está faminto
por aquela água sagrada,
e que precisa de mais do que gotas de orvalho.
Precisa da Água viva do divino,
que é a única coisa que pode saciar
a sua sede.
Então, abandona seus brinquedos que antes
proporcionavam tanto prazer,
pois já não atraem da mesma forma.
Abandona-os para buscar a única vocação verdadeira
que pode acabar com a fome e a sede de experiência,
pois é o propósito da própria vida.
Quando esse momento é alcançado,
há apenas uma Voz que se ouve,
um Coração pelo qual o próprio coração bate,
e uma Vontade que é aquela que chama para casa.
Deixa-se para trás os campos de atuação da dualidade
e chega-se, então, aos portões do Céu.
Tal é a jornada da alma humana.
Seu caminho é verdadeiro e seu destino
está predestinado.
GurujiMa
https://lightomega.org
Tradução: Regina Drumond - reginamadrumond@yahoo.com.br
- O que é esta maravilha Emmanuel?
Emmanuel fala a Chico:
- São as Vibrações de Amor de milhões de Encarnados que estão realizando Preces e Vibrando Amor por todos os necessitados.
Chico responde:
-Sempre pensei que as vibrações viessem do Plano Espiritual para os Encarnados!
Emmanuel: - Não Chico, onde houver alguém ligado em preces, manda pra cá as vibrações de Amor que são armazenadas em jarros especiais para beneficiarem ao irmãos necessitados que chegam ao Plano Maior em difíceis condições e também são direcionadas aos nossos irmãos encarnados que passam por provações".
Portanto lembrem-se de que suas vibrações de amor ajudam neste instante em diferentes regiões do Universo.
Espalhem amor! 💚
Sejam amor! 💙
Pensamentos de André Luiz
O grande peso reflexivo da música está em como o autor descreve essa existência:A Ilusão do Sucesso:
O trabalhador segue a vida honestamente, acreditando nas promessas do sistema, de que "tendo dinheiro não há coisas impossíveis".
A Efemeridade da Vida: O "anjo do Senho" desce para tomar uma cerveja com ele e o leva embora "feito um pacote". A morte surge de forma banal e repentina, interrompendo a rotina.
A Missão Cumprida: Ele encerra seus dias com a sensação de dever cumprido, mesmo que a vida tenha sido guiada por metas materiais ou pelo simples "pensamento de vencer na vida".
O verso "Que a terra lhe seja leve" funciona como um alento poético. É o reconhecimento de Belchior à dignidade do homem comum.
A mensagem questiona sutilmente a sociedade: será que damos o devido valor à beleza e ao esforço rotineiro das pessoas antes que a morte as carregue?
Pensemos nisso!
Essa energia precisa ir para algum lugar. Sua profundidade deve ter um propósito. Crie seus próprios mundos. Muitos vão se identificar contigo.
Você tem um super poder.
Use-o.
Paulo Sorriso
“a sua realidade exterior acaba se parecendo com a energia que você sustenta dentro de si.”
Por isso tantas pessoas vivem presas no mesmo ciclo, apenas trocando os rostos, os lugares e as relações… mas carregando o mesmo vazio.
Não era azar.
Era uma consciência ferida tentando construir a vida através do medo.
A ferida quer vingança.
A lição quer evolução.
E tudo começa a mudar quando você deixa de perguntar:
“por que isso aconteceu comigo?”
e começa a perguntar:
“o que isso veio me ensinar?”
Nesse momento, a sua energia para de sangrar e começa a se transformar.
Porque existe uma verdade que pouca gente entende:
você não atrai apenas aquilo que deseja.
Você atrai aquilo que emocionalmente se tornou.
Uma mente em paz reconhece oportunidades.
Uma mente em guerra reconhece ameaças em tudo.
E há outra lei silenciosa:
a vida devolve a frequência que você entrega ao mundo, mesmo quando ninguém está olhando.
Por isso algumas pessoas usam a dor para se destruir…
enquanto outras usam a dor para despertar.
O sofrimento pode afundar você ou revelar uma versão mais forte da sua alma.
Tudo depende de onde você coloca a sua atenção.
Porque onde você coloca a consciência…
você também coloca o seu destino.
E uma mente treinada pode transformar completamente a realidade que vive. 🌙
Pedro Miguel
A jornada interior não é sobre se tornar alguém diferente, mas sobre descobrir quem você realmente é. Cada desafio, silêncio, dúvida e aprendizado faz parte desse caminho de autoconhecimento e despertar.
Quando compreendemos nossos pensamentos, emoções e crenças, encontramos uma força que não depende das circunstâncias externas. É nesse encontro consigo mesmo que nasce a paz, a clareza e a liberdade.
✨ O maior destino que você pode alcançar é o conhecimento de si mesmo.
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💬 O que a sua jornada interior tem lhe ensinado ultimamente? Compartilhe nos comentários.
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