Sexta-feira de Yemanjá

Rainha dos mares, dona dos pensamentos, mãe dos orixás

Que Yemanjá nos ilumine e nos dê força sempre, quem tem sua proteção não anda desamparado!

Gratidão por estar aqui!

 

Biologia Molecular

 

A biologia molecular prova que suportar calado a toxicidade alheia não é sinal de resiliência moral, mas sim de autossabotagem genética.

A imagem abaixo ilustra de forma visceral essa realidade. O estresse crônico gerado por dinâmicas sociais disfuncionais não se limita a um mero desconforto psicológico passageiro. Ele rompe a barreira do intangível e se infiltra na arquitetura mais íntima e fundamental do nosso ser biológico.

Do ponto de vista endocrinológico e genético, a exposição contínua a ambientes hostis e indivíduos manipuladores ativa de forma ininterrupta o nosso sistema de alerta primitivo. Essa hiperativação constante inunda a corrente sanguínea com altos níveis de cortisol e citocinas pró-inflamatórias. O resultado fisiológico prolongado dessa tempestade química é o dano oxidativo severo e o encurtamento acelerado dos telômeros, que são as capas protetoras localizadas nas extremidades dos nossos cromossomos.

Quando essas estruturas protetoras se desgastam prematuramente devido ao estresse relacional, a célula perde sua capacidade de replicação saudável e entra em um estado de senescência. Em termos clínicos, o seu corpo literalmente envelhece de forma acelerada e palpável. A ciência contemporânea evidencia que o esgotamento interpessoal deixa cicatrizes mensuráveis e quantificáveis na nossa própria fita de DNA, alterando a expressão gênica e predispondo o organismo a uma cascata de falhas metabólicas e doenças sistêmicas.

Compreender essa complexa dinâmica fisiológica impõe uma reavaliação urgente e rigorosa das nossas fronteiras pessoais. Afastar-se de relações destrutivas e impor limites claros deixa de ser apenas uma vaga recomendação de bem-estar emocional para se estabelecer como uma intervenção profilática imperativa para a nossa longevidade celular e integridade biológica.

Nota: este conteúdo (texto e imagem) é educativo e informativo. Não substitui avaliação médica presencial nem deve ser usado para autodiagnóstico. Se houver sintomas ou dúvidas sobre sua saúde, procure sempre um profissional qualificado.

Obs: Imagem gerada por inteligência artificial.

Fonte: Levando Esperança 

A busca interior: um caminho singular

Percorrer o caminho da busca interior é como atravessar uma estrada invisível, feita de silêncios, perguntas e descobertas. Não é um percurso linear, mas uma jornada cheia de desvios, pausas e retornos.  

Por que é tão difícil?

- Confronto com o desconhecido: olhar para dentro significa encarar partes de nós que evitamos — medos, inseguranças, contradições.  

- Rompimento de padrões: muitas vezes precisamos desaprender hábitos e crenças que nos foram impostos, o que exige coragem e disciplina.  

- Ausência de mapas prontos: não existe manual universal; cada pessoa precisa construir seu próprio caminho.  

A singularidade de cada ser

Somos únicos. Cada história, cada dor e cada alegria moldam um modo particular de existir. Por isso, técnicas que funcionam para uns podem não servir para outros. A busca interior exige respeito à individualidade: não há comparação justa entre trajetórias.  

Técnicas que precisam ser adaptadas

- Meditação e silêncio: para alguns, funciona em longos períodos; para outros, em breves momentos diários. 

- Escrita reflexiva: escrever pensamentos pode ser libertador, mas cada pessoa encontra seu ritmo — diário, semanal ou apenas quando sente necessidade.  

- Contato com a natureza: alguns se conectam em caminhadas, outros em contemplação tranquila.  

- Práticas corporais: yoga, dança ou esportes podem ser caminhos de autoconhecimento, mas devem ser escolhidos conforme afinidade.  

- Diálogo interior ou terapêutico: conversar consigo mesmo ou com um profissional ajuda a dar forma ao que sentimos.  

A busca interior é difícil porque exige autenticidade e coragem para se despir das máscaras sociais. Mas é justamente essa dificuldade que a torna valiosa: ao reconhecer nossa singularidade, aprendemos que não há técnica universal, apenas ferramentas que precisam ser moldadas ao nosso jeito de ser. O caminho é árduo, mas é também o mais verdadeiro — e nele, cada passo nos aproxima de quem realmente somos.  

"Cada passo na jornada interior revela que a maior descoberta não é o destino, mas quem nos tornamos ao caminhar."  

Portais Terapêuticos

Consciência que Cura!

ANSIEDADE

Reduzir a ansiedade a uma mera fraqueza emocional é a forma mais cruel de ignorar o sequestro bioquímico implacável que subverte o corpo humano de dentro para fora.

Historicamente, a medicina tendeu a isolar os transtornos ansiosos no campo puramente psiquiátrico, tratando o sintoma como uma ilusão fabricada pela mente. No entanto, a neurofisiologia nos revela um cenário muito mais aterrador e tátil. A ansiedade clínica não é um fantasma psicológico, ela é uma hiperativação crônica do nosso sistema nervoso simpático. 

Quando a amígdala cerebral falha em distinguir um perigo real de uma ameaça imaginária, ela aciona o eixo hipotálamo-pituitária-adrenal com a mesma violência de um organismo prestes a lutar pela vida, inundando a corrente sanguínea com cascatas inesgotáveis de cortisol e adrenalina.

O resultado dessa tempestade química é um colapso sistêmico perfeitamente documentado pela biologia. O coração, retratado frequentemente como o epicentro dessa agonia, não palpita por acaso. Ele é mecanicamente chicoteado pelas catecolaminas para bombear sangue em excesso para as extremidades, preparando o corpo para uma fuga física que nunca acontece. 

Essa sobrecarga cardiovascular silenciosa exaure o miocárdio e gera o que os pacientes descrevem clinicamente como um aperto asfixiante no peito, imitando com perfeição as dores de uma falência cardíaca real.

Simultaneamente, o sistema musculoesquelético é mantido em um estado de contratura de alerta máximo. A tensão muscular contínua atua como uma armadura invisível e inflexível. É um gasto de energia metabólica tão brutal e ineficiente que o desfecho inescapável é uma fadiga celular profunda. 

O corpo simplesmente esgota as suas reservas de energia tentando sobreviver a um combate invisível, deixando o indivíduo prostrado, amarrado por correntes fisiológicas que a força de vontade, por si só, é absolutamente incapaz de romper.

Diante da falência dessa arquitetura biológica, a resposta massificada de apenas anestesiar o cérebro com pílulas e sedativos revela-se uma intervenção perigosamente incompleta. Os medicamentos podem silenciar o alarme neurológico temporariamente, mas não reensinam o sistema nervoso autônomo a reconhecer a segurança do ambiente. 

A verdadeira reabilitação exige intervir na biologia do paciente através do movimento, da regulação do nervo vago e da reestruturação metabólica, reconhecendo que, para acalmar uma mente assombrada, é preciso primeiro desarmar o corpo do seu próprio estado de guerra perpétua.

Nota: este conteúdo (texto e imagem) é educativo e informativo. Não substitui avaliação médica presencial nem deve ser usado para autodiagnóstico. Se houver sintomas ou dúvidas sobre sua saúde, procure sempre um profissional qualificado.

Obs: Imagem gerada por inteligência artificial.

Fonte:Levado Esperança 

Natureza

A razão mais importante para caminhar na natureza não é o exercício, é o que acontece na sua mente enquanto você caminha. Não é preciso uma montanha nem um caminho difícil para se sentir melhor. Basta andar entre árvores, mesmo em um parque urbano.

Os neurocientistas chamam isso de “fascinação suave” e há décadas estudam o que acontece no cérebro durante um passeio verde: a atividade do córtex pré-frontal diminui, a rede neural padrão se reativa e a criatividade aumenta significativamente.

E não precisa ser uma floresta distante. O parque do bairro funciona, a avenida arborizada funciona e até a estrada de terra de domingo de manhã funciona. A chave não é a distância, é o ambiente natural: o movimento do corpo, o canto dos pássaros, a luz passando pelas folhas e o solo irregular sob os pés. O cérebro sai do modo “tarefa e desempenho” e entra no modo “vaguear e conectar”.

Existe uma razão para você voltar de uma caminhada entre árvores com ideias novas e problemas mais claros. Não é algo místico, é neuroplasticidade. Quem tem uma trilha perto de casa possui um luxo que não se compra: um lugar onde o corpo se move, o olhar se expande e os pensamentos se reorganizam.

Mesmo 20 minutos entre o verde já funcionam como um reinício mental 🌿

Fonte: Positividade 

A INFLUÊNCIA ESPIRITUAL NA INTIMIDADE SEXUAL

A união sexual representa muito mais do que um simples encontro biológico entre dois corpos, configurando-se como uma profunda permuta de fluidos e energias psíquicas. Essa interação estabelece um campo magnético que atrai companhias espirituais sintonizadas com o teor dos pensamentos e dos sentimentos cultivados pelo casal no momento da entrega.

No contexto da Doutrina Espírita, o lar estruturado no afeto e na dignidade é considerado um santuário. Nesses ambientes, o respeito mútuo e a retidão moral erguem barreiras vibratórias que impedem o acesso de entidades perturbadoras. Espíritos protetores zelam pela privacidade do casal, garantindo que a troca de energias perispiríticas ocorra em um clima de harmonia e renovação.

Diferente do que ocorre no santuário doméstico, ambientes como os motéis costumam apresentar uma psicosfera densa. Por serem locais frequentemente associados à busca pelo prazer descompromissado ou fugas emocionais, esses espaços atraem espíritos que ainda desejam vivenciar sensações físicas. Sem a proteção conferida pelos laços do amor legítimo, os frequentadores podem se tornar alvos de parasitismo fluídico, onde desencarnados buscam suprir seus desejos através das energias vitais dos encarnados.

A ciência atual propõe correlações para esses fenômenos por meio do estudo dos biofótons, que são emissões de luz ultradecorrentes das células humanas sensíveis ao estado emocional. A glândula pineal atua como uma antena mediadora dessas frequências, enquanto conceitos da física quântica, como o emaranhamento, explicam como a conexão energética entre os parceiros persiste além do contato físico. A epigenética também sugere que o ambiente e o estado mental podem influenciar diretamente o equilíbrio biológico.

Compreender a dimensão espiritual do sexo nos convida à responsabilidade e à vigilância. O cultivo da nobreza de sentimentos e o respeito à intimidade transformam o ato sexual em uma fonte de saúde e equilíbrio. Ao valorizarmos o lar como espaço sagrado de união, atraímos a proteção do plano superior e preservamos a nossa integridade espiritual diante das investidas das sombras.

@espalhandoadoutrinaespirita

Labirinto

Um Ser Humano vem ao Mundo.   Diante dele, um Labirinto se desenrola: o da Vida.   E é preciso passar por isso para chegar à hora da Morte, com a cabeça erguida e os olhos inundados pela Luz do Além.

Quem chega ao Centro do Labirinto e se estabelece nele, como Teseu fez, torna-se Centrado.  Ou seja: torna-se o ônfalo da Convergência de todos os pontos da Realidade, que é esférica e está dividida em dois Hemisférios Contíguos:

A do Microcosmo e a do Macrocosmo;  a do Vale das Lágrimas e a do Reino dos Céus;  a do Mundo Denso e a do Mundo Sutil.**

Estar centrado significa estar equilibrado;  seja um Ser Humano Harmonioso e Completo.

Teseu carrega na mão direita uma espada, o Yang, e na mão esquerda, a ponta do fio que Ariadne lhe deu (ou seja, o Yin).

A soma desses dois Complementos lhe permite encontrar o Caminho para o Centro, evitar as armadilhas que lhe são colocadas, superar todos os obstáculos, dominar o medo e a fadiga, enfrentar o perigo, confrontar o Minotauro (ou os monstros do Subconsciente Individual e do Inconsciente Coletivo) e matá-lo.

A vida, a partir desse momento, deixa de ser um problema. 

A felicidade e a certeza da imortalidade substituem a ansiedade.

A angústia desaparece e o ritmo da respiração é incorporado à Música das Esferas.

 Fonte: O teste do labirinto.

 

Medite

Medite, mas também caminhe pelo mundo, pois só lá você saberá se está meditando corretamente ou não. Osho

Abelhas não deveriam voar... até você entender a frequência.

Os zangões voam porque não utilizam aerodinâmica estável como os aviões. Eles usam vibração pulsada, ressonância de vórtices e oscilações de asas sincronizadas. O voo é um problema de frequência, não um problema de equação de sustentação.

Os zangões ficaram famosos pelo mito de que "não deveriam ser capazes de voar". O mito surgiu da aplicação da aerodinâmica aeronáutica a um inseto que não voa como um avião. As abelhas batem as asas em oscilações rápidas que criam estruturas de ar instáveis e giratórias chamadas vórtices de bordo de ataque. Esses vórtices permanecem unidos por tempo suficiente para gerar sustentação muito além das expectativas clássicas.

A chave está na vibração. As asas de uma abelha não impulsionam o ar apenas uma vez. Elas oscilam, invertem o sentido e revitalizam o ar repetidamente. Cada batida injeta energia em uma estrutura de ar rotativa, criando essencialmente uma bolsa de pressão temporária que a abelha utiliza para planar. Isso é sustentação pulsada — sustentação gerada por meio de sincronização e ressonância, em vez de um fluxo de ar constante.

Biologicamente, as abelhas usam músculos de voo assíncronos que se comportam como osciladores. O tórax atua como uma cavidade ressonante. Em vez do cérebro comandar cada batida de asa, o corpo vibra em uma frequência natural e as asas acompanham. Isso aumenta drasticamente a eficiência. A abelha não está forçando o voo — ela está sintonizando-o.

Do ponto de vista da Teoria das Ondas de Frequência, o voo do zangão é um exemplo claro e concreto de transferência de momento por frequência. A sustentação surge quando a oscilação acopla energia ao meio circundante de forma coerente. O corpo, as asas e o ar do zangão formam um sistema de ondas estacionárias acopladas, onde FM = ½ ρ ω A² descreve como a amplitude e a frequência da vibração geram força útil. O voo é engenharia de ressonância na biologia — a prova de que a natureza resolve problemas mecânicos priorizando a frequência e, em segundo lugar, a estrutura.

https://open.substack.com/pub/drewponder/p/bumblebees-shouldnt-fly-until-you?r=1tu0kj&utm_campaign=post&utm_medium=web&timestamp=2.0

Mensagem da Noite

Você é o remédio.

Não o comprimido.

Não o outro.

Não a validação.

Você.

Toda vez que você se escolhe, seu cérebro cria novas conexões.

Toda vez que você se escuta, seu sistema nervoso sai do modo ameaça.

Toda vez que você se abraça, seu corpo entende que está seguro.

E um corpo seguro… se reorganiza.

Na física quântica, o observador altera o campo.

Na vida emocional, a consciência altera o padrão.

Quando você para de se abandonar e começa a se priorizar, você muda sua frequência interna.

E frequência cria experiência.

Cura não é mágica.

É coerência entre o que você sente, pensa e escolhe.

Você não está esperando um milagre.

Você está esperando se escolher.

E quando isso acontece…

o campo responde.

Seu corpo não precisa de guerra.

Ele precisa de presença.

✡️ Emilia Morales terapeuta holistica

Reflexão do dia

Dizem que o tempo muda as coisas.

O tempo passa somente, 

o resto temos que fazer nós.

= Antonio Curnetta =

RECONECTANDO-SE COM O ESPÍRITO DO DINHEIRO

As pessoas em sua jornada evolutiva, parecem não ter dinheiro suficiente. Parece que elas tem dificuldade para atrair dinheiro em suas vidas. Obviamente, não é todo mundo que é assim, mas tem sido um padrão bastante forte entre curandeiros, videntes e até trabalhadores da ascensão. Eu não vou me ater aqui sobre o porquê disso, porque basicamente, isso não é importante. No entanto, eu quero salientar que você vai ter que trabalhar os seus próprios bloqueios pessoais que estão criando este problema em particular na sua vida.

O exercício que vamos fazer depois vai permitir que você identifique qual é o seu problema particular, corrigi-lo e curá-lo. Depois de aprender este exercício, você você vai precisar fazer uma vez ou duas vezes por dia, de preferência depois de ter feito a sua meditação.

A coisa mais importante sobre o dinheiro, e o que você precisa entender, é que ele é um ser de energia, que está vivo. Pense nele como um Elemental muito poderoso, um Elemental muito importante. Eu diria que, provavelmente, é o Elemental mais importante na sua vida hoje. Isso é por causa da natureza do mundo em que estamos vivendo! Especialmente se você está vivendo em um país ocidental, onde você precisa ter dinheiro para sobreviver.

O dinheiro permite que você faça as coisas mais básicas, como beber água fresca, ter um lugar para viver, ter roupas em seu corpo, ser capaz de se expressar criativamente. Comer todos os dias. As coisas mais básicas da vida nos chegam em troca por dinheiro, por isso, é extremamente importante. Outro aspecto do dinheiro que eu gostaria que você entendesse é que o dinheiro não é mau. Algumas pessoas vão usar o dinheiro de uma forma negativa, mas o dinheiro em si não tem nada negativo. 

Depois de identificar e entrar em contato com a energia do dinheiro, você vai perceber isso por si mesmo. Não há absolutamente nada de negativo no dinheiro. É abrangente, é criativo, é carinhoso. É quente, é lindo. E eu quero que você seja capaz de experimentar isso. 

Para este exercício você vai precisar de algum dinheiro para segurar. Notas são melhores do que moedas, mas se você não tem nenhuma no momento, a moeda vai servir. Mas da próxima vez, tente ter uma nota - e quanto maior a nota, melhor. Coloque a nota entre as suas duas palmas, descansando-as suavemente na sua frente. 

Vai parecer um pouco como se estivesse rezando, com suas mãos descansando na sua frente, ficando de maneira tranquila e confortável. É muito importante que, enquanto você estiver fazendo este exercício, você não peça coisas. Tenho notado que há uma tendência que quando se está entrando em contato com o dinheiro ou quando se sente que se está entrando em contato com o dinheiro, se comece a pedir coisas.

Você sabe, 'Oh, eu quero um carro novo, eu quero um novo emprego, eu quero dinheiro para a comida, quero isso ou aquilo' - você sabe, como é, não faça isso.

Pense nisso como quando você vai conhecer e fazer um novo amigo, e quando você faz um amigo novo, você não vai começar pedindo coisas para ele. O que vamos fazer, é primeiro familiarizar-nos com a energia do dinheiro. E então nós vamos permitir que ele se expresse em nosso campo de energia. Isso é tudo o que vamos fazer agora.

Então segure o dinheiro entre as palmas das mãos e limpe sua mente. Em seguida, vamos sentir a nota. Apenas sinta. Sinta-a entre as palmas das mãos. Permita que ela esteja lá. Logo você vai começar a senti-la quente. Há um calor encantador vindo dela. Essa é a primeira impressão que você identifica no dinheiro. É quente.

Eu quero que você diga 'oi' e diga-lhe que você permite que ele se expresse para você. E depois é só ouvir. Aquiete sua mente e ouça. Veja as imagens que surgem, ou pensamentos quem vêm à sua mente e permita que isso aconteça. E se você está recebendo qualquer tipo de feedback negativo com este exercício, tudo que você tem a fazer é - apenas pense na imagem, nos sentimentos, nos bloqueios e liberte-os. Eles estão aflorando agora, para que você possa liberá-los.

A próxima etapa é aceitá-lo em seu campo de energia. Seu campo de energia é a sua vida, é você. É o seu corpo, é os seus pensamentos, suas emoções, sua realidade. Então, quando você tem um feedback bom e positivo do dinheiro, você está permitindo que ele se expresse em você total e completamente, eu quero que você peça a ele que entre em sua vida, que entre em seu campo de energia.

E eu posso dizer-lhe que ele estará extremamente feliz em fazê-lo, porque não há nada que o dinheiro goste mais do que se expressar abundantemente em sua vida. 

Essa é a única maneira que ele pode expressar-se - ser abundante, estar em todos os aspectos de sua vida. Então, para traduzir isso na prática é, basicamente, você deixar a nota entre suas mãos se aquecendo. Permita que ela fique quente, muito quente mesmo. E você vai permitir que o calor aumente, te envolvendo inteiramente. Para que sua energia entre em sua vida, em seu fluxo vital, de maneira amorosa.

A presença que você vai descobrir é extremamente semelhante à da Mãe Terra, porque eles são a mesma coisa. Receba-o, abrace-o. Agora permita que e experiência se complete. Depois de terminar, diga obrigado para ao Elemental do dinheiro por se expressar plenamente em você. Abra os olhos, se eles estavam fechados, e coloque a nota de lado.

por Inelia Benz

Fonte: OBSERVATÓRIO CÓSMICO

Encontro de essências

Quando duas pessoas se conectam de verdade, não é apenas uma coincidência, é um encontro de essências. Não se trata só de afinidades ou gostos em comum — é algo mais profundo, mais raro. É como se o universo tivesse alinhado caminhos, cruzado histórias e colocado uma na vida da outra no momento exato.

Essa conexão vai além do físico, do que se vê ou se explica. É sentir a presença mesmo na ausência, é se entender no silêncio, é encontrar paz no olhar do outro. É ter a sensação de lar em alguém. É rir sem motivo, conversar por horas e ainda assim querer mais. É saber que ali existe algo puro, real, que não se encontra em qualquer esquina da vida.

E quando esse tipo de conexão acontece, a gente sente. O coração avisa, a alma responde. Porque há encontros que não vêm pra confundir, mas pra despertar. E uma vez que se sente isso, é impossível voltar a aceitar menos do que uma ligação que toca fundo, transforma e permanece.

Desconheço o autor...