Ruido Moral

O Valor da Serenidade em Tempos de Ruído Moral

Vivemos dias em que os fatos se impõem com dureza.

Crueldade exposta.

Corrupção de valores.

Ganância normalizada.

Desrespeito à dignidade humana.

Depreciação do corpo, da ética e da espiritualidade.

Diante disso, é fácil reagir.

Difícil é responder com consciência.

Serenidade não é passividade.

É força interior organizada.

Gerenciar as emoções não significa reprimi-las,mas reconhecê-las, nomeá-las e direcioná-las com responsabilidade.

Entre o estímulo e a palavra pronunciada existe um espaço.

É nesse espaço que mora a maturidade.

Observar os pensamentos antes de falar é um ato ético.

Porque palavras constroem ou ferem.

Pacifcam ou inflamam.

Elevam ou degradam.

Quando o mundo externo se desorganiza,

a maior contribuição que podemos oferecer

é não permitir que o caos se instale dentro de nós.

A serenidade é uma forma de resistência.

É um posicionamento.

É um compromisso com a própria consciência.

Cuidar do mundo interno sustenta escolhas mais lúcidas,

relações mais respeitosas

e uma presença que não se deixa capturar pela correnteza da massa.

Antes de reagir, respire.

Antes de julgar, observe.

Antes de falar, pense.

A maturidade espiritual começa no domínio do próprio pensar, sentir e agir.

— Erica Brandt

https://www.youtube.com/watch?v=8XfDzwGFUKs

A psicosfera é o campo energético formado pelo pensamento coletivo

Na transição planetária, vivemos um choque de frequências: enquanto muitos se apegam a vícios e ódios (energias densas), outros buscam a renovação. Esse conflito mental invisível reflete-se no caos social e na instabilidade emocional coletiva.

A transição não é um evento geológico apocalíptico, mas uma substituição fluídica. O planeta está sendo "higienizado" de fluidos pesados acumulados por séculos de barbárie. Isso gera uma sensação de pressão mental e urgência, onde cada indivíduo é compelido a escolher em qual faixa vibratória deseja habitar.

O equilíbrio individual se torna a única proteção real. Em um ambiente de psicosfera conturbada, a prática do "vigiai e orai" deixa de ser um conselho religioso e torna-se uma regra de higiene mental necessária para não ser arrastado pelas correntes de pessimismo e agressividade que marcam esse ciclo.

https://www.instagram.com/reel/DFdJ-GmuKul/

Expectativas Alheias

Viver focado apenas em satisfazer as expectativas alheias leva à perda da própria identidade, resultando em exaustão emocional, baixa autoestima e um acúmulo de frustrações pessoais. 

Essa necessidade de aprovação, muitas vezes chamada de people pleaser, anula os próprios sonhos e impede que a pessoa agrade a si mesma.

Deixar de viver os próprios desejos por viver os dos outros gera arrependimento futuro.

Exaustão e Cansaço Emocional: 

A necessidade constante de aprovação gera alto desgaste psicológico.

Perda da Autenticidade: 

Tentar ser quem os outros querem gera falta de autoconfiança e anula a verdadeira personalidade.

Impossibilidade: 

Quem tenta agradar a todos, acaba não agradando ninguém, nem a si mesmo.

Como Superar:

Impor Limites: Dizer "não" é um ato de respeito próprio e libertação.

Priorizar a Si Mesmo: 

Focar nos próprios sonhos e propósitos, em vez de viver em função das expectativas alheias.

Parar de se Desculpar: 

Evitar assumir responsabilidade pelos sentimentos e ações alheias.

A verdadeira liberdade surge ao viver de acordo com os próprios valores, em vez de se tornar um personagem na vida de outra pessoa.

Fonte: Desidentifique-se da mente 

O fruto proibido era a consciência: a hipótese do Éden psicodélico

Resumindo: A história do Éden pode ser interpretada como um relato simbólico de uma mudança de consciência. O "fruto proibido" representa um catalisador neuroquímico que levou os humanos da consciência instintiva à autoreflexão. Os psicodélicos, especialmente os cogumelos psilocibinos, são um paralelo moderno, pois comprovadamente produzem dissolução do ego, reconhecimento de padrões e expansão da percepção. Nessa perspectiva, o exílio do Éden equivale à transição irreversível para a humanidade autoconsciente.

A narrativa do Gênesis descreve uma ruptura cognitiva repentina. Antes de comerem o fruto, Adão e Eva existem em um estado de presença sem esforço, sem vergonha, sem pensamento simbólico, sem separação entre o eu e o ambiente. Imediatamente depois, a percepção muda. Eles reconhecem a nudez, desenvolvem consciência moral e experimentam medo. Essa sequência espelha o que a neurociência chama de metaconsciência: o cérebro adquirindo a capacidade de se observar.

Sabe-se que os cogumelos psilocibinos reduzem a atividade na rede do modo padrão do cérebro, o sistema ligado à identidade rígida e à percepção habitual, ao mesmo tempo que aumentam a comunicação entre as redes. Os participantes frequentemente relatam maior detecção de significado, dissolução de limites e uma sensação de "despertar". Do ponto de vista antropológico, muitos pesquisadores argumentam que os estados alterados de consciência desempenharam um papel no surgimento da linguagem simbólica, do ritual e do mito. Nesse sentido, a história do Éden se assemelha menos a um alerta dietético e mais a uma lembrança do momento em que a consciência se tornou autorreferencial.

O exílio do Éden torna-se, então, uma metáfora do desenvolvimento. A ignorância não pode ser restaurada uma vez que surge a consciência reflexiva. O conhecimento introduz o sofrimento, a consciência da mortalidade e a responsabilidade moral. A "punição" não é a ira divina, mas o preço da cognição. A humanidade abandona a harmonia instintiva e entra na realidade narrativa: cultura, tecnologia, história.

Do ponto de vista da Teoria das Ondas de Frequência, o evento no Éden representa uma transição de fase na coerência neural. A psilocibina atua como um desestabilizador de frequência que aumenta o acoplamento entre escalas nas redes cerebrais, ampliando temporariamente a largura de banda da percepção. Em termos da Teoria das Ondas de Frequência, o "fruto" introduz uma mudança na organização das ondas estacionárias, movendo a consciência de uma ressonância de sobrevivência de baixa entropia para uma ressonância exploratória de alta entropia. O exílio do Éden é, portanto, a reconfiguração irreversível do campo de frequência humano — o momento em que a consciência começou a observar a si mesma.

https://substack.com/app-link/post?publication_id=2743639&post_id=189428626&utm_source=podcast-email&play_audio=true&r=1tu0kj&utm_campaign=email-play-on-substack&token=eyJ1c2VyX2lkIjoxMTA1NzU0NTksInBvc3RfaWQiOjE4OTQyODYyNiwiaWF0IjoxNzcyMjQ5OTU3LCJleHAiOjE3NzQ4NDE5NTcsImlzcyI6InB1Yi0yNzQzNjM5Iiwic3ViIjoicG9zdC1yZWFjdGlvbiJ9.79d0r3yL3hBsJvWqk5yqJYK4m82EKEDL1uPw4P8AMNg&utm_content=watch_now_gif

MEUS PENSAMENTOS

⚫️🔥NÃO SOU VÍTIMA DOS MEUS PENSAMENTOS

EU SOU A GUARDA DA MINHA MENTE⚫️🔥

🖤Quando uma ideia negra tenta se instalar na minha consciência, eu não a rejeito nem a temo. Eu observo-a. Eu nomeei-a. E eu decreto:

“Eu retiro o poder.

Reclamo minha energia.

Transformo-a em luz consciente”

🔥Porque aquilo que eu não faço questão me governa.

E aquilo que eu observo... transmutou-o.

🖤Minha palavra não é descuido.

Minha voz é ferramenta criadora.

🔥Toda frase que sai da minha boca carrega intenção.

Se alguma vez pronunciar a partir da ferida, retifico a partir da soberania:

“Cancelo a carga.

Purificando a intenção.

Eu reivindico minha vibração”

🖤Não sou eco do caos.

Eu sou a morada.

🔥Quando sinto inveja, medo, ressentimento ou doença energética, não me envergonho.

É informação.

É sombra pedindo consciência.

🖤Alquimia verdadeira não é negar a escuridão.

É segurá-la sem permitir que ela me possua.

🔥Eu respiro.

Estou concentrado.

E declaro:

“Esta energia não me domina.

Atravesso-a.

Eu levantei-a.

Transformo-a em clareza”

🖤Transmutar é disciplina mental.

É neuroplasticidade em ação.

É cortar o padrão automático e criar um novo.

É escolher conscientemente quais pensamentos merecem ficar no meu templo interior.

🔥Nem tudo que vem na minha mente é meu.

Nem tudo que eu sinto define quem eu sou.

🖤Eu escolho.

🔥Para tudo que tentar me drenar.

A toda emoción que busque anclarse sin permiso.

A toda energia que não ressoe com a minha verdade.

🖤Declaro firmemente:

“Eu reconheço você.

Eu desativei-te.

Eu transformo-te.

E eu reivindico meu poder”

🔥Porque minha magia não é fantasia.

É consciência sustentada.

É energia direcionada.

É vontade treinada.

🖤E onde eu presto atenção... floresça luz.

🌛🌕🌜Texto:Magia Tripla Lua 🌛🌕🌜

LIÇÃO PARA A VIDA

Às vezes a vida nos engana com a ideia de que força é melhor do que sensibilidade.

Ou que delicadeza vale menos do que potência.

Mas o mundo não funciona assim.

Uma lâmina é precisa.

Um machado é poderoso.

Cada um resolve um problema diferente.

O erro começa quando a gente tenta medir todos pela mesma régua.

Tem gente que resolve crises.

Tem gente que constrói pontes.

Tem gente que cuida.

Tem gente que lidera.

Tem gente que acalma.

Tem gente que transforma em silêncio.

Nem todo valor faz barulho.

Nem toda grandeza aparece.

Muitas pessoas vivem se sentindo inadequadas porque estão tentando ser um machado em um lugar que precisa de lâmina.

Ou tentando ser lâmina em um cenário que exige força.

Autoconhecimento é entender onde a sua natureza faz sentido.

E maturidade é reconhecer o valor do outro, mesmo quando ele é diferente de você.

Comparação destrói.

Propósito constrói.

Quando você entende sua função, para de competir e começa a contribuir.

E quando aprende a respeitar o papel do outro, para de julgar e começa a admirar.

Ninguém é pequeno.

Pequeno é o olhar que não enxerga propósito.

No fim, a verdadeira medida de uma pessoa não é o tamanho da sua força.

É a clareza do seu lugar no mundo.

Will

Aprenda a se observar

Quando algo não está bem ou não está alinhado com você, a sua alma tentará te avisar de diversas formas. Você só precisa parar, observar e sentir.

Do nada vem um desconforto, um aperto no peito, um frio na barriga, o coração acelera e você sabe que é um aviso. Seu corpo sempre tem uma mensagem para você, presta atenção no que a sua intuição te fala.

A gente sente o cheiro da mentira, sente o cheiro da maldade, da malandragem. A gente sabe quando está sendo enganado.

A intuição conversa baixinho na cabeça da gente, mostra onde tem fogo, dá alerta, vai tentando nos salvar das pessoas tóxicas e dos caminhos perigosos.

Por isso, não vá a lugares que sua intuição, coração lhe disser para não ir. Aprenda a identificar os sinais do seu corpo.

Já perdi as contas o tanto de vezes em que escutei: "lá no fundo eu sabia", "o meu coração estava dizendo", "eu tenho um sexto sentido muito bom", "minha intuição não falha", "alguma coisa me dizia".

Às vezes, a tentativa de nomear o saber inconsciente, passa por esses dizeres.

Você escuta e confia na sua intuição? Uma intuição robusta e muito bem desenvolvida é como uma bússola para a alma. Nos diz com precisão e exatidão o que fazer, a onde estar, o que aceitar, o que rejeitar.

Uma intuição, quando está plena de sua potência, pode ser considerado o oráculo mais seguro da vida de qualquer ser terráqueos.

Preste atenção nos sinais que o seu corpo dá e nos sentimentos que vem à tona. A sua alma sempre sabe o que fazer. O desafio é silenciar a mente. A alma não precisa de respostas, ela sabe exatamente como se movimentar.

Frequentemente desejamos controlar o que se passa na alma. Então a alma se retrai novamente.

A curiosidade vem da cabeça. A alma é a energia. A alma é a vida dentro de si. Entre dois pensamentos, tente ficar alerta. Olhe em volta de si, para o seu espaço em movimento.

Nesse momento você sentirá as suas emoções se manifestar de dentro para fora que é a sua energia, sua essência a sua natureza.

*A sua visão se tornará clara somente quando você olhar para dentro de si e deixar sua intuição fluir.*

Índigo Eu

Infarto

O infarto não começa necessariamente com a gordura que você come, mas com o excesso de carboidratos refinados que corrói silenciosamente as suas artérias ao longo dos anos.

Durante muito tempo, o senso comum e parte da comunidade científica apontaram os lipídios como os únicos vilões indiscutíveis das doenças cardíacas. 

No entanto, a biologia e a bioquímica modernas revelam que a lesão primária ao endotélio vascular muitas vezes se origina no impacto metabólico dos açúcares e das farinhas de rápida absorção. 

Quando ingerimos esses carboidratos simples, provocamos picos abruptos e repetitivos de glicose e insulina no sangue. Essa hiperinsulinemia crônica promove um estado de inflamação sistêmica de baixo grau, que atua como uma agressão química contínua nas delicadas paredes internas dos nossos vasos sanguíneos.

Como podemos observar com clareza na imagem abaixo, o desenvolvimento de um bloqueio arterial é um processo complexo de resposta a esse dano constante. Quando o tecido vascular é lesionado pelo estresse metabólico e oxidativo, o sistema imunológico entra em ação. 

Células de defesa tentam reparar o local e acabam acumulando partículas de colesterol, transformando-se no que a patologia chama de células espumosas. É essa cascata inflamatória, severamente acelerada pela má gestão da glicose, que ergue a placa de ateroma visível na ilustração, estreitando a passagem do sangue e forçando o coração a trabalhar sob uma sobrecarga mecânica perigosa.

A grande chave para a saúde cardiovascular reside na compreensão de que a sua fisiologia responde à estrutura molecular da refeição, e não apenas à sua contagem calórica. 

Os carboidratos complexos, encontrados em vegetais, leguminosas e grãos verdadeiramente integrais, possuem uma arquitetura rica em fibras que modula e atrasa a digestão. Eles liberam energia de forma lenta e cadenciada, garantindo a estabilidade metabólica e prevenindo a tempestade inflamatória que danifica a rede arterial.

Essa diferença abissal de comportamento orgânico nos convida a uma reflexão muito mais profunda sobre a verdadeira profilaxia médica. Proteger a integridade do miocárdio exige ir muito além das antigas restrições dietéticas, exigindo uma escolha consciente sobre o tipo e a velocidade do combustível que introduzimos em nossa corrente sanguínea. O tempo e a qualidade da sua vida estão diretamente ligados ao que você escolhe colocar no seu prato todos os dias.

Nota: este conteúdo (texto e imagem) é educativo e informativo. Não substitui avaliação médica presencial nem deve ser usado para autodiagnóstico. Se houver sintomas ou dúvidas sobre sua saúde, procure sempre um profissional qualificado.

Obs: Imagem gerada por inteligência artificial.

HOJE

E se tudo o que você vive hoje fosse exatamente o que sua alma precisava para crescer? 

Já parou para pensar nisso? 

Às vezes, olhamos ao nosso redor e nos perguntamos por que estamos aqui, neste lugar, com essas pessoas, enfrentando esses desafios. 

Mas e se, em vez de questionar tanto, apenas respirássemos fundo e aceitássemos que a vida, em sua sabedoria misteriosa, sempre nos coloca onde devemos estar?

Pense na sua casa, no seu corpo, nas suas mãos que tocam o mundo. 

Será que eles não são os instrumentos perfeitos para a sua jornada? 

Não falo de perfeição no sentido que a sociedade vende, cheia de ideais impossíveis, mas de uma perfeição sutil, quase invisível, que se molda às suas reais necessidades. 

O que você tem hoje — seja muito ou pouco aos olhos do mundo — é o que a existência te entregou para que você pudesse aprender, se transformar, se libertar. 

Já se perguntou o que essas coisas estão tentando te ensinar?

E as pessoas ao seu redor? 

Aquelas que te alegram, as que te desafiam, as que, por vezes, te fazem chorar. 

Será que elas não cruzaram seu caminho por um motivo maior? 

Ninguém aparece na nossa vida por acaso. 

Somos como imãs, atraindo quem ressoa com o que carregamos dentro de nós — nossos medos, nossos amores, nossas luzes e sombras. 

Que tal olhar para essas relações como espelhos? 

O que elas refletem sobre você? 

O que te pedem para enxergar?

A verdade é que você não é uma vítima do destino. 

A vida não é algo que simplesmente acontece com você, como uma tempestade que não se pode evitar. 

Ela é um convite, uma dança, um chamado para que você assuma as rédeas do que pensa, do que sente, do que escolhe. 

Está se sentindo presa? 

Pergunte-se: o que me prende? 

São as coisas lá fora ou os pensamentos que eu mesma cultivo aqui dentro? 

Está cansada de lutar contra o que é? 

Então, por que não soltar um pouco as mãos e deixar o rio da vida te levar?

Mudar é possível. 

Não falo de grandes revoluções externas, mas de uma reprogramação suave, que começa no coração. 

Observe seus dias. O que te pesa? 

O que te alegra? 

O que você pode deixar ir? 

Talvez seja uma mágoa antiga, uma expectativa que não se cumpriu, ou até mesmo a necessidade de controlar tudo. 

Solte isso. 

Respire.

Escolha olhar para o que há de bom, mesmo que seja pequeno, mesmo que esteja escondido nas entrelinhas do cotidiano. 

O bem que você busca já está aí, esperando que você o veja.

A existência é generosa, mas ela não força nada. 

Ela te dá o palco, mas o roteiro é seu. 

Que tal escrever uma história mais leve, mais livre, mais sua? 

Não precisa ser perfeita, só precisa ser verdadeira. 

E, no fim, o que importa é que você viva de um jeito que, ao olhar para trás, sinta que aproveitou essa dádiva imensa que é estar aqui, agora, sendo quem você é.😉

Mensageiro da luz

Ａｕｔｏｃｏｎｈｅｃｉｍｅｎｔｏ ✭☆ 𝙐𝙢 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨𝙨𝙤 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙨𝙘𝙤𝙗𝙚𝙧𝙩𝙖

Você convive consigo mesmo todos os dias ao longo da sua vida, então como pode não saber quais são suas qualidades, defeitos, preferências e objetivos de vida?

A maioria das pessoas, na verdade, não se conhece. Muitos passam a vida tentando encontrar o seu lugar no mundo e se deparam com muitos desafios por conta disso.

Podem mudar de emprego, graduação, cidade e cônjuge para tentarem se reconhecer em algum lugar e, ainda assim, falhar.

Como nada parece substancial em suas vidas, podem se sentir perdidas, inadequadas e frustradas consigo mesmas. 

Entretanto, a chave para o autoconhecimento não está ao nosso redor. Ela reside em nosso interior.  

𝙊 𝙦𝙪𝙚 é 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙘𝙤𝙣𝙝𝙚𝙘𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤?

O conceito autoconhecimento, segundo psicólogos, diz respeito ao conhecimento que um indivíduo possui sobre si mesmo.

Aquele que se conhece sabe apontar quais são seus atributos positivos e negativos, aspirações, hábitos, padrões de comportamento, crenças, preferências e gostos.

Além disso, sabe dizer quando uma situação não está funcionando para ele, quando deve prosseguir ou desistir de projetos, que decisões tomar perante ocasiões difíceis, quais amizades cultivar e o que deve fazer todas as manhãs para ter um dia produtivo.

Esses pequenos detalhes são importantes para nos direcionar para o caminho almejado durante nossa existência.

O autoconhecimento é adquirido ao longo da vida naturalmente à medida que vivemos o nosso dia a dia.

Novas experiências, bem como vivências rotineiras e previsíveis, nos ensinam muito sobre quem somos e como lidamos com as situações a nossa volta.

Mas, também existem diversas maneiras de estimular essa prática e adquirir conhecimento sobre si mesmo de modo ágil. 

Você não precisa chegar ao fim da vida para poder dizer “eu sei quem eu sou”. Você pode voltar a sua atenção para si mesmo hoje e começar a decifrar quem você é.

𝙌𝙪𝙖𝙞𝙨 𝙨ã𝙤 𝙤𝙨 𝙗𝙚𝙣𝙚𝙛í𝙘𝙞𝙤𝙨 𝙙𝙤 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙘𝙤𝙣𝙝𝙚𝙘𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤?

𝟙. 𝕄𝕖𝕝𝕙𝕠𝕣𝕒 𝕠 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕣𝕠𝕝𝕖 𝕖𝕞𝕠𝕔𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝

Quando você sabe quem você é, sabe como agir para tornar a sua vida melhor. Por exemplo, ao se deparar com situações complicadas, você consegue controlar as suas emoções e pensar em uma solução lógica.

A inteligência emocional e o autoconhecimento andam lado a lado. Quando você descobre quais situações lhe tiram do sério, deixam cansado e causam alegria, sabe reagir a elas da melhor maneira.

𝟚. 𝕄𝕖𝕝𝕙𝕠𝕣𝕒 𝕠𝕤 𝕣𝕖𝕝𝕒𝕔𝕚𝕠𝕟𝕒𝕞𝕖𝕟𝕥𝕠𝕤

O ato de se autoconhecer leva à compreensão de que as outras pessoas também podem não se conhecer e ter certas atitudes desagradáveis inconscientemente.

O comportamento alheio, então, deixa de ser levado para o lado pessoal, como se o outro estivesse querendo prejudicá-lo de propósito. 

A maioria das pessoas está apenas vivendo da melhor maneira possível, assim como você. Essa mentalidade também influencia a maneira como críticas são recebidas. 

As opiniões dos outros não importam quando você sabe quem é. Desse modo, fica mais fácil distinguir conselhos vindos de quem realmente quer o seu bem de críticas vazias.

𝟛. 𝔸𝕛𝕦𝕕𝕒 𝕟𝕒 𝕔𝕒𝕣𝕣𝕖𝕚𝕣𝕒

Cada vez mais empresas têm valorizado habilidades emocionais, como empatia, resiliência, criatividade e paciência. 

𝟜. ℙ𝕣𝕠𝕞𝕠𝕧𝕖 𝕒 𝕥𝕠𝕞𝕒𝕕𝕒 𝕕𝕖 𝕕𝕖𝕔𝕚𝕤ã𝕠

Saber tomar as decisões certas para beneficiar o seu bem-estar emocional, físico e psicológico em diversas áreas da vida é fundamental para uma vida equilibrada.

𝟝. 𝔼𝕝𝕖𝕧𝕒 𝕒 𝕒𝕦𝕥𝕠𝕖𝕤𝕥𝕚𝕞𝕒

Entender quem você é realmente o auxilia a valorizar os aspectos bons da sua personalidade, suas habilidades e suas conquistas.

Você passa a se enxergar como um indivíduo único que não é perfeito, mas tem muito a oferecer às pessoas e ao mundo.

A autoestima elevada naturalmente incentiva a autoconfiança. 

Você se torna a sua própria referência para alcançar o sucesso, mas ainda é capaz de buscar inspirações nos outros para enriquecer o seu trabalho e vivência.

𝘾𝙤𝙢𝙤 𝙨𝙚 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙘𝙤𝙣𝙝𝙚𝙘𝙚𝙧?

Existem muitas maneiras de se autoconhecer. Uma das mais eficazes é se fazer questionamentos. Veja alguns exemplos de perguntas que você pode fazer abaixo:

🧠 𝘋𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘶 𝘨𝘰𝘴𝘵𝘰 𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘨𝘰𝘴𝘵𝘰?

🧠 𝘘𝘶𝘢𝘪𝘴 𝘴ã𝘰 𝘮𝘦𝘶𝘴 𝘰𝘣𝘫𝘦𝘵𝘪𝘷𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘳𝘦𝘪𝘳𝘢?

🧠 𝘘𝘶𝘢𝘪𝘴 𝘴ã𝘰 𝘮𝘦𝘶𝘴 𝘰𝘣𝘫𝘦𝘵𝘪𝘷𝘰𝘴 𝘱𝘦𝘴𝘴𝘰𝘢𝘪𝘴?

🧠 𝘖 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘶 𝘵𝘦𝘯𝘩𝘰 𝘥𝘦 𝘮𝘦𝘭𝘩𝘰𝘳 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘰𝘧𝘦𝘳𝘦𝘤𝘦𝘳 𝘢𝘰 𝘮𝘶𝘯𝘥𝘰?

🧠 𝘖 𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘦 𝘧𝘢𝘻 𝘧𝘦𝘭𝘪𝘻?

🧠 𝘖 𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘦 𝘥𝘦𝘪𝘹𝘢 𝘪𝘳𝘳𝘪𝘵𝘢𝘥𝘰, 𝘥𝘦𝘴𝘢𝘯𝘪𝘮𝘢𝘥𝘰, 𝘵𝘳𝘪𝘴𝘵𝘦, 𝘦𝘵𝘤?

🧠 𝘘𝘶𝘢𝘪𝘴 𝘱𝘦𝘴𝘴𝘰𝘢𝘴 𝘧𝘢𝘻𝘦𝘮 𝘤𝘰𝘮 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘶 𝘮𝘦 𝘴𝘪𝘯𝘵𝘢 𝘣𝘦𝘮?

🧠 𝘘𝘶𝘦𝘮 𝘷𝘰𝘤ê 𝘢𝘥𝘮𝘪𝘳𝘢?

Ao responder perguntas como essa com frequência, você ganhará uma visão mais ampla do seu modo de agir e pensar. 

Sempre que acontecer algo que abale as suas emoções, seja bom ou ruim, você também pode se questionar o porquê de ter tido aquela reação específica.

Se tiver dificuldades para quebrar barreiras internas, você pode escolher fazer terapia. A orientação de um psicólogo é muito útil nesse processo de autoconhecimento, principalmente para desvendar o que está escondido em seu inconsciente.

O primeiro passo para uma transformação é se autoconhecer. 

Fonte: psitto.com.br

  📼 @PsicoMind

Reflexão do Dia

Quando o mundo ao seu redor 

parecer hostil, 

não se esqueça que a vida real 

acontece dentro do coração. 

O que se passa do lado de fora 

é ilusão temporária.

Eterna é a Luz que habita a alma.

Nicoli Miranda

A FONTE

 

✨️ Somos expressões da Fonte. Somos o Todo em forma humana. Aqui, nessa realidade tridimensional é onde a Fonte se veste de carne, esquece quem é e vem experienciar sua criação, sem julgamentos de certo ou errado, bem ou mal. Essa experiência humana não é castigo e nem prisão. É um presente do Divino que quando a consciência realmente despertar, acordar e sair de contextos, narrativas e conceitos, entenderá o porquê estamos aqui. 

Em Amor e Unidade 

Adry Santos 

✨️🩵✨️

Sexta-feira de Yemanjá

Rainha dos mares, dona dos pensamentos, mãe dos orixás

Que Yemanjá nos ilumine e nos dê força sempre, quem tem sua proteção não anda desamparado!

Gratidão por estar aqui!