O Poder das Metáforas: Da Caverna à Luz do Autoconhecimento

"Mudar a metáfora é mudar a vida."

As metáforas são mais do que adornos da linguagem: são lentes que moldam nossa forma de pensar e agir. Platão, em sua célebre Alegoria da Caverna, mostrou como vivemos muitas vezes presos a sombras — interpretações limitadas da realidade — até que decidimos sair em busca da luz. Essa travessia é também uma metáfora do autoconhecimento: abandonar crenças que nos aprisionam e enxergar o mundo com clareza.  

Nietzsche reforçou essa ideia ao afirmar que “toda verdade é uma metáfora esquecida”, lembrando que nossa mente é tecida por símbolos que orientam nossas escolhas. George Lakoff e Mark Johnson, na filosofia da linguagem, demonstraram que até nossos pensamentos cotidianos são estruturados por metáforas conceituais. Quando dizemos que “a vida é uma batalha”, nos preparamos para o confronto; quando dizemos que “a vida é um jardim”, cultivamos paciência e crescimento.  

Aplicações práticas para o autoconhecimento

- Reconheça suas cavernas pessoais: Quais metáforas você usa para falar de si mesmo? São sombras que limitam ou imagens que libertam?  

- Reescreva sua narrativa: Troque metáforas de peso por metáforas de movimento. Em vez de “carregar um fardo”, experimente “atravessar uma ponte”.  

- Aceite o desconforto da mudança: Sair da caverna pode doer, mas é nesse choque com a luz que nasce a transformação.  

- Use metáforas para clareza emocional: Se o tempo é visto como “inimigo”, ele gera ansiedade; se é “companheiro”, traz serenidade.  

- Compartilhe sua jornada: Ao iluminar suas próprias sombras, você inspira outros a buscar a saída da caverna.  

As metáforas são sementes que plantamos na mente. Elas podem nos manter acorrentados às sombras ou nos conduzir à luz. Escolher conscientemente nossas imagens internas é escolher o caminho do autoconhecimento.  

"A caverna é confortável até que você descobre que há um mundo inteiro lá fora."  

Portais Terapêuticos 

Consciência que Cura!

O método é parar

Passamos grande parte da vida procurando uma fórmula capaz de nos conduzir até uma versão melhor de nós mesmos(as).

Criamos planos, acumulamos estratégias, buscamos respostas, analisamos cada passo e tentamos controlar aquilo que ainda nem aconteceu.

Mas talvez o excesso de movimento seja exatamente o que nos mantém presos.

Parar não significa abandonar a vida. Significa interromper, por alguns instantes, a necessidade de conduzi-la o tempo todo.

Parar de se agarrar ao que já passou.

Parar de planejar cada possibilidade.

Parar de procurar uma resposta para tudo.

Parar de transformar pensamentos em sentenças sobre quem você é.

A mente oferece métodos porque precisa continuar no comando. A pausa começa quando deixamos de obedecer automaticamente a cada direção que ela aponta.

Talvez você não precise de outro caminho.

Talvez precise apenas parar — e perceber o que permanece quando a busca silencia. ▲

Rajna Lesch

O Sexo quase nunca é apenas sexo

UMA DAS LIÇÕES MAIS DESCONFORTÁVEIS SOBRE A INTIMIDADE É QUE O SEXO QUASE NUNCA É APENAS SEXO.

O acto em si pode ser breve, quase ridículo na sua simplicidade, e, ainda assim, as pessoas constroem vidas inteiras à sua volta.

Mentem, casam-se sem desejo, permanecem em relações que já morreram, traem-se a si próprias, comparam corpos, enganam-se a si mesmas e, no entanto, a verdadeira pergunta continua a ser:

"Do que tenho realmente fome?"

Porque, muitas vezes, essa fome não é apenas física.

É a fome de ser desejado sem ter de implorar.

De ser visto sem ter de explicar cada ferida, cada dor.

Por um instante, já não precisas de desempenhar um papel.

O homem forte.

A boa esposa.

A pessoa bem-sucedida.

A pessoa espiritual.

A pessoa independente.

A pessoa que tem tudo sob controlo.

Muitas pessoas acreditam que querem mais sexo, melhor sexo, sexo mais intenso ou mais ousado.

Mas, por baixo de tudo isso, existe algo muito mais vulnerável.

"Querem presença."

Querem alívio para a solidão.

Querem sentir-se vivos dentro de um corpo que aprenderam a controlar, mas que talvez tenham deixado de verdadeiramente habitar.

E é precisamente aqui que começa a doer.

Porque o controlo pode proteger-nos durante algum tempo.

Pode ajudar-nos a sobreviver ao desgosto, à humilhação, à rejeição, à desilusão e àquela velha sensação de querer demasiado e receber demasiado pouco.

Aprendes a precisar de menos.

Aprendes a esperar menos.

Transformas o teu corpo em algo funcional, o teu desejo em algo privado e o teu coração em algo que tens de proteger.

Chamas-lhe liberdade, porque parece melhor do que depender de alguém.

"Mas, por vezes, aquilo a que chamamos liberdade é apenas uma forma elegante de evitar aquilo que realmente sentimos."

A verdadeira liberdade não é a ausência de necessidades.

É a capacidade de amar sem querer possuir.

De desejar sem querer ferir.

De permanecer ligado a alguém sem te perderes a ti próprio.

E de partir sem destruíres a ti mesmo nem a outra pessoa.

É muito mais difícil viver assim do que fingir que nada importa.

E talvez seja por isso que ser verdadeiramente visto possa ser mais assustador do que ser desejado.

Ser desejado ainda permite usar uma máscara.

“Alguém pode desejar o teu corpo sem nunca chegar verdadeiramente à tua alma.”

Mas quando alguém vê aquela parte de ti que está escondida por baixo da competência, do cinismo, da sexualidade, da independência, da beleza, da disciplina ou até da linguagem espiritual...

algo começa a estremecer dentro de ti.

Porque, quando a tua dignidade ainda é visível, quando a tua ternura ainda está presente, quando a tua luz não morreu completamente, começa a desmoronar-se a história de que estás destruído, de que és demasiado frio, demasiado distante, demasiado intenso, demasiado ou insuficiente.

E essa brecha, no início, parece uma ameaça antes de começar a parecer cura.

"O corpo sabe disso antes de a mente compreender."

O corpo sabe quando o sexo é vazio.

Sabe quando o toque é apenas uma representação.

Sabe quando confundimos intensidade com intimidade.

Mas o corpo também sabe quando algo é verdadeiro:

Uma pausa.

Um olhar.

Uma mão que não tem pressa.

Uma pergunta em que tu também estás incluído.

Um momento em que ninguém está a consumir o outro.

É aí que o sagrado entra na intimidade.

Não através da técnica.

Não através de rituais exóticos.

Mas através da PRESENÇA.

Através da coragem de permitir que o outro exista verdadeiramente.

Através da vontade de dar, e não apenas do desejo de impressionar.

Através da capacidade de esperar o tempo suficiente para que o desejo se torne honesto.

Talvez esta seja a lição mais profunda:

"Podes ser desejado e, ainda assim, não ser verdadeiramente visto."

Podes ser escolhido e, ainda assim, não ser amado.

Podes ter relações sexuais e, ainda assim, sentir que ninguém realmente te tocou.

Podes levar uma vida respeitável e, mesmo assim, vender a tua alma à segurança, à aprovação, ao conforto, ao dinheiro ou ao medo.

E também podes regressar a ti próprio num único momento de honestidade — aquele instante em que o corpo, o coração e a verdade finalmente ocupam o mesmo espaço.

Talvez a pergunta mais importante que possas fazer a ti próprio seja.

Consegues permitir que a vida te toque verdadeiramente, sem transformar tudo em controlo, representação, posse, fuga ou mecanismo de defesa?

~ Joe Turan

ARRISQUE

Se você não arriscar nunca saberá. Não basta querer, desejar, até mesmo amar se lhe faltar a "coragem". 

Eu sei que é uma terra desconhecida, eu sei que você não sabe de nada ainda, sei que o "passeio" está apenas começando... Mas uma coisa eu digo, se algo lhe atiçou, lhe despertou a ponto de lhe balançar, de lhe impactar, a ponto de lhe colocar contra a parede... 

Acredito que a vida esteja realmente te chamando pra você ir além. Há algo a ser enfrentado, há algo novo pra você, há algo pra ser entregue a você... 

E isso é "pra você". Não são pra todos, não é sempre que a vida (dá dessas) não será o tempo todo que você enfrentará esse conflito, essa dúvida, ou até mesmo certeza... é agora. 

Talvez seja uma vez só, uma única alternativa, um único voo que se você não aceitar, não for, não pular, não terá uma próxima vez.

E sei que lá na frente, depois de um tempo de você ver tudo exatamente no mesmo lugar, ao ver que nada mudou, você irá dizer: - Eu deveria ter ido, deveria ter arriscado. Não há escolhas sem renuncias. E na maioria delas é preciso deixar e deixar muito.

A pergunta é até onde e até quando esse "muito" irá ser tudo pra você? Aprenda a separar o muito do tudo, o agora do depois, o poder do querer, o chegou a hora do se acovardar... Agarre, cole, penetre, fixe-se naquilo que o seu coração grita, pede e cobra. 

Realmente não será fácil o trabalho será árduo mas o resultado será satisfatório, se você falar, fazer e agir conforme conduz e diz o seu coração. 

(Thaís Fernanda)

Levitação

Teoricamente, quando uma entidade levita, é porque o campo de ressonância de suas faixas muda. Ela é envolta em uma bolha de frequência mais alta do que a dimensão do espaço-tempo em que ela atualmente reside. Para tornar isso mais simples, isso significa que uma pessoa que está ao seu lado vibra na mesma velocidade que você; é si bemol. Não importa o quão iluminado você acha que é, se você consegue ver, tocar e sentir aquela pessoa, eles são si bemol. Agora, isso significa que eles ressoam assim como o campo material ressoa neste momento.

Se vamos aceitar uma filosofia excepcional como levitação, devemos mudar certas perspectivas convencionais. Devemos mudá-las, porque se não o fazermos, nunca experimentaremos levitação. Isso é verdadeiro genial. Vou ensinar você a levitar quando trabalharmos no seu foco. O que você começará a fazer é mudar o campo de ressonância em que você atualmente está localizado.

Vamos intervir aqui antes que isso escape-me. Lembre-se disso quando ler qualquer literatura sobre o fenômeno do campo de ressonância. O fenômeno do campo de ressonância é semelhante à radiação, aos campos de microondas, aos campos eletromagnéticos. Ouça-me com atenção: todos os campos são o produto de uma corrente de consciência; eles são um fenômeno de consciência. Então, mantendo isso em mente, todos os conhecidos e desconhecidos campos de consciência estão sujeitos a correntes de consciência. E o mais magnífico acelerador que você possui é o cérebro. Mantenha isso em mente.

Aprender a levitar é mudar o campo de ressonância em que você atualmente reside. Isso significa que, se você é o si bemol que está no topo da tabela, e nós o fazemos, você ainda será si bemol, mas sua frequência mudará. Sua frequência está aumentando em volume. Em outras palavras, vamos intensificar esse campo de ressonância, não para que você possa ouvir, mas para que você possa ver. E a frequência será diferente, mas você ainda é si bemol. É um paradoxo. No entanto, se você não aceitar isso, mesmo que seja contra a ciência da física, então você nunca experimentará a levitação. Isso é verdadeiro genial. Vou ensinar você a levita quando trabalharmos no seu foco. O que você começará a fazer é mudar o campo de ressonância em que você está atualmente localizado.

Vamos intervir aqui antes que isso escape-me. Lembre-se disso quando ler qualquer literatura sobre o fenômeno do campo de ressonância. O fenômeno do campo de ressonância é semelhante à radiação, aos campos de microondas, aos campos eletromagnéticos. Ouça-me com atenção: todos os campos são o produto de uma corrente de consciência; eles são um fenômeno de consciência. Então, mantendo isso em mente, todos os campos conhecidos e desconhecidos estão sujeitos a correntes de consciência. E o mais magnífico acelerador que você possui é o cérebro. Mantenha isso em mente.

Aprender a levitar é mudar o campo de ressonância em que você atualmente reside. Isso significa que, se você é o si bemol que está no topo da tabela, e nós o fazemos, você ainda será si bemol, mas sua frequência mudará. Sua frequência está aumentando em volume. Em outras palavras, estamos mudando seu campo de ressonância. Você ainda é si bemol, porque ainda podemos ver e tocar você, mas nossa frequência mudará. Sua frequência será diferente, mas você ainda é si bemol. É um paradoxo. No entanto, se você não aceitar isso, mesmo que isso vá contra a ciência da física, então você nunca experimentará o que os cientistas não sabem.

Não vamos trabalhar dentro do quadro de pensamentos aceitos, porque você não gostaria que eu fizesse isso com você; estamos além do que a ciência ainda não conhece. Mas então, em vista disso, você vai aprender a acelerar seu campo de ressonância. Isso causa as faixas a entrar em um fluxo magnético. Nesse estado, elas são na verdade comídas da gravidade. O campo é a antigravidade, porque ela não ressoa mais no bem-estar, está ressoando em um harmônico mais alto e mais forte, e, portanto, consome a gravidade, o que torna possível para a entidade se desfazer e flutuar no ar. Na realidade, é o campo de bem-estar que o rodeia e o leva a um vórtice de energia que torna possível a antigravidade existir, e que produz o estado de levitação.

Vamos olhar para outro paradoxo. Por que eu disse que o campo de ressonância que é criado pelo campo de ressonância começa a consumir a gravidade? Por que eu diria isso? Por que eu diria isso? Por que eu diria que o novo campo criado pelo bem-estar, embora tenha mudado, ainda é bem-estar? Por que eu fiz esse comentário extravagante? Por que ela consumiu a gravidade?

Eu lhe dou um indício. Quando Yeshua ben José apareceu na montanha antes da sua crucificação, ele apareceu na companhia de alguns indivíduos muito famosos do antigo tempo. Está escrito que ele foi visto com eles. Você se lembra de quem eles eram? Bem, foi há muito tempo. Você nem consegue lembrar o que aconteceu trinta e dois dias atrás às 10:00 da manhã. Bem, eu entendo que os indivíduos foram chamados de Elías, Moisés e Jacó. E ele fez um comentário interessante aos seus pobres e ignorantes discípulos. Ele disse: "Não me toque." E eles responderam: "Por que não? Você está brilhando." Ele lhe disse: "A este momento, estou neste mundo, mas não estou neste mundo." "Você é deste mundo, mas não está neste mundo? Isso vai manter você ocupado por dois mil anos." [A história da transfiguração de Jesus (Marcos 9, 2-8; Mateus 17, 1-8; Lucas 9, 28-36) e a aparência de Jesus para a Maria Magdalena após a sua ressurreição (João 20, 11-18)]

O que ele estava a referir era que havia criado um campo alternativo, e, como o fez, rapidamente se mudou para outra dimensão em que podia falar com camaradas que estavam no mesmo nível, num tempo que não tinha nada a ver com o tempo aqui. Por isso, podia falar com essas entidades que supostamente haviam morrido e ressuscitado, já que podia vê-las, não estava nesse mundo. A razão pela qual disse "não me toque" é explicada em suas próprias palavras: "Porque vou consumir a sua energia se o fizeres, porque vibro a uma velocidade tão alta que estou a consumir tempo e espaço na virtude de ocupar este espaço onde estou atualmente."

O si bemol pode ser si bemol porque ocupa um certo campo; está a pagar aluguel para viver aqui. Está a alugar o tempo e o espaço para ser si bemol. O momento em que muda e se torna um campo de rotação completamente estranho – embora ainda seja o mesmo – consome tudo ao seu redor, porque tudo ao seu redor ocupa o espaço que ocupa porque está sujeito à gravidade. Quando muda, consome toda a gravidade que o rodeia, pois o seu espaço atualmente.

Então, o que acontece se de repente não estiver mais num campo gravitacional? O que aconteceria se a atração que a Terra exerce sobre ti desaparecesse? É teoricamente possível? Acontece todos os dias. Quando você muda a sua frequência de ressonância, altera o campo em que está e o campo se torna malleável à dica da consciência focada. Esse campo, superposto a este campo, será um campo anti-gravidade, porque vai consumir a gravidade para manter a sua maior ressonância.

Ramtha, Buddha e a Ciência da Levitação

A.H. 

FIQUE SÓ

“Fique só. Não para sempre, não por todos os momentos, mas o suficiente para você se sentir bem consigo e lembrar o prazer da própria companhia.

Fique só nem que seja só por um tempo. Para que você possa se autoconhecer, fazer as pazes consigo, assimilar os seus sentimentos, filtrar as suas emoções e cuidar das suas dores.

Fique só para você tenha a oportunidade de descobrir (ou relembrar) os seus dons e valores, os seus gostos e desagrados, os seus hobbies, os seus risos, os sonhos que a poeira da rotina e das companhias superficiais acabou ofuscando.

Fique só para você reencontrar aquelas partes suas que você deixou de lado para abrir espaço para pessoas que não te acrescentavam muito.

Fique só até que você encontre alguém que seja uma companhia de corpo e de alma. Até que você esteja com alguém que seja uma companhia que acrescente, que te estimule e ajude você a crescer emocionalmente e espiritualmente.

Fique só porque é preciso ter momentos de solidão. A solidão tem poder de ressignificar a nossa existência, de criar um vínculo profundo conosco que nos permite perceber o que merecemos ou não em nossas vidas.

A solidão não é um castigo, é um tempo para o nosso emocional respirar e recuperar as suas forças.

Só a solidão tem o poder de nos devolver a nós mesmos e de nos fazer perceber que os contatos são extremamente importantes, mas que apreciar a própria companhia é um privilégio e uma necessidade da alma.”

Alexandro Gruber

PENSEMOS NISSO

O processo do autoconhecimento é essencial para a evolução e aprendizagem em diferentes áreas da vida! Quanto mais nos conhecemos mais temos condições de discernir sobre qualquer situação que a vida nos apresente. Além disso, ganhamos autonomia para bancarmos nossas escolhas e as consequentes renúncias. 

Somos instigados à questionamentos sobre nós mesmos e nosso papel, a fim de nos tornarmos cada dia melhores e confiantes para desenvolver e executar sonhos, planos e metas, descobrindo qualidades, habilidades e valores. 

Além é claro, de sermos capazes de reconhecer o que precisa ser melhorado e ter forças para executar essa tarefa, muitas vezes dolorosa.

Expandir a consciência envolve ampliar a percepção sobre si mesmo, sobre os outros e sobre o universo.

É aqui que nos encontramos para um compartilhamento sincero e acolhedor sobre nossas vivências, descobertas e impressões busca pela autorrealização e pelo autoconhecimento para curar as nossas dores. 

Hoje percebemos que um dos maiores desafios de nossas vidas foi buscar a liberdade de ser quem somos, de romper com as amarras de tudo que disseram que deveríamos ser, e de todas as idealizações.Escolhemos poder fazer escolhas, pulsar com a vida, seguir o fluxo do universo.

Gratidão e muita Luz!

Namastê

Reflexão do dia

O nosso modo de experimentar o mundo está profundamente relacionado com o que acontece dentro de nós. Estado emocional, atenção, pensamentos e a forma como direcemos o nosso olhar podem fazer com que a mesma situação pareça completamente diferente. É por isso que, às vezes, não é o que está à nossa frente que muda, mas a forma como a nossa consciência está organizando e percebendo. Quando começamos a observar com mais cuidado, descobrimos que a nossa percepção da realidade pode ser muito mais ampla do que costumávamos acreditar.

Fonte: Física Quântica E Espiritualidade

SOS PINEAL

No centro do cérebro humano existe uma pequena estrutura em formato de concha de pinha: a Glândula Pineal ou Epífise.

René Descartes a chamava de “o assento da alma”. 

O esoterismo antigo a conhece como o Terceiro Olho.

A ciência moderna descobriu que a glândula pineal possui microcristais de calcita flutuando em seu interior que exibem propriedades de piezoelectricidade a capacidade de converter pressão e ondas eletromagnéticas em sinais de luz e frequência.

A pineal é a antena biológica responsável por produzir melatonina, DMT endógeno e captar intuição além dos 5 sentidos físicos.

Porém, a vida moderna ataca essa antena diariamente:

O fluoreto presente na água da torneira, o excesso de açúcares refinados, o alumínio e as luzes azuis artificiais antes de dormir causam a deposição de fosfato de cálcio na pineal, transformando um cristal vibrante em uma pedra calcificada.

Uma pineal calcificada mantém a pessoa presa à percepção puramente materialista, incapaz de acessar estados elevados de intuição e expansão de consciência.

Como iniciar a descalcificação da sua Glândula Pineal:

Beba água filtrada livre de excesso de minerais sintéticos e cloro.

Aumente o consumo de alimentos ricos em clorofila, spirulina e vegetais folhosos escuros.

Elimine o uso de telas e luz azul pelo menos 1 hora antes de dormir para permitir a secreção natural de melatonina.

Fonte: DESPERTAR

Amor não se procura. Amor se sintoniza

Vivemos em um mundo que nos ensinou a procurar o amor como quem procura um endereço perdido. Procuramos nas pessoas, nas expectativas e até nas certezas da razão. Mas o amor não nasce da busca desesperada. Ele nasce da sintonia.

Quando você começa a evoluir, percebe que o amor não é uma conquista. É uma frequência.

A razão é importante, mas quando ela tenta controlar tudo, o coração se cala. E um coração calado não consegue reconhecer aquilo que já está vibrando na mesma frequência. Por isso, tantas vezes atraímos relações desalinhadas: porque estamos tentando escolher com o medo, quando deveríamos sentir com a alma.

À medida que elevamos nossa consciência, tudo começa a encontrar o seu lugar. Algumas pessoas permanecem. Outras se afastam. Algumas portas se abrem. Outras se fecham. E está tudo bem. Nem tudo foi feito para permanecer. O que é verdadeiro encontra a sua sintonia.

É nesse processo que o Ho'oponopono se torna um caminho de transformação. A cada "Sinto muito. Me perdoe. Eu te amo. Sou grato.", limpamos memórias, soltamos culpas, perdoamos a nós mesmos e criamos espaço para que o amor se manifeste de forma mais pura.

Porque o amor não chega quando você o persegue.

Ele chega quando você se torna a frequência que deseja viver.

Então, pare de procurar. Comece a se limpar. Comece a se perdoar. Comece a vibrar amor.

E deixe que a vida faça o resto.

O amor não se procura. O amor se sintoniza.

Evoluindo com hooponopono

O MITO DE ÍCARO E A NOSSA OBSESSÃO PELO TOPO

Na mitologia grega, Ícaro ganhou asas de cera e penas para escapar de uma prisão. O conselho do seu pai era claro: não voe perto demais do Sol, ou a cera derreterá. 

Mas o deslumbramento de voar alto falou mais alto. Ícaro quis tocar o céu, suas asas derreteram e ele despencou no mar.

Nos dias atuais, o "voo de Ícaro" é a nossa obsessão moderna pelo sucesso implacável, pelo status e pelo topo a qualquer custo.

A nossa cera e as nossas penas são a tecnologia, as redes sociais e o discurso de que "podemos tudo se trabalharmos enquanto eles dormem". 

Fomos ensinados a voar cada vez mais alto. 

Queremos mais seguidores, mais dinheiro, mais produtividade, mais curtidas.O problema é que, nessa busca pelo Sol do sucesso, esquecemos que somos feitos de carne, osso e limites.

O derretimento das asas: O nosso colapso não vem de uma queda física, mas sim do Burnout, da depressão, da ansiedade crônica e do esgotamento mental.

O mar do esquecimento: Quando caímos pelo excesso de pressão que colocamos sobre nós mesmos, o mundo corporativo e digital simplesmente continua girando, nos substituindo rapidamente.

O mito de Ícaro não é sobre não voar. 

É sobre o perigo do deslumbramento e a falta de equilíbrio. O verdadeiro sucesso não está em queimar as próprias asas para tocar o Sol, mas em saber voar com estabilidade, respeitando o próprio corpo e a própria mente.

Vamos refletir

Gratidão por estar aqui !

Mensagem do domingo

As pessoas com luz são raras. 

É a luz mais rara e mais valiosa de todas. 

As pessoas com luz são feitas de esperança e conforto. 

Trazem no olhar e no sorriso e em todos os gestos uma centelha de confiança. São anjos de carne e osso. 

Os verdadeiros anjos. Não dizem coisas em vão nem precisam de esconder a verdade para dar alento. 

As pessoas com luz sabem que não adianta chegar tarde ao que nos magoa, simplesmente transmitem coragem e dizem que enfrentaremos o que tivermos de enfrentar. 

As pessoas com luz oferecem o que são para iluminar a vida de quem por elas chamou. Sofrem muito. 

Ao luz que oferecem queima por dentro. 

A luz que carregam alimenta-se da sua própria dor. 

Não há sabedoria nem crescimento sem dor. 

É o carimbo que autentica a vida.

As pessoas com luz irradiam vida e paixão. 

Ao contrário das pessoas abismo, as pessoas com luz brilham cada vez mais com o passar do tempo e a sua paixão cresce cada vez mais. 

O tempo inflama os corações puros. 

Não secam. O tempo é o vento que abre as asas das pessoas luminosas. Quanto mais os dias avançam, mais as asas se agigantam.

Fonte: lado a lado

ilustração de Annabel Spenceley

VOCÊ TEM O PARCEIRO QUE TE ALCANÇOU

Em um relacionamento, ninguém é apenas vítima. Somos cúmplices das escolhas que fizemos — como naquela frase certeira: “Aceitamos o amor que achamos merecer.”

Muitos se queixam das falhas do outro, como se o companheiro fosse o único problema. Mas terapeutas costumam confrontar com perguntas desconfortáveis: “Por que você escolheu essa pessoa?” e “Por que ainda está com alguém que considera neurótico, tóxico ou limitado?”

A resposta, por mais dura que seja, é simples: porque foi essa pessoa que te alcançou. Porque, no fundo, você acredita que é isso que merece.

Se você estivesse em outro nível emocional, teria atraído alguém à altura. Mas quem respondeu ao seu chamado? Lembra daquela música que diz “chinelo que eu atiro, não vou levantar de novo”? Pois imagine casar com a versão emocional de um chinelo velho. Quem vai se animar a levantá-lo? Um sapato elegante e refinado? Claro que não. Quem veio? Outro chinelo.

Chinelos vêm aos pares.

Seria estranho ver alguém calçando um chinelo num pé e um sapato sofisticado no outro. Assim também é no amor: não se vê uma pessoa íntegra, equilibrada e lúcida dividindo a vida com alguém emocionalmente desajustado.

Mas muitos, sem capacidade de autocrítica, se veem como vítimas dos defeitos alheios. Em vez de olhar para dentro, projetam suas próprias feridas no outro. Queixam-se do espelho, sem notar que estão vendo a si mesmos. E se ainda insistirem que merecem um amor de cristal, viverão a frustração de sempre se deparar com a realidade: só atraem o que emanam.

Lembrei de um conto chamado “Perfeição”:

 Nasrudin contou ao amigo que, na juventude, buscou a mulher perfeita. Em Damasco, encontrou uma mulher linda, mas ingênua. Em Isfahan, uma sábia, mas sem beleza. No Cairo, enfim, conheceu uma moça linda, sábia e consciente. O amigo perguntou por que não se casou com ela. E Nasrudin respondeu: “Porque, infelizmente, ela também procurava um homem perfeito.”

Nasrudin achava-se um príncipe, até que se deparou com uma princesa de verdade, que mostrou a ele uma verdade incômoda: não era suficiente para uma mulher como ela.

Em vez de viver buscando o par ideal, precisamos trabalhar para ser o par ideal. E isso começa com uma palavra: autocrítica.

Sem ela, repetimos os mesmos erros, carregamos as mesmas “baratas emocionais” de um relacionamento para outro, culpando o outro pelas falhas que também são nossas.

Casais desequilibrados não podem criar filhos emocionalmente íntegros. Já imaginou a riqueza emocional de uma criança que cresce vendo os pais resolverem diferenças com maturidade, sem ofensas, sem culpa, sem medo? Esse é o verdadeiro legado.

Construamos, então, uma cultura de autoconhecimento e responsabilidade afetiva. Só assim estaremos prontos para amar — e ser amados — de verdade.

Porque no amor, não recebemos o que sonhamos, recebemos o que conseguimos sustentar.

Você tem o parceiro que te alcançou. E só alcança o amor que está pronto para carregar.

D.A.