Tudo começa na autoestima. Sim, eu sei que esta frase pode parecer meio clichê, mas você já vai entender o que eu quero dizer com isso. Quando nascemos, aprendemos a desenvolver nossas primeiras relações na infância com nossos pais, familiares ou pessoas próximas a nós. Nós aprendemos como elas funcionam e como temos nossas necessidades básicas atendidas através do afeto e atenção.
Somos seres relacionais, isso significa necessitamos do olhar de validação do outro. Necessitamos da troca para nos sentirmos amados e aceitos isso acontece de maneira consciente ou inconsciente o tempo inteiro.
A relação afetiva começa no nosso auto conceito, na maneira como nos vemos, com base nisso, desenvolvemos um modelo de vínculo. Este modelo irá vai nortear as nossas relações em todas as áreas da vida: com os amigos, com a família, no trabalho e é claro…. no casal!
Todo mundo quer um final feliz….
É fato que todo mundo quer encontrar o seu grande amor, a sua grande paixão. Mas o que as pessoas não conseguem entender é que este primeiro grande amor tem que ser VOCÊ, caso contrário, não há referência, para você se relacionar de maneira saudável, já que toda a relação é baseada na troca.
Saber o que você pode receber, qual é o seu valor, o que você gosta e merecer ter. Você é o vetor, o ponto de partida. É com base na sua autoimagem, que você irá delinear sua visão sobre as suas relações. Esta auto percepção determinará a maneira como você se coloca, interage, se posiciona reproduzindo para todos os vínculos que você desenvolve, saudáveis ou não.
Já parou para pensar, o porquê você carrega tanto lixo tóxico emocional? Ou porquê acredita que sofre da famosa “síndrome do dedo podre“?
O Self nosso de cada dia: a importância da autoestima
Quando você tem uma visão construtiva de si, saberá solicitar ao outro de uma forma saudável o que você gostaria e precisa. Se a contraparte não compreende, ou está em algum nível mais disfuncional, será mais fácil para você estabelecer limites ou mesmo romper o relacionamento.
Acontece que as pessoas ficam tão cegas pela carência e pelas faltas! Elas acabam criando uma expectativa de conseguir no outro, aquilo que elas gostariam de ter. E nessas projeções emocionais, não percebem que estão em relacionamentos abusivos. Isso acontece porque nem sempre as relações abusivas são evidentes, muitas vem disfarçadas numa roupagem de amor e atenção.
E é nesta fronteira que as coisas se complicam.
Fonte:epopeia.com.br
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