O que é verdadeiro jamais cria conflito

Tudo que é verdadeiro é leve para nós e o que não é, é pesado.

Como saber disso?

Consulte seu corpo.

Antes de fazer algo, pergunte: Isso será bom para mim?

Sinta a energia.

Ela expande ou contrai?

O corpo ou determinada região do corpo, fica leve ou pesado?

Essa é uma forma de acessar uma sabedoria que está em nós e de conectar a mente com o corpo.