31/08/2026

Mensagem da noite

 Flexibilidade

“É a beleza de uma criança, cujos ossos ainda não se tornaram endurecidos, cujo corpo ainda não começou a estocar os efeitos e as tensões da vida. Aquele que consegue moldar-se pode ser considerado ouro; aquele que sabe como curvar-se torna-se inquebrável.”

*

“Aquele que é capaz de moldar-se vale seu peso em ouro. Seja elástico em sua natureza. Curve-se e você não se quebrará. Não permaneça apegado a sua velha natureza, evite o sofrimento. Abandone sua concha e abra-se para novas influências. Então uma nova forma real surgirá. Seu relacionamento com os outros se tornará fácil. Todos se sentirão confortáveis na sua companhia.


Simplicidade

“É deixar o passado. Não as experiências acumuladas, mas deixar a dor. Aqueles que seguram a dor nunca podem ser simples. O fato de precisar passar por muitos estágios de aprendizagem, até chegar na simplicidade, é um paradoxo. Existe uma paisagem complexa antes de alcançar o calmo e simples mar. Esta é a virtude do espiritualmente velho e também a posse do fisicamente novo. A atmosfera criada por aqueles que têm simplicidade faz com que todos se sintam confortáveis.”

* Extraído do livro "A Paz de Todo Dia - volume 1”, 

publicado pela Editora Brahma Kumaris 

Espiritualidade Quântica


Na espiritualidade quântica tudo é energia, vibração e informação. 

Não somos apenas corpos físicos, somos campos bioeletromagnéticos (ou campos quânticos pessoais) em constante interação com o ambiente e com os outros.

Quando convivemos ou nos conectamos emocionalmente com alguém, nossos campos energéticos se entrelaçam. 

Se a outra pessoa está operando em uma frequência baixa (medo, raiva, vitimização, depressão), e nós não estamos vibracionalmente blindados, nosso campo pode começar a ressoar nessa mesma frequência baixa por simpatia.

Pessoas em estados emocionais densos muitas vezes têm um "déficit" de energia vital (fótons, energia sutil). Inconscientemente, elas buscam equilibrar seu próprio campo absorvendo energia de campos mais "carregados" ou equilibrados.

Quando você sente sua "alma sugada", seu sistema bioenergético está, literalmente, perdendo carga elétrica e vitalidade para o campo da outra pessoa. Você se torna um "doador" involuntário de energia para sustentar a vibração dela.

Nisso, ocasiona o seu próprio colapso!

Chrissiane Napunoceno

Esquizofrenia & Espiritualidade



Ter visões, ouvir vozes e sentir presenças invisíveis podem ser sintomas da esquizofrenia. Mas, sob a luz da Doutrina Espírita, também podem indicar mediunidade em desenvolvimento ou até um processo obsessivo.

A melhor forma de diferenciar é por meio da “prova terapêutica”, unindo o tratamento médico, psicológico e espiritual, com passes, água fluidificada e desobsessão. Quando há melhora significativa com o auxílio espiritual, é sinal de que a causa pode estar ligada à mediunidade ou à influência de Espíritos. Já nos casos em que o problema é orgânico ou genético, o progresso é mais limitado.

Do ponto de vista espiritual, muitas vezes a esquizofrenia reflete culpas e compromissos do passado, impressos no perispírito e transferidos aos genes na encarnação atual. Além disso, Espíritos obsessores podem agravar os sintomas, aproximando-se do enfermo por antigos laços de desafeto.

Por outro lado, quando se trata apenas de mediunidade equilibrada, o médium mantém a lucidez, o controle e o bom convívio social, demonstrando que sua experiência é espiritual, não patológica.

✨ Em todos os casos, a orientação médica e o amparo espiritual caminham juntos na busca pela cura integral do corpo e da alma.

Fonte: CARVALHO, Evelyn Freire de. A Imortalidade da Alma. Editora Letra Espírita, p. 196.



NAMASTÊ


"Somos condutores de energia.

Se desejamos o bem, o bem vem.

Se espalhamos amor, o amor fica.

Se sorrimos, sorrisos recebemos.

Pode demorar. Pode não ser sempre.

Mas se tem uma coisa que a vida faz é ser grata, 

desde que sejamos com ela.

Se tem uma coisa que o Universo faz é ser justo, 

desde que sejamos com nosso próximo. 

As coisas acontecem.

A bondade existe. 

O amor vence.

E toda positividade precisa circular.

Espalhe..."

(Ana Nunes)

30/08/2026

CONFIANÇA NA APOSTA PASCALINA?


Nestes dias de insônias e de profunda embriaguez,

Angariei-me à seguinte indagação:

O que nos sobra depois de tantas e tantas conquistas?

Mares de desilusões e esperanças perdidas,

Machucando todo o santo apregoado em nosso coração?

Não nos achamos os mais poderosos donos do mundo?

Afinal, o que nos resta?

Flutuar acima de Plutão,

Extinguir diversos animais,

Aniquilar vorazmente a natureza,

E ver milhares de irmãos mortos a cada dia?!

Alguns dizem que não somos absolutamente nada,

Pois, se surgimos do pó ao pó retornaremos...

Já pra outros, fomos tudo aquilo que poderíamos ser,

Num processo historicamente cíclico de (re)nascimentos,

Desenvolvimentos, crises, desagregações e decadências;

E, ainda há uma maioria otimista por um mundo melhor,

Quer seja aqui mesmo, ou no além pós-morte...

Hodiernamente, somos meros dados numéricos,

Então, sem que a gente ao menos consiga entender,

Apenas uma somatória incompleta de perspectivas,

Sonhos e sopros que se esvaem de uma ora pra outra,

Sem que nós, distraídos, pudéssemos perceber!

E quando todas as máscaras caírem,

Por acaso, não verás teus retratos no próprio espelho!?

Destarte, não perca as esperanças,

Desde que não te afastes dele,

Deus vive e sempre viverá em teu coração,

como já disseram, Cristo, Agostinho e Pascal...

Fé na vida e fé nele meu irmão!

FILOLETRIA - 08/04/21

SOLITUDE


 *Solitude* é um buraco na vida cheio da nossa própria companhia. *Solidão* é vazio no peito repleto de ausência de vida. 

Quem olha para fora sonha. *Quem olha para dentro acorda;* Quem conhece os outros é sábio; *Quem conhece a si mesmo é iluminado;* Triste do homem que morre conhecido por todos, mas desconhecido de si mesmo; o autoconhecimento nos permite perceber, tudo que precisamos transformar, e amplia a consciência sobre nossos potenciais adormecidos, para que possamos vir a ser o que somos em essência; *Conhece-te a ti mesmo, e conhecerás o universo e os deuses.*

Para se conhecer de verdade é necessário enfrentar o medo da solidão, *abrir mão das distrações e dos recursos utilizados para evitar o encontro consigo próprio.* Esses momentos são importantes para o autoconhecimento, pois *quando estamos só, somos obrigados a olhar para dentro e sentir as emoções que precisam ser trabalhadas e compreendidas.* Enquanto fugirmos da nossa própria companhia seremos um estranho para nós mesmos.

https://chat.whatsapp.com/Gf1DV5pB9nk5h8imtq2vuL**

NÃO SE MACHUQUE


**Não se machuque. Não discuta com ninguém. Onde não há amor ou não te respeitem simplesmente vá embora, mas não se envolva em discussões para ter razão e muito menos se esforce para que o outro mude ou veja o seu erro. Se não vê, não vê. Largue-o agora. Ele vai amadurecer quando for a hora dele. Não procure compreensão, apenas siga sua paz.

Não se machuque. Não passe horas, dias, semanas e meses assistindo filmes, TV ou navegando na internet. Tecnologia é a droga dos tempos modernos. Isto distrai-te do teu propósito e escraviza a tua atenção para o exterior, que deve estar sempre focada no teu coração e na tua vibração interior se realmente queres encontrar a paz do espírito. Você não veio aqui para se distrair com os prazeres efêmeros sensoriais, mas para realizar seu Ser que é a suprema e eterna alegria e servir a humanidade. Seja forte!

Não se machuque. Não continue com seu parceiro se a magia já se perdeu; se ele ou ela não pode ver sua grandeza e seu anjo. Talvez haja carinho e respeito, mas isso não é estar apaixonado. Não perca sua vida ao lado de alguém que já cumpriu sua missão com você.

Não se machuque. Não adie seus sonhos. Mexa-se e confie. Lembre-se destas duas palavras mágicas: mexa-se e confie. Ambas são imprescindíveis para o sucesso. Se você não se mover nada vai acontecer, e se você se mover com dúvidas e insegurança na sua mente, nada vai acontecer também.

Paz em seus corações.

Website

#mariomelito 

#LAESPIRITUALIDAD**

29/08/2026

Amargura

 


**Quanta amargura é necessária para se transformar em diabetes? Quanta solidão, rancor ou insatisfação se requer para manifestar um câncer? Quanta ira se precisa para que a gastrite apareça? 

Quantas emoções não digeridas necessitamos para ter problemas estomacais? Quantas palavras não ditas e guardadas calamos para que se transformem em problemas na garganta e na tireoide? 

Quanta falta de AMOR é necessária para que se transforme em dermatite? Quantas insatisfações são necessárias para que se originem as infecções? ... E qual será a dose de abandono para a obesidade?

Toda emoção ou sentimento mal canalizado causa uma enfermidade e desperta um padrão repetitivo emocional, ancestral adormecido. Quanto tempo mais, nós queremos esperar para resolver isso, que é importante resolver na nossa VIDA? 

Onde está nosso limite para dizer basta e tomar atitudes reais e concretas para mudar esta história que nos leva ao cansaço e a dor? Porque sabemos que essas situações não mudarão sozinhas, mas sim, vamos percebendo que, com o tempo, vão piorando. 

Atrevamo-nos a realizar a mudança que necessitamos. Que possamos mudar essa percepção que até agora temos, e com isso, fluir como a água e recuperar a faísca da Vida que está dentro de nós. Não deixemos passar mais tempo para viver a Vida que merecemos.

De acordo com estudos médicos, 90% das doenças partem das emoções... aqui está a importância de curar nosso coração e nossas feridas para podermos ter uma Vida plena. 

Hoje convido você a acolher seu coração e jogar fora tudo o que te pesa e te adoece. Não procuremos a PAZ onde jamais a encontraremos. Não busquemos a felicidade e o prazer onde jamais virá. Nossos ossos estão secos e enfermos por causa da nossa tristeza e amargura. Então, é tempo de soltar. É tempo de curar e perdoar. É tempo de VIVER.

Cristal Fannuci**

**╲****\****╭┓****Boa**

**╭** ****🌼**╯** ** Tarde!

*****┗╯****\****╲****_.•.¸.• ¸**✿**‿**🍂

**@ppedacosdemim♡**

PUREZA

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**A verdadeira pureza não pode ser alcançada se você não passou antes pelos longos anos de tentação. Esta é uma parte necessária de seu desenvolvimento espiritual: se não foi intensamente tentado alguma vez e, finalmente, tenha chegado a compreender que há um caminho mais elevado para percorrer, um caminho de abnegação e de sincera preocupação e carinho por uma boa mulher, você nunca alcançará um verdadeiro estado de pureza. Você será escravo dos desejos e viverá em um constante conflito interior. Logo, não evite a tentação cobrindo as mulheres e vivendo em condições artificiais de falsa pureza. De preferência – homens e mulheres,– tirem as suas roupas e reverenciem mutuamente seus corpos como uma forma externa, visível e bela da CONSCIÊNCIA DIVINA interior e experimentem a libertação que a verdadeira pureza espiritual lhes proporcionará. Sofra a grave tentação – e supere-a! Leve seu conflito à Consciência Divina e busque Seu poder para que Ela o ajude a superar a ansiedade física, pois somente assim encontrará a libertação, a paz mental que no fundo está buscando.

Se nesse momento você busca alívio e libertação de seu desejo cedendo a ele, não haverá alívio nem libertação. Exatamente o mesmo desejo voltará oportunamente – e novamente você conhecerá o agudo conflito. Se outra vez ceder – novamente o conflito virá, ainda mais intenso, aguardando sua decisão de manter-se firme no poder da Consciência Divina, até que o desejo seja definitivamente dominado, ao perceber a sagrada beleza, a Realidade por trás e dentro de toda a forma física.

A espiritualidade mais elevada entre os sexos ocorre quando o homem e a mulher podem estar nus juntos e em paz, num estado de reverência mútua de alma, mente, coração e corpo. Em tal espiritualidade, a única coisa que um sente pelo outro é amor e consideração pelo bem-estar do outro. É a partir de tal AMOR e CUIDADO, delicado e compassivo, que virá uma união em êxtase que poucos seres experimentam – e, se houver intenção, uma criança de incomparável beleza de corpo e mente será concebida. Nos séculos vindouros, quando as pessoas tiverem começado a evoluir espiritualmente em cada nível de sua condição humana, tal amor entre os casais será considerado normal – e o tipo de sexo egoísta que busca tão somente a satisfação física, como o que se pratica neste momento, será visto como absolutamente degradante – e tão repugnante quanto o estupro.

- Avatar Águia**

Sábado de Reflexão


Assim eu vos aconselho, meus amigos: desconfie de todos aqueles cujo impulso de punir seja poderoso! São pessoas de baixa classe e reputação; o executor e o cão de caça surgem de suas fisionomias. Desconfie de todos aqueles que muito falam de sua justiça! Na verdade, em suas almas lhes faltam mais que mel. E quando eles se autoproclamam "os bons e justos", não se esqueça que eles seriam os fariseus, se eles tivessem poder!

Friedrich Nietzsche, In Assim Falou Zaratustra.

28/08/2026

QUANDO VOCÊ RECUPERAR SEU PODER:


Você respeitará o outro e será respeitado(ou não haverá relacionamento possível)

Quando você recuperar seu poder, você não vai esperar que os outros o aprovem.  

Você se aprovará e caminhará de sua própria segurança.

Quando você recuperar seu Poder, você decidirá por si mesmo, você será seu próprio Mestre. Eles nunca vão manipulá-lo.

Quando você recuperar o seu Poder, será você quem ditará o ritmo da sua vida, independente se esse ritmo é o dos outros ou não, você não vai mais olhar para fora, vai checar dentro de si mesmo.

Quando você recuperar seu Poder, a verdade válida será aquela encontrada em seu coração, não aquela que vem de fora como dogma.Você saberá ouvir a voz do seu Poder Interior.  

Você será guiado pelo seu Poder (Amor) e não mais pela sua força (medo).

Quando você recuperar seu Poder, você não terá que se preocupar com o seu entorno: você atrairá (sem fazer nada) pessoas que ressoam com você e afastará aqueles que não aceitam seu jeito de ser. São o gerador de suas circunstâncias de vida. Você é quem constrói a sua vida.

Quando você recuperar seu Poder, você deixará de mendigar carinho: você se amará incondicionalmente, estenderá esse carinho, esse amor em todas as direções e o receberá multiplicado.  

Então você aceitará que o que você dá você recebe e o que está dentro está fora.

Ao recuperar seu Poder, você terá a certeza de que TUDO É POSSÍVEL, e que existem infinitas possibilidades.

Quando você recuperar seu poder, não precisará saber o “futuro”. Você confiará em si mesmo e na Existência e criará seu próprio futuro aproveitando seu presente.

Quando você recuperar seu Poder, você não perguntará o que fazer: “você saberá o que fazer”.

Quando você recuperar seu Poder, você será você mesmo, sem medo do julgamento dos outros, faça o que fizer.

Quando você recuperar seu poder  

VOCÊ SERÁ VOCÊ MESMO

https://institutoterapiasdeluz.com.br

C E R


O problema nunca foi a religião. O problema começa quando ela vira esconderijo para quem não quer se confrontar consigo mesmo.

É muito fácil repetir uma doutrina, frequentar um templo, citar mestres, decorar princípios e ainda continuar tratando os outros com arrogância, crueldade, inveja ou desprezo. A roupa pode mudar. O vocabulário pode parecer elevado. A consciência, porém, continua no mesmo lugar.

Espiritualidade também não imuniza ninguém contra o ego. Há quem troque dogmas por cristais, rituais por “energia”, culpa por “vibração” e continue tão intolerante quanto antes. Só mudou o idioma da vaidade.

Consciência é outra coisa.

Ela começa quando a pessoa deixa de usar a fé para julgar e passa a usá-la para se corrigir. Quando para de procurar demônios, obsessores, invejosos e inimigos em toda parte e pergunta quanto da própria desordem está sendo projetado no mundo.

A religião pode orientar.

A espiritualidade pode ampliar.

Mas nenhuma das duas substitui lucidez.

Sem consciência, até a fé pode virar instrumento de fuga, superioridade e autoengano.

E talvez seja isso que mais incomode: não é o quanto você fala de Deus que revela sua evolução.

É o que você faz quando ninguém está olhando.

É a forma como trata quem não pode lhe oferecer nada.

É o que você se torna quando não precisa parecer espiritual para ninguém.

No fim, consciência não é saber mais.

É precisar mentir menos para si mesmo.

Diário Espírita 


QUAL É O SEU ALTAR INTERNO HOJE?


O convite é todo dia ao acordar escolha seu altar interno. Relembre-o ao longo do dia.

E então, qual será seu altar interno hoje?

Hoje eu coloco no meu altar interno: COMPAIXÃO

A compaixão guiará meu dia, minha mente e meu coração, aqui acendo esta vela.. Sustentarei uma presença e atitude compassiva na relação comigo mesmo, com o outro e com o todo, lembrando-me que a compaixão abre as portas e é elo que me conecta a tudo, é nessa comunhão que ela floresce como uma ação empática, cuidadosa e gentil.

Hoje eu coloco no meu altar interno: CORAGEM

A coragem guiará meu dia, minha mente e meu coração, aqui acendo esta vela. Sustentarei uma presença e atitude corajosa na relação comigo mesmo, com o outro e com o todo, lembrando-me que através da minha vulnerabilidade descubro uma força para ser. Eu nasço com o potencial, mas é com a coragem que eu cresço.

Hoje eu coloco no meu altar interno: AMOR

A verdade guiará meu dia, minha mente e meu coração, aqui acendo esta vela. Sustentarei uma presença e atitude amorosa na relação comigo mesmo, com o outro e com o todo, lembrando-me que nasci através do amor e portanto aqui em mim ele pulsa e sua força me transforma. E se não sabe como começar, escute seu coração, ele sabe o caminho.

Hoje eu coloco no meu altar interno: RESILIÊNCIA

A resiliência guiará meu dia, minha mente e meu coração, aqui acendo esta vela. Sustentarei uma presença e atitude resiliente na relação comigo mesmo, com o outro e com o todo, lembrando-me que posso aprender com os desafios e revelar mais sobre mim mesmo. A vida não me deforma, me ensina.

Hoje eu coloco no meu altar interno: PACIÊNCIA

A paciência guiará meu dia, minha mente e meu coração, aqui acendo esta vela. Sustentarei uma presença e atitude paciente na relação comigo mesmo, com o outro e com o todo, lembrando-me que todos os maiores feitos requerem o tempo como uma de suas matérias-primas. Reconhecer a sabedoria do tempo me traz claridade.

Hoje eu coloco no meu altar interno: AUTOCONFIANÇA

A confiança guiará meu dia, minha mente e meu coração, aqui acendo esta vela.. Sustentarei uma presença e atitude confiante, na relação comigo mesmo, com o outro e com o todo, lembrando-me que somente eu posso ser eu mesmo e todos os outros já foram ocupados. Eu confio em mim, nas minhas habilidades e na minha abertura para aprender.

Hoje eu coloco no meu altar interno: VERDADE

A verdade guiará meu dia, minha mente e meu coração, aqui acendo esta vela. Sustentarei uma presença verdadeira na relação comigo mesmo, com o outro e com o todo, lembrando-me que é através da transparência e clareza que ela se manifesta e que o que para mim é visto como verdade, não é necessariamente a visão do outro e por isso a verdade como sabedoria inclui em si empatia e respeito.

Hoje eu coloco no meu altar interno: LEVEZA

A leveza guiará meu dia, minha mente e meu coração, aqui acendo esta vela. Sustentarei uma presença leve na relação comigo mesmo, com o outro e com o todo, lembrando-me que se o pacote está pesado posso soltar, desapegar, compartilhar ou pedir uma ajuda. Posso escolher ter um dia leve não pelo que está acontecendo comigo, mas como estou escolhendo ver o que está acontecendo comigo.

Ancorou o seu altar interno?

Que esta presença lhe guie e abra caminhos para que através dos aprendizados e reconhecimentos você seja VOCÊ.

Fonte:https://www.medicinadaconsciencia.com

Axé! Saravá!Shalom!Om Santhi! Salaam! Aleikum!Amém!Aleluia!Namastê!


Não importa como você reza,como você saúda,o importante é que você se encha do "BEM", e que transpasse isso nos seus dias,nas suas atitudes, no seu caráter! Respeite as diferenças,seja feliz e faça seus dias melhores.

27/08/2026

Ouse trazer a superfície suas potencialidades


Enalteça suas virtudes e qualidades, você está dotado de inteligência e capacidades fantásticas, use a criatividade para inovar!

Enfrente as adversidades com coragem, inovação e perspicácia, domine suas emoções e aja com cautela, tenha atitudes para suplantar essas barreiras. A essência que está gravada em seu DNA, é para ser insistente, esperançoso, autoconfiante e vencedor.

Ouse trazer a superfície todas essas potencialidades, coloque a presença de Deus na direção da sua vida e dos seus objetivos, que resultados magníficos serão obtidos.

Escolha conservar os pensamentos positivos, essa é uma opção que faz a todo momento, cultive sentimentos de conquistas e vitórias, faça autosugestões afirmativas e automotivadoras, as palavras que pronuncia têm o poder para fortalecer seus raciocínios, daí a necessidade da positividade e do otimismo, implante novas ações para materializar seus objetivos, toda idéia necessita de um planejamento e esforço para adquirir forma física, portanto, tenha ATITUDES para fazer o que necessita ser realizado.

Hoje é uma nova chance, outro momento da vida, um presente renovado por Deus que está lhe sendo entregue, isso significa, que você é capaz de perseverar e insistir no seu projeto de vida, a sua satisfação pessoal deve ser conquistada a cada dia, em todo instante, e o momento é este!

A evolução do planeta passa por você e é através do seu progresso! Seja um facilitador desta meta do cosmo, assim como um surfista enfrenta as ondas gigantes, fazendo o seu máximo para sagrar-se vencedor, encare as dificuldades da vida para encontrar a Vitória e conseguir a satisfação pessoal e ainda escrever seu nome na evolução do planeta, você é o caminho do nosso progresso, posso contar com sua colaboração e determinação para vencer-mos juntos os desafios do mundo? Realize seus projetos amigo!

Fonte:leveconsciencia.com.br

O tempo passa rápido. Rápido demais.


Parece que foi ontem que éramos jovens, cheios de planos, força e sonhos. Ontem a gente achava que tinha todo o tempo do mundo… e hoje olha para trás e percebe quantas coisas já mudaram.

 O tempo não negocia com ninguém.

Não importa quanto dinheiro você tenha, quantas conquistas acumulou ou o quanto tentou lutar contra a idade. Um dia, todos nós vamos sentir o peso dos anos.

E talvez seja justamente por isso que a vida precisa ser vivida enquanto ainda temos tempo.

Ame mais. Abrace mais. Perdoe mais. Viaje. Ria. Esteja perto de quem você ama. Faça aquilo que sempre adiou. Diga “eu te amo” enquanto ainda pode. E, principalmente, não desperdice sua vida tentando parecer jovem quando poderia estar aproveitando a beleza de cada fase.

Porque um dia também olharemos para nossas fotografias antigas e pensaremos: “Foi ontem…”

E se Deus permitir que nosso propósito seja longo, chegaremos lá. Se Ele nos chamar antes, que tenhamos deixado amor, histórias e boas lembranças pelo caminho.

Então não brigue com o tempo.

Agradeça por ele ter passado.

Cada ruga conta uma história. Cada fio branco representa uma batalha vencida. Cada ano vivido foi um presente.

Que, quando chegar a nossa vez de olhar para trás, possamos sorrir e dizer:

“Eu vivi. Eu amei. Eu errei. Eu aprendi. Eu fiz o meu melhor.”

E talvez isso seja uma das maiores vitórias que alguém pode alcançar. 

Eduardo Almeida 

Procrastinação Crônica


Você fica o dia inteiro dobrando roupa, gaveta por gaveta, e o relatório do trabalho que precisava ser entregue segue intocado. A procrastinação crônica raramente se parece com ociosidade. Ela se parece com alguém muito ocupado fazendo tudo, menos aquilo.

Quem convive com procrastinação crônica sabe o custo e adia mesmo assim, o que derruba a explicação de preguiça. A questão útil não é por que você não começa, é o que você sente ao pensar em começar.

A definição usada em pesquisa é precisa: adiar voluntariamente uma ação apesar de prever consequências negativas. Existem três elementos ali. A pessoa quer fazer, sabe que adiar prejudica e ainda assim adia, com desconforto.

Adiamento não significa procrastinação. Empurrar a apresentação porque a casa recebeu visita é decisão racional de agenda, sem culpa e sem prejuízo.

Procrastinar não significa preguiça. Preguiça é ausência de vontade de agir. A procrastinação crônica vem carregada de vontade, cobrança e mal-estar.

As dúvidas abaixo chegam quase sempre nas mesmas palavras.

Procrastinação é sinal de TDAH? Nem sempre. Dificuldades de atenção e de funções executivas favorecem o hábito, porém a maioria de quem procrastina não tem o transtorno. A diferença está na abrangência: no TDAH, o prejuízo aparece desde a infância e em vários contextos.

Técnica pomodoro resolve? Ajuda quem já conseguiu começar, e o obstáculo costuma estar antes do primeiro minuto, o que transforma o cronômetro sozinho em mais uma promessa quebrada.

Por que limpo a casa em vez de trabalhar? Porque limpar entrega resultado visível, rápido e sem risco de julgamento. É compensação moral em estado puro, e o que foi evitado continua onde estava.

Análise ajuda nesses casos? Ajuda quando o padrão se repete há anos e envolve escolhas importantes, como concurso, tese ou negócio próprio. Nesses quadros costuma haver conflito entre o que a pessoa diz querer e o que ela teme encontrar ao conseguir, e é esse conflito que a palavra alcança.

Quando a roupa dobrada perde a graça

Volte à pilha de roupa. Ela não era desculpa consciente, era anestesia disponível, e a saída não é jurar nunca mais dobrar nada, é reconhecer o gesto no momento em que ele aparece.

Travamento que dura anos e vem junto com desânimo, insônia ou desesperança merece avaliação. Procure um psicanalista ou psicólogo.

https://www.psicanaliseclinica.com

I

26/08/2026

Paz Profunda


A Paz Profunda não é necessariamente silêncio, mas um estado de existência, animado pela consciência do mais importante "Eu existo". 

FRC


 

TERCEIRO OLHO


O Terceiro Olho, também conhecido como Ajna, o sexto chakra, situa-se no ponto entre as sobrancelhas.

Está ligado à capacidade intuitiva e à percepção sutil.

Está associado às glândulas pineal e pituitária e com as cores índigo e roxo; representa percepção, intuição e conhecimento.

Durante muito tempo, o terceiro olho foi colocado unicamente no campo do mítico, porém hoje a ciência acredita que estabeleceu uma conexão entre ele e as glândulas pineal e pituitária.

Seus olhos físicos permitem ver a dimensão do mundo material;

Porém o terceiro olho possibilita a visão, a profundidade e a dimensão dos mundos sutis.

A atribuição do Terceiro Olho é ver o invisível e conhecer o oculto.

É o centro da intuição e da nossa conexão direta com a infinita fonte de sabedoria.

Esta é uma experiência encantadora que une os seres que a realizam.

Pode ser praticado entre casais, irmãos, filhos e também com os amigos.

Este ato tem o poder de despertar sentimentos muito profundos e curativos, também é um método para curar doenças espirituais antigas.

A maneira de praticá-lo deve ser da seguinte forma:

֍ Tome as mãos da pessoa que você vai beijar;

֍ Olhe nos olhos da pessoa e lhe envie bênçãos;

֍ Depois de alguns segundos, segure-lhe a cabeça com as duas mãos sobre as orelhas e deposite o beijo entre as sobrancelhas;

֍ Ao beijar, feche seus olhos e pense em um triângulo com seus três lados iguais, no ângulo superior é Deus e, nos dois mais baixos, as duas pessoas que interagem nessa bela demonstração de amor fraternal.

֍ Esta é uma experiência extremamente gratificante, onde, você ajuda a ativar as Glândulas Pineal e Pituitária, com as quais as duas almas estão unidas com Alma do Criador, transmitindo a pessoa um sentimento de Amor, Paz, Harmonia, Bem estar e Segurança.

Namastê! 

Fonte:Instituto Terapia de luz

BOM DIA


Pessoas iluminadas não precisam apagar a luz de ninguém para brilhar.

Elas inspiram, acolhem, incentivam e mostram que há espaço para todos crescerem. Quem encontrou a própria paz não sente necessidade de competir, humilhar ou diminuir o outro.

A verdadeira iluminação não é sobre parecer superior. É sobre ter consciência, compaixão e coragem para estender a mão, mesmo quando a vida já ensinou através da dor.

Quando uma pessoa desperta para a própria essência, ela entende que a luz se multiplica quando é compartilhada. E quanto mais pessoas iluminadas existirem, mais esperança haverá no mundo.

Você já reparou como o tratamento muda dependendo de onde vem a religião?


Se alguém diz que pratica meditação budista, acende incensos para divindades hindus ou segue os preceitos do taoismo, isso costuma ser visto como algo "zen", intelectualizado ou até "chique". Existe um respeito quase imediato por essas tradições orientais. Agora, por que quando o ritual envolve um tambor, uma guia no pescoço ou o sagrado de matriz africana, o olhar de muitos muda para o julgamento, o medo ou a agressão direta?

Essa diferença de peso tem nome: É o racismo estrutural operando sob a máscara da religiosidade. O racismo religioso não ataca apenas o dogma, ele ataca o corpo, a história e a ancestralidade negra. Enquanto as religiões orientais foram, de certa forma, "elitizadas" no imaginário ocidental, as religiões de matriz africana continuam sendo alvo de um processo de demonização que vem desde o período da escravidão.

É uma tentativa perversa de manter o controle sobre o que é considerado "civilizado". Quando alguém ataca um terreiro ou um barracão, essa pessoa não está defendendo a Bíblia ou qualquer outro livro sagrado, ela está projetando um ódio histórico e tentando apagar uma identidade que sobreviveu a séculos de opressão. É a negação da humanidade do outro através da negação da sua fé.

O uso da divindade para validar o preconceito é um dos maiores sintomas de uma alma que adoeceu. Quando usamos o nome de Deus para justificar a exclusão, estamos criando um "deus" à nossa imagem e semelhança, ele fica pequeno, vingativo e intolerante. O verdadeiro sagrado, em qualquer tradição que se preze, deveria ser uma ponte para o reconhecimento da individualidade e das diferenças do "outro", aceitando que existem perspectivas, culturas e modos de vida distintos dos seus, e não um muro.

O silêncio diante dessas agressões também é um posicionamento. Se nos sentimos confortáveis com a perseguição de uma fé que não é a nossa, estamos comunicando que o nosso respeito tem cor e endereço. E isso é o oposto de qualquer espiritualidade genuína.

Olhar para dentro e questionar: "Por que o sagrado do outro me ameaça tanto?" é um exercício libertador.

*

Autor Valter Cichini Junior

A cura para a intolerância não está em convencer o mundo de que a nossa fé é a melhor, mas em entender que o respeito é a base de qualquer convivência ética. No fim das contas, a nossa verdadeira religião é a forma como tratamos quem não acredita nas mesmas coisas que nós.

Sempre se lembre que suas atitudes falam muito mais de você do que suas palavras!

Paz e luz.


25/08/2026

A TROCA INVISÍVEL: POR QUE O SEXO SEM AFETO CANSA A ALMA


Você fez sexo para prender alguém. Ou para preencher um domingo vazio. Ou para provar que ainda é desejado. E terminou mais só do que começou.

Emmanuel ensinou que a intimidade não é apenas encontro de corpos: é fusão fluídica real. Duas psicosferas se interpenetram, e cada uma leva embora um pouco do que a outra trazia. Quando há afeto, a troca renova. Quando há apenas utilidade, a troca esvazia.

Na mecânica espírita, o intercâmbio genital mobiliza intensamente os centros de força genésico e esplênico. Encontros repetidos sem vínculo afetivo tendem a produzir dispersão de fluido vital e permuta de conteúdos densos, com sensação persistente de cansaço, irritabilidade e vazio que nenhum novo encontro resolve.

A psicologia converge. Pesquisas sobre relações casuais indicam que os desfechos emocionais variam conforme a motivação: quando o encontro nasce de desejo genuíno, os efeitos costumam ser neutros ou positivos; quando nasce de solidão, pressão social ou tentativa de reter alguém, associa-se com maior frequência a arrependimento e sintomas depressivos. Não é o ato que fere. É a fome que o motivou.

Isso não é sermão sobre pureza nem julgamento de ninguém. A doutrina espírita não trata a sexualidade como sujeira, e sim como força criadora que pede consciência.

E uma linha necessária: sexo sem consentimento pleno não entra nesta conversa. É violência, e a responsabilidade é inteira de quem violenta.

A pergunta é só sua: da última vez, você buscava o outro ou buscava não ficar sozinho consigo?

@espalhandoadoutrinaespirita

Essência


Não, a alma não vibra com qualquer um. Ela vibra com quem a desperta, com quem a faz se sentir viva e, principalmente, com quem a entende. A alma vibra com aqueles que a enxergam de verdade, com pessoas com as quais ela pode ser ela mesma, sem máscaras ou personagens. Ela vibra com quem a aceita, com quem é sincero, com quem lhe oferece afeto e um lugar no coração. 

É preciso mais que aparência para fazê-la vibrar. É preciso essência, conexão e sintonia. 

A alma vibra com aqueles que ela reconhece pertencer a mesma tribo da qual ela faz parte. E é ao lado destes que ela sente ter encontrado sua casa, o amor!

Alexandro Gruber

REFLEXÃO DO DIA

Tenham todos um ótimo e abençoado dia, cuidando para que sua felicidade aconteça conforme seus esforços, e tendo gratidão por outra oportunidade de vida. Fiquem e permaneçam bem.


Fragmentos da consciência para elevar sua vibração


A busca por equilíbrio e plenitude leva muitas pessoas a explorarem abordagens terapêuticas que vão além do plano físico. Entre elas, a Apometria se destaca por atuar nos múltiplos níveis da consciência e reintegrar as partes do ser.

Mas o que realmente significa trabalhar com as partes do nosso ser? E como a Apometria, enquanto ferramenta vibracional e multidimensional, atua para restaurar essa totalidade, promovendo a elevação da consciência?

O que são as partes do nosso ser na Apometria?

Na Apometria, o ser humano é visto como um sistema complexo e consciente, formado por múltiplas dimensões e corpos sutis. 

Ao longo da vida, especialmente após experiências traumáticas ou intensas, porções da nossa essência podem se desconectar. 

Essas desconexões fixam a energia em padrões que influenciam nossa percepção e geram reações inconscientes. 

Compreender essas partes do ser na Apometria é essencial para o processo terapêutico e de harmonização vibracional.

Fragmentos Energéticos nos Corpos Sutis

Essas partes do ser na Apometria incluem desequilíbrios ou “pedaços” de energia que se desprenderam ou fixaram em um dos nossos corpos sutis (etérico, astral, mental ou espiritual). 

Fixadas por choques, traumas ou estresse intenso, essas marcas energéticas afetam o fluxo vital, impactando a saúde integral. 

A Apometria atua para dissolver esses nós e restaurar a fluidez.

Porções da Essência ou Fractais

As partes do ser na Apometria também são vistas como fractais que se desprendem em situações de dor ou trauma. 

Esses fragmentos continuam conectados por laços energéticos e influenciam nossa percepção e comportamento. 

A Apometria promove sua reintegração, restaurando a totalidade da consciência.

“Eus” Interiores ou Subpersonalidades

Inspiradas na psicologia, essas partes do ser na Apometria correspondem a subpersonalidades estagnadas em estados emocionais passados. Atuam como mecanismos de defesa, mas bloqueiam o fluxo natural da energia. 

A Apometria acolhe e reintegra essas subpartes, permitindo maior Harmonia Emocional.

Extratos de Personalidade ou Padrões Kármicos/Geracionais

Em uma visão expandida, as partes do ser na Apometria incluem consciências fragmentadas de outras vidas ou heranças ancestrais que moldam nossos padrões atuais. 

A técnica reestrutura essas influências, dissolvendo programações vibracionais herdadas e promovendo cura em nível profundo.

Simone Kobayashi

Fonte:personare.com.br 


24/08/2026

PARADOXO


O verdadeiro paradoxo é que aqueles que parecem nos causar dor estão, na verdade, apenas apontando sua presença em nós e trazendo-a à superfície da consciência – das profundezas do inconsciente – para que possamos reconhecê-la, examiná-la e liberá-la.

E se tivermos sabedoria e consciência suficientes para entender e reconhecer isso, em vez de direcionar negatividade e agressão à pessoa que causou essa dor ou apontou sua presença, redirecionamos o foco da atenção para nós mesmos – para o reconhecimento de sua existência em nós e para seu subsequente reconhecimento, cura e liberação.

E, claro, não nos esquecemos de agradecer ao outro por esse serviço, ajuda e papel ingratos, mas tão necessários para o nosso próprio bem.

Porque ninguém em nosso ambiente é acidental e todos carregam uma mensagem importante para nós – contanto que sejamos humildes e sábios o suficiente para tentar ouvir além das emoções momentâneas que nos dominam, da dor, dos traumas e das reações e tendências usuais, completamente inconscientes.

Neste mundo, muitas coisas não são o que parecem à primeira vista e o que somos Acostumado a acreditar.

E, na maioria dos casos, tudo é exatamente o oposto.

Eduard Tarashansky  

#ResistênciaAceitação

DIREÇÃO ERRADA

QUANTO MAIS VOCÊ CAMINHAR NA DIREÇÃO ERRADA

mais você deverá retornar ao seu Verdadeiro Caminho.

"Quanto mais próximo você estiver de si mesmo, menos espaço haverá para aqueles que tentarem influenciá-lo ou manipulá-lo."

"Quando você está focado em si mesmo - em seu Espírito - mesmo que haja tentativas de interferir em sua energia, psique e corpo, a possibilidade de uma verdadeira transformação é minimizada."

"Nenhum inimigo poderá tocá-lo. Sua mente é um escudo, seu espírito é uma espada. Permaneça desperto, aja através de seus movimentos internos e seja intocável."

"Quando a união com a Fonte for estável, ninguém terá poder sobre você."

"Se você se mantiver firme em si mesmo e não sucumbir a influências externas, tentações e manipulações, aqueles que ousarem lhe desejar o mal serão atingidos e feridos."

"Permaneça em si mesmo e não abandone sua Essência interior. Onde não há medo, não há acesso à manipulação. E onde a consciência permanece pura e calma, qualquer influência externa é fraca e impotente para lhe causar dano."

"A proteção mais forte é retornar a si mesmo – ao Espírito – ao silêncio, à clareza e ao apoio interior inabalável."

"Quando você sentir o medo corroendo sua alma, saiba que isso também não provém de sua Natureza Interior e que, para esse estado existir, significa que você não está em unidade consigo mesmo."

"E deixe que todo o resto siga sua aspiração de ser Você Mesmo. Tudo é importante, mas, acima de tudo, é preciso ser Um com sua Essência Interior."

"Você não pode ter prioridade maior do que a Unidade com a sua Essência Interior."

"A melhor coisa que pode lhe acontecer na vida é retornar ao seu Verdadeiro Lar - a Você Mesmo."

"Onde há poder verdadeiro, não há necessidade de demonstrações. Onde há profundidade, não há necessidade de ruído. E onde há Vazio, não há ego querendo se exibir."

Ernani Leal Paula 



VOAR


Posso ir além, quando adquiro a capacidade de voar como águia, e sonhar feito criança.

Boa sorte!

Pensamento do dia


“Você está em uma viagem através do rio da vida, de um ato para outro - é uma atividade contínua, marcada pelo karma do começo ao fim. Seria uma pena se você não soubesse a técnica correta de executar o karma (ações). Assim como o fruto de uma árvore depende de semente, solo, adubo, cultivo do jardineiro e cerca, os resultados de suas ações também refletem uma variedade de fatores, tais como tendências e consequências das atividades em vidas anteriores.

Um oleiro faz potes e panelas a partir do barro da terra, que, por isso, é chamado mrinmaya (material e efêmero). Mas, você é Chinmaya (espiritual e transcendental), pois Brahma, o Oleiro Divino, o fez a partir da Verdade (Sat), da Consciência (Chit) e da Bem-aventurança (Ananda). Compreenda essa diferença e molde suas ações. Aja de acordo com o que professa ser; esse é o Dharma real (retidão).”

~ Sathya Sai Baba

http://www.sathyasai.org.br/

23/08/2026

O CAMINHO DE VOLTA PARA O EU SUPERIOR


Existe uma verdade que talvez seja uma das mais importantes para a nossa caminhada na Terra:

Todos nós temos um Eu Superior.

Sem exceção.

Ele não está fora de nós.

Não está distante.

Não está em algum lugar inacessível, esperando que um dia sejamos suficientemente evoluídos para encontrá-lo.

Ele está aqui.

Bem perto. Quase grudado em nós.

Tão próximo que, muitas vezes, é justamente por isso que não conseguimos percebê-lo.

Ele não está ausente.

Está apenas oculto.

Oculto por tantas camadas que fomos acumulando ao longo da vida: crenças, medos, expectativas, condicionamentos, necessidade de aprovação, necessidade de pertencer, necessidade de sermos aquilo que o mundo espera que sejamos.

E talvez o nosso maior propósito nesta experiência terrestre seja justamente esse:

desvendar aquilo que já somos.

A verdadeira libertação não está em fugir da Terra, abandonar o mundo ou encontrar alguém que nos mostre o caminho.

Está em estabelecer a verdadeira conexão com o nosso Eu Maior.

E o caminho até ele é o caminho da verdade.

Não da verdade que os outros esperam de nós.

Mas da verdade da nossa própria essência.

É escolher agir de acordo com aquilo que verdadeiramente somos, mesmo quando isso significa deixar de corresponder às expectativas de um sistema que nos ensinou, desde cedo, a olhar para fora para descobrir quem deveríamos ser.

E é justamente aí que o caminho pode se tornar desafiador.

Porque enquanto todos apontam para fora, você começará a fazer o movimento inverso.

Você começará a voltar para dentro.

E quando isso acontece, algumas coisas podem doer.

Você pode incomodar.

Algumas pessoas podem se afastar.

Relacionamentos podem mudar.

Você pode ser incompreendido.

E, no início, talvez surja um vazio.

Uma sensação estranha de não pertencer mais aos lugares onde antes você se encaixava.

Pode surgir até uma vontade enorme de gritar:

“E agora? Onde eu pertenço?”

Mas permaneça.

Respire.

Não tenha pressa de preencher esse vazio.

Porque talvez esse vazio não seja ausência.

Talvez seja espaço.

Espaço sendo criado para que você finalmente encontre a si mesmo.

E, pouco a pouco, aquilo que parecia solidão começa a se transformar em presença.

O silêncio deixa de assustar.

A necessidade de aprovação diminui.

A necessidade de explicar quem você é começa a desaparecer.

E uma paz começa, silenciosamente, a tomar conta do seu ser.

Você começa a perceber que não precisa mais correr atrás de algo que estava tão perto.

Não precisa mais pedir ao mundo autorização para existir.

Não precisa mais pertencer a qualquer sistema para sentir que pertence à vida.

Porque você começa a pertencer a si mesmo.

E então compreende:

o Eu Superior nunca esteve distante.

Era você quem estava distante de si.

A conexão não precisava ser criada.

Precisava ser desvendada.

E quando finalmente começamos a viver pela verdade da nossa essência, algo dentro de nós reconhece o caminho.

Não porque tudo se torna fácil.

Mas porque, mesmo diante dos desafios, existe uma paz que antes não existia.

E essa paz traz consigo algo precioso:

a liberdade.

A liberdade de ser.

A liberdade de escolher.

A liberdade de não precisar mais viver para caber.

E talvez seja esse o verdadeiro despertar:

não encontrar o Eu Maior em algum lugar além de nós,

mas retirar, camada por camada, tudo aquilo que nos impediu de perceber que ele sempre esteve aqui.

Tão perto.

Tão presente.

Tão nosso.

Esperando apenas que tivéssemos coragem de voltar para dentro.

E, ao encontrá-lo, descobrimos que o caminho estava correto desde o princípio.

O caminho de volta sempre foi o caminho de volta para nós mesmos.

Lindo dia, lindas almas!!

Espaço CAC 

Campo de Ativação da Consciência 

Fátima Sansone 

Por que os ETs não aparecem para a gente?


1. Não nos respeitamos:

Nós, humanos, podemos até matar, ofendemos, humilhamos, desprezamos e maltratamos pessoas em função da cor da pele ou porque é portadora de algum tipo de deficiência. 

Dá para imaginar o que muitas pessoas são capazes de fazer com seres fisicamente totalmente diferentes? Com boca pequena; cabeça e olhos grandes; alguns com a pele azul, vermelha ou verde; outros com a aparência felina, de pássaro ou urso?

2. Histórias distorcidas:

Há dezenas de filmes e séries onde a Terra é invadida por seres monstruosos que vêm do espaço para destruir os humanos e ocupar o planeta ou roubar a água. Quantos filmes além de ET e Contatos Imediatos do Terceiro Grau mostram extraterrestres benevolentes?

São muitas as epopeias que provocam medo e promovem uma lavagem cerebral reptiliana/draconiana para manipular as massas em parceria com a indústria cinematográfica cujo objetivo é fortalecer a imagem de supremacia dos EUA.

Só para deixar claro: quem vem do espaço é o Comando Ashtar e os "monstros" já habitam o interior do nosso planeta há milênios. 

3. Densidade da matéria:

Nosso corpo físico tem a matéria mais densa e na maioria (não em todos) dos extraterrestres ela é mais sutil, similar ao nosso corpo espiritual. Justamente por isso muitos contatos são feitos quando estamos desdobrados, enquanto dormimos ou meditamos, por exemplo. Também é o motivo das expedições da Nasa "não encontrarem" vida fora daqui, pois buscam matéria igual a nossa. Bom, ao menos é o que dizem.

Os extraterrestres podem adquirir a forma física igual a nossa em situações especiais e por determinados períodos de tempo. Outra possibilidade é através de projeções holográficas no mental, no consciente coletivo.

4. Ceticismo:

Esperamos naves aterrisarem no meio do Central Park, em frente ao Palácio de Buckingham, em plena Avenida Paulista ou na Praia de Copacabana, mas ignoramos os milhares de registros deixados através de esculturas, pinturas, construções e textos ao longo de séculos, milênios pelas civilizações antigas. Infelizmente a maioria da população mundial, inclusive pesquisadores e cientistas, trata tudo como arte, arquitetura, lenda ou mitologia.

5. Somos imaturos:

De modo geral (sim, há exceções) podemos dividir as pessoas em 02 grupos. 

Os que não acreditam em sua presença na Terra mesmo com tantas evidências atuais e principalmente históricas. É uma herança da Igreja que através dos inúmeros Concílios realizados no início da era cristã, demonizou e destruiu todas as informações e documentos sobre os extraterrestres. Já os relatos foram tratados como heresia e paganismo. Por conta disso, a postura de olhar e não enxergar o óbvio é repassada automaticamente de geração em geração há séculos.

O outro grupo é menor e os vê como salvadores. Importante entendermos que não são deuses, santos, anjos ou arcanjos. São seres como nós, porém muito mais evoluídos moral e tecnologicamente. 

Ajudam além do que conseguimos imaginar, mas não podemos delegar a eles a responsabilidade de cuidar da Terra. É o nosso planeta, é a nossa casa, é o nosso povo, é a nossa natureza, são os problemas nós criamos! Nada disso é deles. Mas, mesmo assim, zelam por nós ao absorver a energia atômica dissipada pelos testes balísticos nucleares cada vez mais frequentes, por exemplo.

Se cada humano fizer a sua parte estaremos salvos. Atitudes simples são o suficiente, não precisa ser nada grandioso. Basta fazer as coisas do dia-a-dia com amor, tratar o outro com respeito, ter empatia, perdoar-se, deixar crenças e comportamentos limitantes de lado, cuidar e preservar a natureza. 

Sinalizam sua presença através dos avistamentos cada vez mais frequentes e que possam ser testemunhados por órgãos competentes como os que aconteceram em 11/2022 em Porto Alegre. A quantidade de canalizações realizadas por médiuns sérios onde são transmitidas mensagens de esclarecimento ou ensinamentos sobre técnicas de cura e ascensão também está aumentando.

6. Forças armadas:

Naves alienígenas já foram abatidas e seres já foram capturados pelo exército, marinha e aeronáutica de dezenas de países inúmeras vezes. Esses eventos são tratados como Segredo de Estado, assunto de Segurança Nacional. A verdade nunca vêm à tona, quando vaza alguma notícia logo é desmentida ou distorcida. Sabe-se apenas que alguns sobreviventes foram torturados, assassinados ou transformados em cobaias.

7. São pacíficos:

Convenhamos, se quisessem tomar o planeta só para eles já o teriam feito há muito tempo. E quando suas naves são perseguidas ou os tripulantes capturados não reagem. Tecnologia e inteligência para nos dominar há de sobra. Seguem as Leis Universais que estabelecem respeito à vida e à paz, ou seja, nada de morte e de guerra.

Estão cientes que ao contrário do que aconteceu no passado, se aparecerem no momento atual certamente serão atacados. Se não for pelas Forças Armadas, o que já aconteceu diversas vezes, será pela própria população que foi induzida a vê-los como inimigos. Não querem causar medo, pânico ou tumulto, sabem que já temos problemas, atritos, violência e guerras demais que ainda não conseguimos resolver. 

Agora, vamos à pergunta que não quer calar: "E você? Se estivesse no lugar dos extraterrestres iria se expor?"

Ernani Leal Paula 

LIBERTE-SE



A PRISÃO É FEITA DE PENSAMENTOS E ATITUDES. E SOMOS NÓS QUE NOS COLOCAMOS NELA. POR ISSO ESTAR PRESO OU LIVRE, SÓ DEPENDE DA NOSSA CONSCIÊNCIA, DE EXPANDÍ-LA.

Rose de Camargo 

22/08/2026

PERSONALIDADE DE DEUS


Quando a tradição hindu fala na Suprema Personalidade de Deus, não está imaginando um ser humano ampliado nem um governante cósmico.

Está tentando nomear algo mais sutil: a consciência que não é apenas força, mas também intenção.

Se existe consciência em nós — fragmentada, instável, às vezes confusa — é razoável supor que a origem de tudo não seja menos consciente, mas mais.

Não uma energia cega, nem um conceito distante, mas um princípio vivo que sustenta, observa e se relaciona.

Por isso, o Absoluto não é visto de uma única forma.

Há momentos em que ele é percebido como silêncio infinito, sem forma nem atributos.

Em outros, como presença íntima, silenciosa, habitando o centro de cada ser.

E há também o modo em que o infinito se revela como pessoa, não no sentido humano, mas como consciência capaz de relação.

Essas não são ideias que competem entre si.

São camadas de aproximação da mesma realidade.

A forma, aqui, não limita o divino.

Ela é apenas uma linguagem que a consciência usa para se tornar compreensível.

Assim como o pensamento usa palavras sem ser prisioneiro delas.

Falar em uma personalidade suprema é reconhecer que o mistério não é vazio,

que o fundamento da existência não é indiferente,

e que o sentido não nasce apenas do acaso, mas de uma inteligência que sustenta o jogo.

Não se trata de abandonar a razão, nem de exigir crença.

Trata-se de ampliar o campo de escuta.

Talvez compreender isso não seja sobre concordar ou discordar,

mas sobre perceber que, em algum ponto,

o silêncio, a presença e a relação

são apenas nomes diferentes para o mesmo mistério.

.

- A interpretação apresentada nasce diretamente de uma das passagens mais antigas e profundas dos Upaniṣads.

* Īśā Upaniṣad, mantra 5

#pensamentoquantico #supremapersonalidadeõ

O VAZIO


O vazio que você sente não é um colapso, mas sim uma descoberta. Abrace o espaço sagrado e silencioso onde seu verdadeiro propósito finalmente tem a chance de florescer

A Página em Branco da Alma

Você fez o trabalho árduo. Confrontou as partes de si que preferia ignorar, curou as feridas antigas e integrou seu eu fragmentado. Esperava se sentir mais leve, até mesmo triunfante. Mas, em vez disso, sente-se apenas vazio, e o fato de não conseguir encontrar uma saída racional para isso é a parte mais perturbadora.

Mas e se esse vazio não for um sinal de fracasso, mas de sucesso? E se essa profunda quietude for um sinal de que sua alma simplesmente parou de funcionar sob demanda? Quando você se conecta profundamente com sua sombra e integra os aspectos rejeitados de si mesmo, seu antigo sistema motivacional se dissolve. Essa dissolução é a essência da transformação.

As ambições que você nutria já não parecem genuinamente suas. Os prazeres que você buscava eram, muitas vezes, apenas distrações da dor que você finalmente enfrentou. Aquele motivo familiar que o impulsionava a alcançar constantemente não era inteiramente seu; ele se baseava no medo, na obrigação e em antigas estratégias de sobrevivência. O silêncio que você ouve agora não é a ausência de vida, mas a ausência de seu zumbido ruidoso e desesperado.

Você está em uma fase sagrada de transição. Os muros que você ergueu para se proteger caíram, mas seu novo eu ainda está por vir. O vazio dentro de você não é um vazio de fracasso; é a sua psique sendo reconstruída. Se tentarmos preencher esse vazio rapidamente, acabaremos repetindo os mesmos erros. Reflita sobre quantas de suas ações passadas foram motivadas por uma busca por validação externa, um medo profundo de nunca ser suficiente ou ansiedade disfarçada de ambição.

Todas as suas antigas motivações desapareceram. Seu eu autêntico não grita; ele sussurra. Esse vazio cria o espaço silencioso necessário para finalmente ouvir seu chamado.

Sinais do Eu Emergente

1. Uma mudança na motivação

Essa mudança é caracterizada por uma diminuição tangível do poder que a opinião alheia exerce sobre você. Seu valor deixa de ser algo a ser conquistado externamente por meio de realizações, status ou aprovação; ele se torna um fato intrínseco e reconhecido. A motivação para agir surge de um lugar de plenitude e expressão não de carência.

2. Alinhamento em vez de análise

Você não toma decisões movido pela ansiedade , mas sim pela verdade. As escolhas não são mais feitas por meio de análises tediosas; em vez disso, você é guiado por uma intuição que o impulsiona em direção ao que é autêntico para você. Você não se detém em listas de prós e contras. Você passa a ser guiado pela sua bússola interna e suas decisões estão em sintonia com seus valores mais profundos.

3. Engajamento sem esforço

O ego força, pressiona e luta contra a realidade, causando esgotamento. O Eu, por outro lado, flui com a vida. A ação se torna uma colaboração harmoniosa com ela. Os desafios são encarados não como ameaças a serem derrotadas, mas como situações a serem navegadas. É um estado de movimento onde suas ações estão em sintonia com o momento, tornando-as mais eficazes e menos desgastantes.

4. Certeza de Pertencimento

Você não tem mais aquela sensação de estar separado e isolado. A ansiedade não parece mais destruir sua autoestima.Todas essas emoções negativas são substituídas por uma sensação inabalável de ser parte fundamental de toda a tapeçaria da vida. Esse pertencimento é uma experiência palpável.

Essa sensação de pertencimento te enraíza firmemente em seu corpo e em suas emoções. A partir desse lugar de equilíbrio, sua intuição floresce, abrindo um canal para um poder superior. Você é guiado a receber sabedoria no momento certo, a perceber suas emoções com clareza e a agir a partir de um lugar de conhecimento intencional.

5. Curiosidade em vez de compulsão

A paixão movida pelo ego é uma forma enganosa de orientação,frequentemente atrelada a um resultado específico e rígido. Mas a paixão que flui do Eu abrange a curiosidade genuína e o desejo de conhecimento; é uma atração magnética em direção ao sucesso e à individualidade. A primeira busca adquirir, a segunda, experimentar. A verdadeira alegria não se encontra no destino, mas na própria jornada.

6. Plenitude Interior

Existe uma compreensão profunda e não conceitual de que você não está quebrado e não precisa ser consertado. As partes fragmentadas de si mesmo — a sombra, os aspectos negligenciados, a criança interior começamos a se integrar. Essa é a essência da “individuação” de Jung: tornar-se o indivíduo completo e único que você sempre foi em sua essência.

O vazio não deve ser temido; é um sinal sagrado do seu eu superior. Você sabe que atravessou o vazio não quando ele desaparece, mas quando sua relação com ele se transforma. O trabalho não se concentra tanto em emergir como perfeito, mas sim no cultivo contínuo de uma psique resiliente.

Cada vez que você se depara com essa sensação de vazio, descobre um fragmento perdido da sua alma. Uma vez integrado, seu eu superior ilumina a próxima lacuna a ser preenchida com consciência e compaixão. Assim, a cura não é um ponto final, mas uma bela espiral do propósito da vida: curar-se continuamente, evoluir e aumentar sua capacidade de sentir alegria.

[Descubra como esvaziar a mente.](https://www.spiritualityhealth.com/articles/2012/06/25/how-empty-your-head?utm_source=article&utm_medium=backlink)*

Inteligência Interpessoal no Dia a Dia


Em sua essência, a Inteligência Interpessoal representa a capacidade de entender, comunicar-se e se relacionar bem com os outros. Esta inteligência não se limita apenas a conversar ou socializar; ela vai mais fundo, abrangendo a habilidade de interpretar gestos, expressões, intenções e emoções das pessoas ao nosso redor.

Características-chave da Inteligência Interpessoal:

Empatia: A capacidade de se colocar no lugar do outro, compreendendo seus sentimentos e perspectivas.

Comunicação Eficaz: Habilidade de expressar pensamentos e sentimentos claramente, e também de ouvir ativamente.

Construção de Relacionamentos: Capacidade de criar e manter laços fortes e positivos com diferentes tipos de pessoas.

Resolução de Conflitos: Habilidade de mediar disputas e encontrar soluções que satisfaçam todas as partes envolvidas.

Autoconsciência Social: Reconhecer e entender as dinâmicas sociais e as normas culturais que influenciam as interações humanas.

Exemplos Práticos no Cotidiano:

No Trabalho: Imagine um gerente que consegue perceber quando um membro da equipe está passando por dificuldades, mesmo sem palavras explícitas. Ele usa essa percepção para oferecer apoio ou ajustar cargas de trabalho, mantendo a harmonia e a produtividade da equipe.

Na Vida Pessoal: Pense em um amigo que sempre sabe a hora certa de oferecer um conselho ou simplesmente ouvir. Esse amigo tem a habilidade de ler as situações e oferecer o tipo de suporte que você realmente precisa.

Na Resolução de Conflitos: Considere alguém que, durante uma discussão, consegue entender ambos os lados e ajudar a encontrar um meio-termo, sem que as partes se sintam desvalorizadas ou ignoradas.

Na Educação: Um professor que identifica diferentes estilos de aprendizagem em seus alunos e adapta suas aulas para atender a essas necessidades, promovendo um ambiente de aprendizagem inclusivo e eficaz.

Estes exemplos ilustram que a Inteligência Interpessoal se manifesta em diversas situações do dia a dia, tornando-se uma ferramenta valiosa para melhorar a forma como interagimos e nos conectamos com os outros.

Fonte:Focus

21/08/2026

Sentimento de abandono e rejeição


Lidar com a rejeição é essencial para navegar pela vida sem acúmulo de estresse ou de ansiedade. Embora possa ser doloroso se sentir rejeitado(a), seja na vida amorosa, social ou profissional, faz parte da vida. Não é possível agradar todo mundo. Esse conceito precisa ser compreendido e aceito para evitar frustrações e possíveis traumas oriundos da rejeição.

As pessoas têm uma necessidade natural de serem aceitas e pertencerem a grupos. É uma busca que inicia na infância e se estende até o fim da vida. Quando isso não acontece, um indivíduo pode acreditar que o problema é com ele e desenvolver mecanismos de defesa pouco saudáveis para lidar com a dor causada pela rejeição.

O maior dano causado pela rejeição é, na verdade, cometido por nós mesmos. É a maneira como respondemos a ela que lhe atribui tanto poder. Ser rejeitado causa ansiedade, medo, dúvidas e um sentimento incômodo de dor.

A sensação de não ser aceito pelos demais desperta uma série de especulações destruidoras de autoestima. Quando a rejeição acontece, nos culpamos e buscamos a razão para não sermos apreciados em nossa personalidade, condutas, formas de expressão, competência, intelecto, aparência, entre outros. Será que há algo de errado conosco? O que fizemos para causar isso?

A nossa apreciação por nós mesmos naturalmente fica lá embaixo e ainda esfregamos sal na ferida. Apesar de essa conduta ser altamente autodestrutiva, a maioria das pessoas já engajou em devaneios desse gênero.

A ausência de respostas, na verdade, pode ser a pior parte de tudo.

Raramente o grupo ou a pessoa que rejeita alguém é franco sobre isso. Para não causar conflitos verbais ou uma situação ainda mais desconfortável, simplesmente cortam relações. Assim, nasce uma sensação de algo inacabado no indivíduo rejeitado. Ela é extremamente aborrecedora e pode perturbar o emocional, levando-o a uma busca infrutífera pela razão da rejeição. 

Pense nisso!


RESPEITO


Fazer caridade exige respeito e empatia pelo próximo, sem buscar autopromoção ou exibicionismo nas redes sociais. A verdadeira ajuda transforma a dor de quem recebe sem expor sua vulnerabilidade, priorizando a dignidade humana em vez de curtidas ou aplausos digitais

Trocar em vez de consertar


O historiador Leandro Karnal resumiu, em uma frase, um comportamento cada vez mais comum: a dificuldade de reparar vínculos desgastados.

Segundo ele, a sociedade trocou o hábito de consertar sapatos, computadores e até relações por outra lógica, a de simplesmente substituir o que já não funciona perfeitamente.

O que  Karnal quer dizer com "trocar em vez de consertar"? A reflexão compara objetos do cotidiano, que hoje se descartam com facilidade, ao jeito como muitas pessoas passaram a tratar amizades e relacionamentos: ao primeiro sinal de desgaste, a saída mais comum virou romper, não dialogar.

PENSEMOS NISSO!

20/08/2026

A Matrix não precisa de correntes para controlar você


Ela usa distrações, excesso de informação, medo, consumo, entretenimento e condicionamentos para manter sua consciência adormecida.

Enquanto você olha para as telas, ela captura sua atenção.

Enquanto você busca aprovação, ela alimenta o ego.

Enquanto você vive no automático, ela mantém o controle.

Despertar é recuperar a própria consciência.

É questionar. É enxergar. É escolher.

A verdadeira prisão não está ao redor do corpo.

Está na mente de quem nunca questionou.

DESPERTE. ENXERGUE. LIBERTE-SE.

Desperta de Consciência 


BOM DIA

Que os corações se acalmem mesmo diante de tantas injustiças e barbaridades. Que a fé não enfraqueça quando o corpo estiver cansado. Que orações alcancem e confortem almas entristecidas (e enegrecidas) e que o amor, presente nelas, faça com que a solidão deixe de existir (e a maldade também)

Andante, o caminho se faz-se caminhando 



 

Reflexão do dia

Em tudo, o nosso sentimento é o que importa. A intenção, boa ou má, influencia diretamente nossa vida no futuro. Qualquer ação, por mais simples que seja, se feita com coração, produz benefícios na vida das pessoas. Buda



O TEMPO NÃO É NOSSO!


Um homem morreu... Ao se dar conta, viu que Deus aproximava-se e tinha consigo uma maleta.

Então Deus disse: Bem! Filho, é hora de irmos.

O homem assombrado perguntou: — já senhor? Mas tão rápido? Eu ainda tinha tantos planos...

Sinto muito, mas é o momento de sua partida, disse Deus.

Oque o senhor tem na maleta ? Perguntou o homem.

Deus respondeu: Os seus pertences!

Meus pertences?... Minhas coisas, minhas roupas e meu dinheiro 💸?!

Deus respondeu: Esses nunca foram seus, eram da terra.

Homem: Então são minhas recordações?

Deus: Elas nunca foram suas, eram do tempo.

O homem: Meus talentos?

Deus: Esses não eram seus, eram das circunstâncias.

Homem: Minha mulher, meus filhos?

DEUS: Eles nunca te pertenceram, eram do seu coração ❤️❤️

Homem: Então são os meus amigos, meus familiares?

Deus: Sinto muito, eles nunca pertenceram a você, eles eram do caminho.

O homem: É o meu corpo?

DEUS: Não, nunca foi seu, ele era do pó.

Homem: então é a minha alma?

Deus: essa é minha.

Então, o homem cheio de medo pegou a maleta e, ao abri-la, notou que estava vazia.

Com lágrimas de desapontamento brotando de seus olhos o homem disse: Então eu nunca tive nada?

É assim, cada um dos momentos que você viveu eram seus. Por isso, enquanto tiver tempo, desfrute-o em sua totalidade, pois nada que acredita ser seu, realmente é.

Viva o agora, viva sua vida e não se esqueça de ser feliz, isso é a única coisa que realmente importa e que vale apena.

As coisas materiais e todo o resto que você luta para conquistar ficará, você não leva nada!

Valorize aquilo que realmente importa.

Andante,o caminho faz-se caminhando