Vivemos uma época de grandes tensões, conflitos e incertezas. Muitas pessoas olham para o mundo e enxergam apenas crise.
Mas, na visão xamânica, todo caos também anuncia uma transformação.
A humanidade não está apenas vivendo o fim de um tempo. Está atravessando o nascimento de uma nova consciência. A velha forma de viver, baseada na separação, na competição e no domínio, já não consegue sustentar o futuro.
Precisamos aprender a caminhar com mais cooperação, compaixão e respeito pela vida. O que podemos fazer?
Não podemos mudar o planeta sozinhos, mas podemos mudar a qualidade da energia que colocamos nele todos os dias.
A nova consciência começa em pequenas escolhas:
1. Diminuir o julgamento: Antes de criticar alguém, procure compreender sua história. O julgamento separa. A compreensão aproxima.
2. Cooperar mais e competir menos Pergunte diariamente:
"Como posso ajudar alguém hoje?" A cooperação é uma medicina para a humanidade.
3. Praticar pequenos atos de compaixão
Sorrir, escutar, abraçar, perdoar, agradecer.
São gestos simples, mas transformam o campo energético das relações.
4. Consumir com consciência
Toda compra é um voto. Pergunte:
"Estou alimentando que tipo de mundo?"
5. Reconectar-se diariamente com a Natureza
Sentar-se debaixo de uma árvore. Olhar o nascer do Sol.
Ouvir um pássaro.Tocar a terra.
Cinco minutos já mudam nossa frequência.
6. Reduzir a intoxicação mental
Menos notícias baseadas no medo, menos discussões inúteis. Mais silêncio e contemplação.
7. Criar um ritual diário Acender uma vela e fazer uma oração, meditar, tocar um tambor, cantar.
Tudo isso lembra ao espírito quem realmente somos.
8. Tornar-se um Guardião da Vida
Escolher uma causa.
Pode ser:
• proteger animais;
• plantar árvores;
• ajudar crianças;
• cuidar de idosos;
• defender as águas.
O planeta muda quando alguém decide cuidar de um pequeno pedaço dele.
9. Elevar a visão
Quando o medo dominar o mundo... olhe para cima
Pedro Miguel
Nenhum comentário:
Postar um comentário