Cuidar é mais que um ato; é uma atitude. Portanto, abrange um momento de atenção, zelo e desvelo. Representa uma atitude de ocupação, preocupação, responsabilidade e envolvimento afetivo com o outro.
Desafios no cuidar da pessoa em sofrimento psíquico: impactos em quem cuida
Cuidar de uma pessoa em sofrimento psíquico ou diagnosticada com algum tipo de transtorno mental implica em um grande envolvimento da cuidadora ou do cuidador, seja este algum familiar, amigo e até mesmo profissional da área da saúde.
A principal "ferramenta de trabalho" do cuidar é a própria cuidadora ou cuidador.
É um ser humano que cuida do outro. A subjetividade da cuidadora ou do cuidador está implicada direta e inteiramente no processo de cuidar: na atividade de acolher, no buscar compreender, encaminhar….
Esta subjetividade no cuidado e as responsabilidades que este cuidar trazem faz com que a pessoa que está como cuidadora tenha a possibilidade, em determinados contextos, de experienciar e vivenciar situações que a levem a sentimentos e atitudes negativas nessa relação, tais como: "a frustração, o estresse, a reação de impotência ou a sensação de que poderia ter feito algo mais".
Cabe à própria cuidadora e cuidador identificarem seus próprios limites e aprenderem a cuidar de si mesmos, destinando um tempo para se dedicar a recarregar suas energias.
Pode parecer fácil e simples, mas não é! Ainda temos muito o que (re)aprender a caminhar para entendermos a importância de cuidar também de quem cuida.
Gratidão por estar aqui!
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