O Método do Travesseiro utiliza o conceito de que, durante o sono, nossa mente consciente é substituída pela mente subconsciente, que controla todas as nossas emoções, pensamentos e ações.
O processo:
Escreva o que você deseja em um papel, coloque-o debaixo do seu travesseiro e vá dormir. Isso permitirá uma melhor visualização do seu objetivo pela mente subconsciente e moldará sua mentalidade de acordo.
Este método é útil para mudar nossa mentalidade e nos ajudar a nos concentrarmos mais em alcançar nossos objetivos.
Durante o sono, nosso subconsciente é altamente receptivo a sugestões e informações.
Ao colocar o papel com o que desejamos sob o travesseiro, estamos enviando uma mensagem clara à nossa mente subconsciente sobre nossas metas e intenções. Essa prática ajuda a reprogramar nossas crenças e padrões de pensamento, permitindo que nos concentremos mais em alcançar nossos objetivos e cultivar uma mentalidade de sucesso.
No entanto, é importante lembrar que o Método do Travesseiro é uma técnica complementar e não deve substituir a ação e o esforço conscientes na busca de nossos objetivos. É necessário combinar essa técnica com a tomada de decisões e ações concretas para maximizar suas chances de sucesso.
Fonte:altenburg.com.br
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