Pessoas que tem a síndrome de Poliana, ou do chamado viés de positividade, tem uma grande dificuldade em armazenar memórias negativas de seu passado, sejam traumas, dores ou perdas.
Para essas pessoas, suas memórias sempre aparecem mais suavizadas, ou seja, suas lembranças são sempre positivas e perfeitas. Isso acontece porque para elas os eventos negativos não são considerados significativos.
Uma ramificação da psicologia procura dar essa abordagem em seu tratamento, mas esse viés é questionável. Principalmente porque esse "óculos cor-de-rosa" usado para amenizar os problemas, nem sempre funciona.
Embora muitos profissionais utilizem esse método da positividade, de olhar todos os problemas sob uma ótica positiva, outros não veem isso com bons olhos.
Isso porque, o foco exclusivo em uma vida 100% otimista pode causar problemas no enfrentamento das dificuldades diárias.
O polianismo pode ajudar em muitos casos, e as vezes é essencial termos um olhar otimista. Entretanto, a vida também é feita de momentos tristes e difíceis. Por isso, é essencial saber lidar com isso.
Com a ascensão da internet e com o surgimento das redes sociais, notamos que o viés da positividade é cada vez mais usado nessas redes.
Em mídias sociais como Instagram, Pinterest e até mesmo o LinkedIn, as pessoas buscam sempre postar mensagens e fotos positivas, de forma com que todos pensem que essa é a sua realidade 100% do tempo, entretanto sabemos que não é sempre assim.
Esse tem sido um problema real, porque ao invés de estimular e trazer inspiração para os outros, a tal da positividade "fake" tem trazido cada vez mais ansiedade e a busca exacerbada pela perfeição inatingível.
Gratidão por estar aqui!
Nenhum comentário:
Postar um comentário