16/05/2024

Efeito dominó em atitudes cotidianas


Chamamos de "efeito dominó" quando uma causa desencadeia uma série efeitos semelhantes em sequencia, o nome vem de um jogo onde dispomos dominós de forma que ao empurrarmos um, este derruba o seguinte e assim por diante até que todos tenham sido derrubados (hobby do Grande Soldador em Robots).

No âmbito pessoal e profissional o efeito dominó pode estar relacionado a um círculo virtuoso ou vicioso, uma atitude recorrente tende a incentivar que outros a adotem, consciente ou inconscientemente, é quando hábitos negativos ou positivos tendem a encontrar simpatizantes e seguidores.

Todos nós temos colegas que se empenham em levantar o moral, se superam na adversidade, sempre um prisma construtivo, não resignado, mas empenhado em resolver e seguir em frente, criticas com ênfase em soluções viáveis.

Infelizmente, também temos colegas que sempre tem uma frase infeliz para piorar uma situação desconfortável, ficam se lamuriando e tentando achar culpados, focam muito mais nos azares e vicissitudes e nunca na solução.

Também tem o time dos bipolares, hoje esta tudo bem, amanhã esta tudo mal, não existe meio termo, a cada pequena vitória ou deslize, surta, a opinião oscila de tudo a zero em 24Hrs, isso dá um nó nos desavisados em torno.

Não tente ser igual aos outros, cada um tem seus méritos e tem que lidar com seus deméritos, acredite em voce mesmo, voce é capaz de fazer diferente dos outros, ocupe seu espaço, desenvolva-se naquilo que voce tem maior habilidade nata e potencial. É na diversidade de seus integrantes que os melhores times se formam, posto que não raramente a unanimidade é burra!

A ciência sugere que mudemos a rotina, o café, trajeto, detalhes do cotidiano, algo divertido, envolver-se de outras formas, evitar só fazer mais do mesmo. Se fazemos igual, o cérebro humano entra em modo stand by e sem saber fazemos muito do nosso dia-a-dia no automático, manter em se a centelha de fazer diferente é fundamental.

Não se apegue ao que não tem valor, use as habilidades neurais que temos para blindar cada sentimento ruim e trocá-lo por um bom, desapegue daquilo que só esta pesando na mochila e deixe somente o que poderá ajudar, não faça estoque de coisas inúteis. Trocar sentimentos não é difícil, é só ter convicção de que não vale a pena perder seu tempo com o que só esta empatando seu cérebro.

Não surte jamais, afaste-se para ver, entender melhor e perceber oportunidades, na maioria das vezes é difícil pensar com isenção quando atolado no problema, o melhor é tentar ver o todo, parar, respirar fundo, servir um chimarrão, repensar a estratégia, sempre tem como melhorar. Outra coisa, evite transferir a responsabilidade aos outros e se vitimizar … faça acontecer!

Jorge Horácio

Nenhum comentário:

Postar um comentário