⛔Depressão sorridente: Quando a tristeza se esconde atrás de um sorriso.😁😕😞
➡️Quem é que nunca encontrou um amigo que está passando por um momento de muita dificuldade, mas que, mesmo assim, quando questionado sobre como vai a vida, sorri e diz que está “bem”?🤷♀️
➡️Nós ouvimos a resposta e sabemos que as coisas não estão bem. Muitas vezes nós sabemos que esse amigo está doente e que ele tem problemas. Nós sabemos que o sorriso dele é falso mas, mesmo assim, aceitamos a resposta socialmente esperada e seguimos com outros assuntos.🤔
➡️Infelizmente, esta situação é bastante comum. Na verdade, até nós mesmos tendemos em algum momento a esconder a tristeza, o estresse e as preocupações por trás de um sorriso. 😪
➡️No entanto, quando nos escondemos atrás de uma máscara de tranquilidade e satisfação, nós também impedimos que as pessoas nos ajudem e isso torna mais fácil que nós nos isolemos e nos juntemos à fossa da depressão .😟😭
⛔Existe uma ideia pré – estabelecida de que uma pessoa deprimida não pode levar uma vida normal. Imagina-se que essa pessoa vai para a cama e não é capaz de ir para o trabalho, que ela chora o tempo todo e que, quando ela anda, está sempre se arrastando e cabisbaixa. No entanto, esta imagem é simples clichê, pois cada pessoa é diferente e lida com a depressão de forma individual.🙁
⛔Na verdade, você sabia que cerca de 71% das pessoas com depressão tentam escondê-la?
➡️Algumas pessoas são deprimidas, mas elas conseguem manter um “humor funcional” e até em suas vidas diárias. São pessoas que riem, mas que carregam a sua dor por dentro.💔
➡️Elas não exteriorizam o que sentem mas, pouco a pouco, são consumidas em fogo baixo, até que chega um momento em que sentem-se caindo aos pedaços, porque elas não podem mais suportar o peso da máscara que construíram para lidar com a realidade por tanto tempo.🗿
⛔Se você está ou conhece alguém que esteja passando por esta situação, procurem ajuda profissional. Depressão não é brincadeira!
🗿( Texto: CONTI outra)
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