Muitas vezes, sem perceber, nós transformamos a nossa espiritualidade em um balcão de negócios.
Meditamos para "ganhar" paz, praticamos a gratidão para "atrair" coisas boas, fazemos o bem esperando que o universo nos devolva em dobro. O ego entra na busca espiritual querendo acumular: méritos, títulos, conquistas ou a sensação de ser "mais evoluído".
O Zen Budismo traz um conceito que quebra essa lógica: Mushotoku.
Em japonês, a palavra pode ser traduzida literalmente como "sem espírito de ganho", "sem lucro" ou "sem esperar nada em troca".
O Mushotoku diz o oposto: A verdadeira espiritualidade não é sobre ganhar, é sobre perder. Perder o controle, perder o ego, perder as expectativas.
Sentar por Sentar (Zazen)
No Zen, quando as pessoas se sentam para meditar (Zazen), os mestres repetem exaustivamente: "Não sente para se acalmar. Não sente para se iluminar. Sente apenas para sentar".
Se você medita procurando a paz, a sua mente fica se cobrando: "Já estou calmo? E agora? Por que ainda tenho pensamentos?". Essa própria cobrança destrói a paz.
Quando você pratica o Mushotoku, você senta sem nenhuma meta. Se a mente se acalmar, ótimo. Se ficar agitada, ótimo também. Você apenas está ali, presente. É aí, quando você desiste de perseguir a paz, que ela finalmente te encontra.
A Liberdade de Agir sem Cobrança
Levar o Mushotoku para o dia a dia é o segredo para acabar com a ansiedade. Significa:
Amar sem exigir ser amado de volta na mesma moeda.
Fazer o bem sem precisar que ninguém veja ou te elogie.
Trabalhar ou criar arte pelo prazer da criação, e não apenas pelo aplauso ou pelo dinheiro (embora o dinheiro possa vir como consequência, ele não é a motivação interna).
"O verdadeiro Zen é Mushotoku: é a mente que não quer obter nada, nem mesmo a iluminação."
— Taisen Deshimaru
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