OPORTUNIDADES DA VIDA....

Muitas vezes a vida nos leva aos mesmos caminhos, as mesmas situações que tantas vezes nos fizeram mal. Mas tudo tem uma resposta e ela nos mostra que não aprendemos as lições da primeira vez e nos leva a repetir a lição e quem sabe aprender o que ela quer nos mostrar e ainda não enxergamos.

Brigar com Deus ou ignorar a necessidade do auto-aprimoramento não nos ajudará.

Estejamos atentos as oportunidades, observando o que elas estão a exigir de nós.

Coragem e boa vontade, tudo há de modificar para melhor! 

Portal das Gotas da Paz

LÍMBICO

Muita gente acredita que todo desconforto emocional intenso é sinal de “despertar da consciência”. Mas existe uma diferença crucial: nem toda crise vem da expansão. Muitas vezes, o que está acontecendo é um ataque obsessivo direcionado ao sistema límbico, região do cérebro responsável pelas emoções, memórias e reações automáticas.

Quando esse sistema é atingido, o corpo entra em descompasso. A pessoa sente que algo está errado, mas não consegue explicar. Os sinais mais comuns são sutis no início:

Ansiedade repentina sem motivo concreto.

Oscilações de humor que mudam em minutos.

Pesadelos frequentes ou sono agitado que não descansa.

Sensação de observação ou presença estranha no ambiente.

Raiva ou tristeza fora de contexto, maiores do que a situação real.

Memórias confusas ou distorcidas, como se cenas antigas voltassem de forma embaralhada.

Dores de cabeça, pressão no peito ou cansaço extremo sem causa médica clara.

Hipersensibilidade a lugares ou pessoas, como se algo drena se energia.

Dificuldade de concentração e lapsos de memória em situações simples do dia a dia.

O grande problema é que muitos interpretam tudo isso como "sinais do despertar espiritual". Só que há uma diferença fundamental: o despertar real traz mais clareza, foco e estabilidade interior. Já a influência obsessiva gera confusão, looping emocional e perda de coerência. Um expande a consciência, o outro aprisiona.

É por isso que é tão importante não romantizar todo sofrimento como evolução. Nem todo peso emocional é sinal de expansão. Muitas vezes é um ataque travestido de despertar, uma manipulação que se esconde por trás da sensibilidade.

O verdadeiro despertar não te deixa preso em colapso; ele fortalece sua presença, amplia sua percepção e te dá consistência para caminhar. Saber diferenciar ataque de expansão é o que separa crescimento verdadeiro de ilusão.

  Desconheço o Autor

Silêncio que Fala

A Emoção por Trás das Palavras

Nem tudo que sentimos pode ser dito. Há emoções que não cabem em frases, sentimentos que escapam das definições. E, ainda assim, eles existem — pulsando, vibrando, esperando por escuta. O silêncio, muitas vezes, é o espaço onde a alma respira.

A leitura diária pode ser uma ponte entre o que sentimos e o que conseguimos expressar. Às vezes, uma palavra lida em silêncio ecoa mais alto do que mil conversas. Um trecho de livro, uma poesia breve, uma citação esquecida — tudo pode ser um espelho que revela o que estava escondido.

O autoconhecimento floresce quando aprendemos a escutar o que não foi dito. Quando percebemos que o silêncio não é vazio, mas cheio de significados. Ele guarda memórias, carrega dores, sustenta esperanças. E ao nos permitirmos escutá-lo, abrimos espaço para compreender quem somos além das palavras.

As emoções que não conseguimos nomear também merecem acolhimento. A leitura pode nos ajudar a reconhecê-las, a dar forma ao que parecia indefinido. E nesse processo, surgem as gotas de esperança — pequenas revelações que nos mostram que não estamos sozinhos, que alguém já sentiu o que sentimos, que há beleza até no que não conseguimos explicar.

Sentir é um idioma próprio. E o silêncio é parte dele. Quando lemos com o coração aberto, escutamos mais do que o texto — escutamos a nós mesmos. E nesse encontro íntimo, nasce a cura. Porque às vezes, o que mais precisamos não é de respostas, mas de espaço para sentir.

Consciência que Cura!

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#portaisterapeuticos #consciencia #autoconhecimento

Reflexão da semana

Você pode ser prisioneiro do passado ou um pioneiro do futuro -Deepak Chopra

Há pessoas que passam a vida olhando para trás. Revivendo feridas, repetindo histórias e colecionando mágoas. Acabam se tornando prisioneiras de tudo o que deu errado, como se não existisse outra narrativa possível.

O maior perigo é que isso seja confortável; culpar o passado dá a ilusão de que você não tem muito o que fazer no futuro.

Ser um “pioneiro do futuro” não é apagar a dor, mas não escolha como identidade. É aprender com o ontem sem precisar se afundar nele. É ousar fazer diferente e quebrar padrões.

Eu sei: isso, sim, é desconfortável e exige coragem. Coragem para imaginar um futuro que ninguém prometeu, agir sem garantias e de largar as velhas desculpas. Todos os dias, a escolha é sua: evoluir ou repetir.

Fonte: Gabi

SÓ POR HOJE...

Só por hoje não causarei dor nem desordem na casa do meu vizinho.

Só por hoje não proferirei palavras de revolta contra aquele que me ofendeu.

Só por hoje não descudarei o meu Trabalho Interno.

Só por hoje vou alimentar a alegria no meu coração e no coração de quem precisa

Só por hoje reconheço que a Vida é para ser profundamente, amada e compartilhada.

Só por hoje levarei caridade aos que sofrem e alimento aos famintos do corpo e da alma

Só por hoje serei a Candeia para iluminar o caminho dos que precisam se encontrar

Só por hoje serei a humilde Força do Amor que o Pai me entregou.

Só por hoje silenciarei a minha vontade

Só por hoje serei o Bordão para amparar os mais fracos.

Só por hoje cantarei a Glória do Despertar dos Tempos.

Só por hoje serei Eu no Todo que EU SOU.

https://www.instagram.com/p/DGZIwl0IHca/

O Mapa das Emoções Autoconhecimento em Movimento

Dentro de cada um de nós existe um território vasto, cheio de caminhos, encruzilhadas e paisagens emocionais. Algumas regiões são bem conhecidas — alegria, saudade, entusiasmo. Outras são misteriosas — ressentimento, vergonha, euforia. Navegar por esse mapa interno é um ato de coragem e cuidado.

O autoconhecimento não é uma linha reta, mas uma jornada em constante movimento. A cada dia, uma nova emoção pode surgir, revelando uma parte de nós que ainda não havíamos explorado. E é nesse processo que a leitura diária se torna uma bússola: ela nos oferece palavras que nomeiam, histórias que espelham, reflexões que orientam.

Ler sobre emoções nos ajuda a compreendê-las com mais profundidade. Um texto pode nos mostrar que sentir raiva não é errado, que a tristeza tem função, que o medo protege, que o amor transforma. Ao reconhecer essas emoções como parte legítima da experiência humana, deixamos de combatê-las e começamos a escutá-las.

Cada sentimento é um ponto no mapa. E cada ponto tem uma trilha que leva a descobertas. Quando nos permitimos sentir com presença, sem pressa, sem julgamento, criamos espaço para entender o que está por trás de cada reação. E nesse espaço, surgem as gotas de esperança — pequenas revelações que nos mostram que estamos evoluindo, mesmo quando parece difícil.

O mapa das emoções é vivo. Ele muda com o tempo, com as experiências, com as leituras que nos atravessam. E quanto mais o exploramos, mais nos tornamos íntimos de nós mesmos. Porque conhecer nossas emoções é conhecer nossa história. E conhecer nossa história é o primeiro passo para reescrevê-la com mais consciência, mais leveza e mais verdade.

Portais Terapêuticos Consciência que Cura!

NÃO TENHA DOENÇAS

" Muitas pessoas têm o hábito de dizer

- Sou diabético ou

- Sou hipertenso- e assim por diante...

Quando você diz "eu sou", então você possui a doença, você faz da doença uma parte de si, ela torna se parte da sua identidade.

Outro exemplo clássico que a maioria das pessoas tem é o hábito de dizer:

"Estou a sofrer de..."

Esta é uma afirmação extremamente prejudicial.

Você está associando o sofrimento à sua doença.

O QUE VOCÊ DEVE DIZER?

Estou a passar pela condição de diabetes ou hipertensão.

Quando você diz, a passar pela condição, significa simplesmente que você está numa jornada...

Ao adicionar a palavra condição, você está a dizer que vai melhorar.

PORQUE É IMPORTANTE? 

As palavras têm poder.

As palavras carregam vibração.

Essas vibrações estão diretamente conectadas à sua mente subconsciente.

Você se torna o que você diz.

A manifestação ocorre com base no que alimenta sua mente subconsciente.

Quando pensamentos positivos, palavras positivas e ações positivas alimentam a mente subconsciente, ela se manifesta em situações positivas.

Estou curando, já estou curada, estou trabalhando na minha saúde...."

Por KonJesse Silva - Iluminados

Gratidão Sempre

Egregora

Uma egregora é mais do que um conceito espiritual. Na psicanálise, podemos compreendê-la como um campo psíquico coletivo: a soma de pensamentos, desejos e emoções de um grupo, que acaba ganhando força própria.

Assim como o inconsciente individual guarda traumas e fantasias, a egregora funciona como um inconsciente coletivo em ação. Ela se alimenta da repetição, da crença e da energia emocional de todos que participam dela.

O efeito é poderoso: quem entra nesse campo sente, pensa e age de acordo com o que a egregora sustenta, mesmo sem perceber. É o motivo pelo qual pessoas em grupos religiosos, políticos ou familiares reproduzem padrões como se fossem seus — mas, na verdade, pertencem ao coletivo.

Na clínica psicanalítica, isso se mostra quando o sujeito carrega culpas, lealdades ou sintomas que não são apenas dele, mas herdados de uma rede maior. A egregora é o lugar onde essas marcas se organizam e se transmitem.

Entender a egregora é entender que ninguém vive isolado. Cada um de nós é atravessado por correntes invisíveis de sentido, memória e desejo. O que chamamos de “eu” está sempre em diálogo com esse campo coletivo que nos molda, mesmo no silêncio.

Luz e Consciência 

Turbulência Emocional

Muita gente acredita que sentir turbulência emocional intensa é sinal de evolução espiritual. Mas nem sempre é assim. Muitas vezes, o que está acontecendo é um bloqueio no corpo energético que transborda para o corpo emocional ou o contrário.

O corpo energético funciona como circuito de fluxo vital. Quando esse fluxo trava, a energia acumulada se manifesta como ansiedade, raiva desproporcional, tristeza sem motivo aparente. O campo fica congestionado, e a psique interpreta isso como emoção.

Já o corpo emocional, quando sobrecarregado por traumas ou padrões repetitivos, gera impacto no campo energético. Emoções não processadas criam densidade, drenam vitalidade e geram sintomas físicos. O que parecia apenas "estado de espírito" vira desequilíbrio no fluxo energético.

É aqui que surge a confusão: muitas pessoas interpretam crises emocionais como sinais de despertar, quando, na verdade, são reflexos de bloqueios que precisam ser limpos e reintegrados. O despertar autêntico não gera colapso, mas abertura e estabilidade.

Entender essa diferença é essencial. Evolução não é viver em tormenta, mas aprender a sustentar presença mesmo em meio ao caos. Corpo energético e corpo emocional não são inimigos: são espelhos. Quando um trava, o outro grita. Saber escutar esse diálogo é o que realmente faz crescer.

Luz e Consciência 

Gratidão por estar aqui 

AMARRAÇÃO AMOROSA

Uma amarração amorosa visa forçar o amor e o desejo de uma pessoa em outra, mas pode ter consequências negativas para todos os envolvidos, incluindo quem a pratica e a pessoa amarrada, como desequilíbrio emocional e até azar. O amor resultante de uma amarração não é natural e pode levar à infelicidade, já que desrespeita o livre arbítrio da pessoa e pode ter efeitos espirituais e emocionais negativos a longo prazo. 

A amarração amorosa é um ritual com intenções de forçar um vínculo afetivo, mas que pode ter efeitos prejudiciais, não apenas na vida da pessoa amarrada, mas também na vida de quem a solicita, e é importante estar ciente dos riscos envolvidos. 

Sabe qual é a amarração amorosa mais poderosa que existe? O amor recíproco. É verdadeiro, é de comum acordo, é único.

Gratidão por estar aqui!

8 SITUAÇÕES QUE VOCÊ DEVE MANTER O SILÊNCIO

“1- Quando você está buscando uma resposta que só pode vim de dentro de você. Preserve seu campo de energia.

2- Quando estiver planejando um novo movimento na sua vida, só fale quando estiver concretizado. As opiniões alheias sempre contém cargas emocionais e energias influentes que não são compatíveis com o que o seu coração vibra.

3- Quando o outro está falando como se sente. Ouça com o coração aberto.

4- Quando alguém não deixa você terminar o que está falando, de toda forma ela não está te escutando verdadeiramente.

5- Quando estiver em um momento de reflexão e análise sobre suas próprias ações e comportamentos. Você deve sentir o que faz sentido para você, e não para o senso comum.

6- Quando alguém está passando por um momento intenso de dor ou tristeza, muitas vezes o silêncio amoroso pode ser mais valioso do que palavras.

7- Quando alguém está compartilhando uma opinião que você discorda, nunca há necessidade de entrar em conflito.

8- Quando estiver em um momento de meditação ou oração, o silêncio é o portal de conexão com a sua alma e com Deus.”

Caio Costa

Saravá os Erês! Oni Beijada

Que a doçura e pureza de nossas crianças sejam refletidas em nossas vidas.

Gratidão por estar aqui!

Mensagem de Um Erê

“Queridos tios, a vida de vocês é como se buscassem sempre algo para completar a felicidade, mas esquecem de que para ser feliz não precisa buscar em algo material, e sim buscar a felicidade dentro de nosso coração, voltar as vezes a ser criança, lembrar?

Naquele tempo você era feliz com coisas tão simples, procurava sempre estar entre seus amigos, agorá porque procura ficar sozinho?

Felicidade é amar as pessoas como se fosse eterno aquele momento, quando um dia você estiver triste somente um grande amigo poderá trazer seu sorriso de volta, ser criança sempre é ser feliz, sorrir junto com um amigo é sorrir em dobro.”

Tempestades e Calmarias – Navegando os Sentimentos

Há dias em que tudo dentro de nós parece agitado. Pensamentos correm como ventos fortes, emoções se acumulam como nuvens densas, e os sentimentos se confundem como ondas que não sabem onde quebrar. Nessas horas, o coração pede abrigo, e a alma clama por direção.

Navegar os sentimentos é como atravessar um mar que muda de cor a cada instante. Às vezes, estamos em plena calmaria — serenos, confiantes, em paz. Outras vezes, somos tomados por tempestades internas — inseguranças, medos, raivas, tristezas. E tudo isso é parte do percurso.

A leitura diária pode ser como uma bússola silenciosa. Um texto, uma frase, uma metáfora pode nos ajudar a entender o que estamos sentindo, mesmo quando não sabemos nomear. As palavras nos oferecem mapas para explorar o que há dentro, sem pressa, sem julgamento.

O autoconhecimento nasce quando decidimos não fugir da tempestade, mas escutá-la. Quando percebemos que cada emoção tem uma mensagem, cada sentimento tem uma raiz. E ao acolher tudo isso com gentileza, começamos a nos conhecer de verdade.

As gotas de esperança aparecem como estrelas em meio à escuridão. Elas nos lembram que nenhuma tempestade é eterna, que a dor também ensina, que o caos pode ser fértil. Elas nos convidam a confiar no processo, a respirar fundo, a seguir navegando.

Entre tempestades e calmarias, vamos aprendendo a ser. A leitura nos guia, os sentimentos nos revelam, e a esperança nos sustenta. Porque viver é isso: navegar com coragem, mesmo sem saber exatamente onde vamos chegar — mas certos de que estamos indo mais fundo em nós mesmos.

Portais Terapêuticos

Consciência que Cura!

FIM DO CICLO FAMILIAR TÓXICO

Se vens de uma família de bêbados, deixa que esse ciclo termine contigo. Deixa que a bebedeira nunca passe através de ti para a próxima geração.

Se vens de uma família de desistentes (pessoas que abandonaram os estudos), onde ninguém acaba a escola ou vai para a Universidade, termina esse ciclo e atinge o nível mais alto de estudo. Demonstra que até a tua árvore genealógica pode produzir um intelectual.

Se os casamentos dos teus parentes nunca duram, se o casamento dos teus pais foi uma desilusão, termina esse ciclo. Quando te casares, tem um casamento feito para durar.

Se és homem e o teu pai costumava bater na tua mãe, termina esse ciclo. Sê o oposto do teu pai e ama a tua mulher como um verdadeiro homem deve fazer.

Se a família de onde vens tem vivido na pobreza, termina esse ciclo. Ganha dinheiro, tira a tua família da escassez.

Se os membros da tua família são amplamente conhecidos pela mediocridade ou atos vergonhosos, termina esse ciclo. Sê excelente e bem-sucedido, traz orgulho ao teu apelido.

Se as pessoas da tua família são conhecidas por serem más, frias e temperadas, termina esse ciclo. Trabalha para seres amigável, caloroso e acessível.

Se a tua família tem estado envolvida em bruxaria, suicídio, maldições e impiedade, termina esse ciclo. Introduz Deus na tua árvore genealógica, declara que "quanto a mim e à minha casa, serviremos ao Senhor!"

Não tens de levar adiante as deficiências da tua família para a próxima geração. Ama a tua família, mas aprende com os erros deles. Não tiveste voz na determinação da família em que nasceste, mas podes determinar em quem te vais tornar e o tipo de futuro e família que terás. As tuas decisões afetam as gerações vindouras.

O Despertar da Consciência 

Palavras que Curam

A Leitura como Acolhimento

Há dias em que o mundo parece grande demais, barulhento demais, rápido demais. Nesses momentos, abrir um livro, uma página, uma frase pode ser como abrir uma janela para respirar. A leitura diária não é apenas um hábito — é um refúgio. Um lugar onde as palavras não julgam, apenas acolhem.

Cada texto que nos toca carrega uma semente de cura. Às vezes, é uma metáfora que nos abraça. Outras vezes, é uma história que nos faz sentir menos sozinhos. Há dias em que uma única linha parece ter sido escrita para nós — como se o autor tivesse escutado nosso silêncio.

As emoções que nos habitam — tristeza, alegria, medo, esperança — encontram eco nas palavras que lemos. E ao reconhecê-las ali, fora de nós, sentimos que elas são válidas, humanas, compartilhadas. A leitura nos ensina que sentir não é fraqueza, é força. Que nomear um sentimento é o primeiro passo para transformá-lo.

As gotas de esperança surgem como pequenas luzes entre as linhas. Elas não prometem que tudo será fácil, mas lembram que tudo pode ser vivido com mais leveza. Que há beleza mesmo nas dores. Que há sentido mesmo nas pausas. Que há cura mesmo nas feridas.

Ler é se permitir ser tocado. É deixar que as palavras façam morada. É encontrar, no texto do outro, partes de nós que estavam esquecidas. E nesse encontro silencioso, nasce o acolhimento. Um abraço invisível entre páginas e alma.

Consciência que Cura!

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#portaisterapeuticos #consciencia #autoconhecimento

Paz Profunda

Havia uma existência antes do nascimento.

E sempre há experiência depois da morte!

A única diferença entre os dois é frequência ou dimensão

Determinados pelas nossas ações ou radiações

Devemos, portanto, observar o que semeamos

E tenha cuidado com o caminho que escolhemos

Por todos os nossos pensamentos, feitos e declarações

São nossa existência e experiências eterna

Daí, seja "aqui ou depois"

Nos resta tornar a vida melhor ou amarga

Assim, "céu" e "inferno" estão em nossas mãos

E pelas nossas condutas, consciente ou inconscientemente tomamos uma posição!

Votos constantes de uma vida abençoada para todos

E paz eterna profunda para o mundo!

Espiritualidade  Sem Fronteiras 

NUNCA, NUNCA, NUNCA CORTE AS ASAS DE UMA CRIANÇA...

1.- “Minhas mãos são pequenas e por isso derramo leite mesmo sem querer…”  

2.- "Minhas pernas são curtas, por favor, espere por mim e ande mais devagar, para que eu possa caminhar com você..."

3.- "Não bata nas mãos quando eu tocar em algo de cor brilhante... eu só quero aprender..."

4.- "Por favor, olhe para mim quando falo com você. Para saber que você está me ouvindo..."

5.- "Meus sentimentos ainda são ternos, não me importune o dia todo... Deixe-me cometer erros sem me fazer sentir estúpido...

6.- "Não espere que a cama que faço ou o desenho que pinto sejam perfeitos. Ame-me porque tentei fazer da melhor maneira possível..."

7.- "Lembre-se que sou uma criança, não um pequeno adulto... Às vezes não entendo o que você me diz..."

8.- "Eu te amo tanto... Por favor, me ame por quem eu sou, não pelas coisas que faço..."

9.- "Não me rejeite quando estiver chateado comigo e eu venho te dar um beijo... me sinto sozinho, abandonado e com medo..."

10.- "Quando você grita comigo eu fico com medo... Por favor, me explique o que eu fiz..."

11.- "Não fique com raiva quando as sombras e a escuridão da noite me deixam com medo quando acordo e te ligo... Seu abraço é a única coisa que me devolve a paz..."

12.- “Quando formos à loja não solte minha mão, acho que vou me perder e você nunca mais vai me encontrar…”

13.- "Fico muito triste quando vocês discutem... Às vezes penso que a culpa é minha e sinto um aperto no estômago e não sei o que fazer..."

 14.- "Muitas vezes vejo você abraçar e acariciar meu irmão... Você o ama mais do que a mim? Talvez porque ele seja mais bonito e inteligente? Mas eu... não sou seu filho também.."

15.- "Você me repreendeu muito quando quebrei meu brinquedo preferido e muito mais quando comecei a chorar. Fiquei triste e pior que você... não fiz de propósito e fiquei sem ele..."

16.- "Você ficou chateado porque eu me sujei brincando. Mas a sensação da lama nos meus pés foi tão gostosa e a tarde tão linda... Queria saber lavar a roupa..."

17.- "Hoje você se sentiu mal e eu fiquei muito preocupado. Tentei te entreter com minhas brincadeiras, minhas histórias, o que eu faria se algo acontecesse com você?..."  

18.- "Me assustam com o inferno e não sei o que é... Mas acho que deve ser algo tão terrível quanto ficar sem você..."

19.- "Embora tenham me deixado com os tios e eu tenha me divertido, senti muita falta deles a semana toda. Queria que não houvesse férias para os pais!"

 20.- "Tenho muita sorte! Entre todas as crianças do mundo, você me escolheu..."  

Nós, adultos, tendemos a esquecer da nossa infância, do que sentimos, do que nos machucou, do que nos assustou...

Eles podem ouvir esse chamado às vezes verbalmente e às vezes não, porque as crianças pensam sobre isso em silêncio.

 Rede

O Grito

Aqui está o grito que tenta afastar, ou pelo menos atenuar, a violência da dor sentida.  

Deve ser uma dor lancinante, uma dor lancinante que tira o fôlego e impede a respiração, que aperta o coração e o envolve como uma armadura do metal mais duro, impossibilitando sua contração.

Uma dor que o cérebro tenta rejeitar, que o afasta e o faz pensar que a sonhou, porque torná-la realidade seria:

- um tornado que varre e destrói tudo,

- um banho em água fervente,

- um sarcófago construído com mil agulhas que perfura enquanto se fecha inexoravelmente sobre si mesmo,

- uma catástrofe.

Os olhos se fecham como se as pálpebras pesassem toneladas, as mãos... sim, as mãos se retraem e os dedos tentam cravar as unhas na carne para provocar outra dor que, penetrando, talvez acalme, mesmo que por um instante, a dominante, a não aceita.

E lá está, a primeira lágrima: a primeira e leve tentativa de trazer tudo de volta à realidade, de permitir que o corpo torturado e maltratado tente respirar superficialmente; de sentir um resquício de esperança de que possa ser suportado. Com ela, tanto do que aconteceu naquele momento escorre pelo rosto, lentamente... chega ao canto da boca e seu sabor salgado oferece uma carícia, um abraço, uma lembrança de belos momentos, compartilhados e vividos.

Mas é apenas um instante... e então, novamente, cada vez mais intenso, cada vez mais violento, cada vez mais inaceitável... lá está, fazendo os dentes rangerem, fazendo o soluço como uma criança caída incapaz de se levantar sem o abraço da mãe, que prontamente o tranquiliza enquanto beija seu joelho ralado.

Então, finalmente, chega: é resignação; é consciência, é aceitação forçada, é instinto de sobrevivência, é ver uma pequena luz lá embaixo, além da escuridão que tudo aniquila e apaga.

Sergio Giacone

O Espelho Interior

Quem Sou Eu Hoje?

A cada manhã, antes mesmo de abrir os olhos por completo, somos convidados a nos reencontrar. O dia começa como uma página em branco, e o primeiro olhar que lançamos — ainda que invisível — é para dentro. Quem sou eu hoje? Que emoções me habitam? Que sentimentos insistem em permanecer?

O autoconhecimento não é um destino fixo, mas uma travessia contínua. E nessa jornada, a leitura diária pode ser como uma lanterna suave que ilumina os cantos escuros da alma. Um trecho de um livro, uma frase solta, uma poesia esquecida — tudo pode servir como espelho. Às vezes, enxergamos o que evitamos. Outras vezes, descobrimos o que nem sabíamos que existia.

As emoções vêm como ondas: ora suaves, ora intensas. A raiva, o medo, a alegria, a tristeza — todas têm algo a dizer. Quando escutadas com atenção, revelam verdades que palavras não alcançam. Os sentimentos, por sua vez, são como raízes: profundos, silenciosos, sustentando o que somos mesmo quando não os vemos.

E é aí que entram as gotas de esperança. Pequenas, quase imperceptíveis, mas poderosas. Elas surgem quando aceitamos nossas imperfeições, quando nos perdoamos, quando reconhecemos que o hoje é diferente do ontem — e que isso é bom. A esperança não grita, ela sussurra: “Você está crescendo.”

Olhar para dentro exige coragem. Mas também oferece liberdade. Ao se perguntar “Quem sou eu hoje?”, você não busca uma resposta definitiva. Você se abre para sentir, refletir, transformar. E nesse processo, cada leitura, cada emoção, cada gota de esperança se torna parte do seu retrato mais verdadeiro.

Portais Terapêuticos

Consciência que Cura!

Já cuidou de sua mente hoje?

 

ISSO É AMOR!!!

Amar, quando se é madura, deixa de ser uma ânsia desenfreada por preencher vazios. 

Torna-se, com o tempo e com as cicatrizes bem curadas, um transbordamento tranquilo. 

Não é mais sobre se apaixonar e se perder no outro. 

É sobre se encontrar tão profundamente em si mesma que o amor se torna uma extensão natural do que já pulsa dentro de você.

Uma mulher madura não ama para ser completada, ama para compartilhar. 

Ela aprendeu que o amor verdadeiro não prende, não sufoca, não exige provas diárias. 

Ela sabe que presença não é vigilância, é escolha. E que liberdade não é ameaça, é confiança.

Quando ela oferece o seu amor, faz isso com gratidão, não com cobrança. 

Ela reconhece o valor que existe em alguém estar disposto a recebê-lo. 

Não está em busca de alguém que preencha expectativas, mas de uma conexão onde ambos possam crescer juntos, mas inteiros. 

Onde os silêncios sejam confortáveis e os espaços respeitados.

E quando duas pessoas maduras se encontram nesse ponto, não se fundem para desaparecer, mas para florescer lado a lado. 

São como árvores que dividem a terra, mas não as raízes. 

Que se tocam, se protegem, se acolhem, mas jamais deixam de buscar a luz por si mesmas.

Porque o amor, para quem já se conhece, já se reconstruiu e já se curou, não é prisão. 

É lar, um lar nunca deve ser uma cela, deve ser abrigo, deve ser liberdade.

Esse é o amor que vale a pena.

Aquele que nasce do ser. 

Que não suplica, não implora, não fere, que escolhe todos os dias, com calma, com doçura e com verdade.

Que não te oferece apenas migalhas.

E se ainda não chegou, não se apresse. 

Cultive esse amor em você. 

Porque a mulher que se ama em silêncio, inevitavelmente atrai um amor que fala a mesma língua.

Fica a dica !!!

Quando um homem não quer mudar...

Ele vai procurar uma mulher que suporte o seu modo de viver, que aceita suas mentiras e traições.  

Porque ele não admite, que seu comportamento é que não é saudavel.

Ele não vê necessidade de mudar ou amadurecer.

Ele vai sair de um relacionamento, entrando em outro, na tentativa de provar que é uma pessoa boa, vítima da incompreensão da ex, até a atual se tornar ex e assim, sucessivamente.

Uma vez, uma psicóloga me disse; se um homem prefere te perder, do que mudar as atitudes dele, então você já tem a resposta.

Nunca pense que vc não é suficiente para este homem, porque na realidade, você é que é demais para ele.

AMOR PRÓPRIO É TUDO.

Desconheço autoria 

A Lenda da PRIMAVERA

Foi numa manhã ensolarada.

A floresta retomava a vida. 

O sol nascia imponente em tudo, a neve do inverno passado estava desaparecendo, graças aos tenazes raios de sol.

Os animais acordaram da hibernação. 

Os prados verdes começaram a mover-se graças à brisa matinal fresca.

De repente, todos os animais ouviram aquele som: Ela acordou! Todos se dirigiram para o centro da floresta verde, onde tinha uma caverna.

De lá veio um doce perfume de flores recém abertas e uma melodia alegre paira no ar.

Pouco depois começaram a crescer flores de todo o tipo e cor. 

Foi muito lindo.

Então na caverna se vê uma luz, aquecendo o ânimo dos animais que se sentiam de novo cheios de energia.

Finalmente, ela apareceu. Ela tinha um vestido azul longo até os pés, cabelo comprido e loiro entrelaçado com uma coroa feita de flores, as orelhas de ponta só se viam entre aqueles fios de ouro, os olhos verdes e um sorriso lindo.

Ao redor dela, vieram milhões de borboletas de cores coloridas, e lindas abelhas e joaninhas.

Enquanto saía daquela caverna, onde descansou durante muito tempo, dançava. Porque ela era assim, um ânimo puro dançando feliz.

Ela ligeiramente fez contato dos pés com o solo úmido da floresta.

Os animais olhavam para ela tranquilos. Eles sabiam perfeitamente que essa melodia era produzida pelo coração de fada. Eles não a temeram.

Ela era a vida, o despertar depois do longo e interminável sono da natureza. Aquela que fazia florescer as flores, despertar da hibernação os animais, as borboletas sair do casulo.

Depois de algum tempo, vira-se para o horizonte e olha para além da floresta, longe daquele lugar. Ouviu-se um galope.

Um unicórnio branco, de olhos azuis e o chifre prateado apareceu à frente dela.

Aproxima-se cautelosa, abre a mão e de lá aparece magicamente uma sementeira que em breve se torna um pomo de prata dando ao unicórnio. Depois curva-se com elegância digna de uma princesa de verdade, sobe no cavalo levantando-se no voo como uma pena.

Enquanto eles estavam a voar, a melodia da jovem desaparecia devagarinho, deixando um doce aroma no seu lugar.

Os animais que ficaram olhando a cena sabiam o que aconteceria. A fada passaria a cavalo vários territórios, despertando a natureza com o doce perfume da vida. 

Porque ela é a PRIMAVERA!

Pesquisa Web

#textotraduzidoeadaptadoporgraciosapágina

Quando a Dor Vira Propósito

A dor, por mais silenciosa que seja, carrega uma força que nem sempre percebemos. Ela nos quebra, sim mas também nos ensina. Nos obriga a olhar para dentro, a reconstruir com mais verdade, a viver com mais intenção.

Transformar a dor em propósito é um dos atos mais poderosos de resiliência. É quando alguém que já esteve no fundo decide estender a mão para quem ainda está lá. É quando a ferida vira ponte, e o sofrimento vira causa. É quando o que machucou passa a iluminar o caminho de outros.

Sua dor tem valor. Sua história tem força. E seu propósito pode salvar vidas.

Setembro Amarelo 

 

Saia da Matrix

Você já percebeu que a Matrix não precisa de cabos para te prender? Ela se disfarça em rotina, em pensamentos que se repetem, em crenças que você nunca questiona. É um sistema silencioso, mas poderoso, que faz você acreditar que está escolhendo quando, na verdade, só está reagindo.

No nível psicológico, a Matrix se manifesta nos ciclos de ansiedade, nos vícios de tela, na pressa de sempre estar “fazendo algo”. Quantas vezes você já rolou a tela do celular por horas, sem nem lembrar o que estava procurando? Esse é o código funcionando em segundo plano, mantendo a mente ocupada para não olhar para dentro.

No campo espiritual, as armadilhas ficam ainda mais sofisticadas. Contratos, obsessões e até certas “espiritualidades prontas” funcionam como celas douradas. Prometem liberdade, mas no fim apenas reforçam a prisão. A Matrix sabe que basta te dar distração suficiente para você não questionar o porquê de estar preso.

Socialmente, o excesso é o alimento perfeito da Matrix: excesso de consumo, excesso de informação, excesso de comparações. Enquanto corre atrás de um ideal que nunca chega, você perde a chance de perceber que a verdadeira rota de fuga não está fora — mas dentro de você.

Sair da Matrix não é destruir o sistema, é deixar de ser antena e voltar a ser emissor. É escolher consciência em vez de automático, presença em vez de fuga. E você, já percebeu quais códigos ainda controlam sua vida?

Desapertar da Consciência 

Reflexão do dia

Que tua alma floresça junto com o mundo, e que os ciclos revelem, em silêncio, o mistério da tua própria ascensão.

Pensamento Quântico 

TODO HOMEM E TODA MULHER PRECISA LER ISTO...

1) Jamais levantem a voz um para o outro, por motivo algum. O tom elevado nunca resolve nada e é sempre sinal de desrespeito. Palavras altas ferem profundamente, criando cicatrizes que não se vêem.

2) Nunca exponha as fragilidades, medos ou defeitos do seu marido ou da sua esposa para amigos ou familiares. O que hoje parece um desabafo amanhã pode voltar contra você. Vocês são, acima de tudo, guardiões dos segredos e do coração um do outro. 🤝

3) Não use o humor do dia ou atitudes temperamentais para se comunicar. O outro pode interpretar suas palavras e gestos de maneiras diferentes, criando muros e inseguranças. Casais que vivem à defensiva jamais têm paz em casa; o lar deve ser abrigo, não campo de batalha.

4) Jamais compare seu parceiro ou parceira com qualquer outra pessoa. Não julgue sua esposa pelas ações de outras mulheres, nem cobre do seu marido qualidades de outros homens. Cada história de vida é única, e atacar o ego de quem você ama só faz o amor diminuir dia após dia. 💔

5) Não desrespeite os amigos do seu parceiro só porque não simpatiza com eles. A decisão de quem se afasta ou permanece cabe à própria pessoa — não force afastamentos, pois amizades verdadeiras são preciosas e, muitas vezes, apoiam em momentos que você nem imagina.

6) Nunca esqueça: seu cônjuge se casou apenas com você. O compromisso é a dois, com o lar que vocês formam juntos. Não negligencie os seus deveres, nem delegue para outra pessoa aquilo que só você pode ofertar.

7) Jamais indique terceiros para cuidar ou prestar atenção ao seu companheiro. O zelo, o carinho e a atenção são responsabilidades exclusivas do casal. Lembre-se: quanto mais distante você estiver, mais vulnerável sua relação se torna.

😎 Nunca culpe seu marido se ele voltar do trabalho com as mãos vazias, frustrado ou cansado. Ao invés disso, seja o incentivo, o porto seguro, aquele abraço silencioso que fortalece para encarar o amanhã. 👫💪

9) Nunca seja uma esposa que esbanja sem medida, nem um marido avarento. Reconheça o valor do esforço, do suor, da entrega de cada um. O que vocês conquistam juntos precisa ser honrado, compartilhado e usado com sabedoria dentro da família.

10) Jamais negue intimidade ao seu marido com desculpas que não condizem com a verdade, tampouco use o sexo como moeda de troca ou castigo. A relação física é linguagem de afeto, cuidado e conexão. Ao mesmo tempo, homem, nunca trate sua esposa como objeto — o sexo precisa ser expressão de amor, jamais uma imposição ou obrigação unilateral. Lembre-se: nem homens, nem mulheres, não foram feitos para a solidão emocional ou para a escassez de carinho. 🔥💑

11) Nunca compare a intimidade de seu lar com experiências do passado, trazendo para o presente comparações com ex-namoradas ou ex-namorados. Isso destrói a confiança e pode causar uma ferida irreparável.

12) Não responda por seu cônjuge em público, nem tire dele o direito de se expressar. Valorize sua voz, permita que ele ou ela se posicione, e assim, cresçam juntos no respeito mútuo e na individualidade.

13) Jamais grite ou desafie seu companheiro na frente dos filhos. Não há lição pior para as crianças do que ver os pais desrespeitando um ao outro. Casais sábios cuidam do seu amor com discrição, mesmo em meio às dificuldades.

14) Nunca esqueça de reconhecer a inteligência, a intuição e a sabedoria do seu parceiro antes de julgá-lo ou sair de casa com a cabeça quente. O respeito é a semente dos bons frutos no casamento. 🌱

15) Cuidado com a proximidade excessiva das amizades, principalmente com pessoas do sexo oposto. Limites claros fortalecem a confiança. Não permita que um descuido abra portas para dúvidas, inseguranças e distâncias emocionais. ❤️💍

O verdadeiro casamento é uma construção diária feita de silêncio, palavras gentis, respeito pelas diferenças e zelo um pelo outro. É proteção, é lealdade, é cuidado com o que se fala, com o que se cala e, principalmente, com o que se preserva entre quatro paredes.

Quem ama cuida, quem cuida respeita, e quem respeita faz florescer a confiança — esta, sim, é a base de toda união que deseja ser eterna.

Fonte: Amandina 

Reflexão da Semana

"De mãos unidas a telas brilhantes: a tecnologia aproximou o mundo, mas afastou a mesa."

Gratidão por estar aqui!

Hipnopedia

Poucos pais percebem a força sutil e transformadora que habita o instante sagrado do sono.

A ciência chama de hipnopedia. A espiritualidade, talvez, chamasse de semeadura divina, quando o solo mais fértil da alma infantil se abre em silêncio, aguardando palavras que curem, fortaleçam e inspirem.

Quando uma criança adormece, seu corpo descansa, mas sua consciência se expande. É nesse intervalo invisível entre o mundo externo e o mundo interior que as palavras, se ditas com ternura e intenção, não apenas tocam, elas plantam.

Não se trata de truques ou encantamentos. Trata-se de compreender que o inconsciente da criança é maleável, permeável, vivo. E tudo o que vibra perto dela durante o sono, seja medo ou amor, ela absorve.

Frases simples como “você é amado”, “você está seguro”, “você nasceu para o bem” não desaparecem ao serem sussurradas. Elas se depositam onde a insegurança crescia em silêncio. Elas acalmam zonas de medo, dissolvem tensões, restauram a confiança e reorganizam a alma.

Em crianças ansiosas, desafiadoras ou sensíveis demais, esse gesto singelo, repetido com paciência, pode mais do que longos discursos. A inquietação se suaviza. O medo se aquieta. A alma volta ao seu centro.

Porque a verdadeira transformação não começa nas grandes lições, mas nas pequenas atitudes diárias especialmente aquelas que ninguém vê. E poucas são tão poderosas quanto essa: uma voz amorosa, em murmúrio sereno, oferecida no momento em que o espírito da criança repousa nos braços de quem ela mais confia.

Você não está apenas criando um filho. Você está formando uma alma.

E o que você planta nela, mesmo adormecida, florescerá.

Lanterna Mágica

O que te irrita no outro é um reflexo do que ainda pede cura em você

Olhe com coragem. A sombra não quer te destruir ela quer ser vista.

"O que te irrita no outro, revela algo em você."

(C.G. Jung)

Essa frase de Jung não é só uma frase bonita é um espelho desconfortável.

Ela nos chama a observar nossas reações emocionais com mais consciência.

Na maioria das vezes, o que nos incomoda muito nos outros não é só sobre eles… é sobre algo nosso que está oculto ou mal resolvido.

Exemplos práticos:

Você se irrita com pessoas que se acham demais?

Talvez você tenha reprimido sua própria autoestima por medo de parecer arrogante. E agora, sente raiva de quem tem coragem de se expressar mesmo que em exagero.

Você não suporta gente indecisa?

Pode ser que você tenha medo de errar, e por isso se cobra tanto a tomar decisões rápidas… Quando vê alguém travado, isso ativa seu próprio conflito interno.

Você sente raiva de pessoas controladoras?

Talvez você também tenha uma necessidade de controle, mas não expressa isso abertamente. Então quando vê alguém fazendo isso por fora, aquilo te incomoda — porque é a sua sombra se manifestando no outro.

O ponto não é se culpar, é aprender.

A irritação é um convite.

Toda emoção forte é um sinal de que algo está pedindo olhar interno.

Em vez de apenas julgar o outro, Jung nos convida a perguntar:

"O que isso está tentando me mostrar sobre mim mesmo?"

Esse olhar muda tudo.

Gratidão por estar aqui!

Reflexão do dia

 

Espírito

“O que é do espírito não se explica no mundo da forma.

Se sente no silêncio.

Se reconhece no campo do ser.

Quem tenta traduzir… perde.

Quem permite… compreende.”

🔸 Existem conexões, encontros e movimentos que não pertencem ao teatro da matéria.

🔸 Você pode buscar respostas, rótulos, definições… mas quanto mais tenta traduzir o invisível, mais ele escapa.

🔸 O espírito não cabe nas palavras. Não cabe nas vontades.

Ele se revela no não-esforço, na permissão, na entrega.

Se você sente… não tente entender.

Apenas honre. Permita. E siga.

O que é real no espírito jamais se desfaz — apenas transcende o que a mente é capaz de processar.

“Nem tudo que te atravessa foi feito pra caber no vocabulário humano.

Honre. Sinta. E permita que o invisível cuide daquilo que teus olhos não sabem ver.”

Pensamento Quântico 

Viver é recomeçar todos os dias

Todos os dias são recomeços, embora possamos até pensar que a tristeza e o pranto são intermináveis, tudo passa e os dias se modificam.

Viver é imprescindível, respirar o ar fresco na janela da cozinha ao nascer do dia, enquanto muitos dormem.

Receber o caloroso "bom dia!" do cachorrinho ainda quente do seu abrigo noturno, se esticando todo num lindo espreguiçar.

O espelho como sempre mostra que o tempo está passando velozmente e vai deixando rabiscos em nossas faces e lapidando em nós novas formas e expressões.

A música de ontem já não chega mais à vitrola abandonada e esquecida, muda, ultrapassada.

Os gestos aos poucos perdem a agilidade da infância longínqua, é como se vivessemos sempre em câmera lenta.

Até os gostos se modificam à mesa do café da manhã e alimentar a carne deixa de ter importância.

O aconchego vem do velho casaco amarelo, companheiro de muitos invernos, que nos abraça sem demora num ato de total proteção.

Seguimos adiante como eternos rios indo em direção ao mar, não podemos retornar às nascentes frescas e cristalinas.

Aos poucos nos fragmentamos, esquemos até mesmo, quem somos e passamos a vegetar silenciosamente como a folhagem plantada no vaso improvisado.

Vivemos em intermináveis ciclos como os círculos bordados na cabeceira da cama que nos nina enquanto dormimos e sonhamos mais um sonho bonito.

Cirlei Fajardo 

😍🌹🦋😊

Anônimo

Sou autista com um foco muito forte em lógica conceitual, e acredito que essa característica teve peso direto no caminho que segui até me tornar materialista filosófico. Desde cedo, a necessidade de coerência interna e de evitar contradições me fez desconfiar de explicações que recorriam ao sobrenatural ou a conceitos não verificáveis. 

Aos poucos, percebi que quanto mais aplicava esse rigor lógico, mais inevitável se tornava concluir que a realidade só pode ser compreendida dentro dos limites das leis físicas, sem espaço para mágica, milagres ou forças fora da natureza. Seguindo essa linha até o fim, a conclusão inevitável foi o ateísmo. 

Nesta construção epistemológica a conclusão da inexistência de qualquer divindade não é o fundamento da ideia, ,mas uma conclusão lógica, portanto inevitável dela. Não penso que minha conclusão, ou mesmo as premissas que a ela deram nascimento deva ser imposta a todos, não concordo com nenhum tipo de imposição de ideias, mas da mesma forma, não penso que esta ideia deva ser silenciada. 

Na minha leitura da sociedade ideias não merecem respeito, nem a minha, e ideias não devem ser protegidas ou ficarem isentas de críticas, mas mesmo que as ideias devam estar sempre sujeitas a critica, expressão de ideias deve sempre ser permitidas, sendo o único limite a lei, apenas ideias criminosas ou que incitam ao crime devem ser silenciadas. 

O cristão, no meu entender, tem todo direito de dizer que Jesus Cristo salva, o muçulmano, que Alá é Grande e Maomé é seu profeta, os seguidores de religiões de matriz africana, que os orixás protegem e guiam seus filhos, e toda a infinidade de afirmações religiosas, e eu, materialista filosófico, tenho também o direito de dizer que todos eles estão equivocados, que não existe deus algum e que toda alegação sobrenatural parte de interpretação equivocada de fenômenos naturais, episódios de alucinações ou fraude. 

Eu não devo me ofender quando disserem que minha "opinião" está errada, e não me ofendo mesmo, porque esta "opinião" é uma ideia, ideias não merecem respeito e eu não sou a minha ideia, mas do mesmo modo, os adeptos de crença não devem se ofender quando eu afirmo que suas crenças são equivocadas, porque suas crenças também são ideias, eles não são essas ideias e essas ideias também não merecem respeito.

Texto anônimo.

Toques de luz nos chacras

Para aqueles que tem mãos de luz.

Toque o céu...

Com o Sahashara (chacra coronário).

Veja o real...

Com o Ajna (chacra frontal).

Cante a lucidez e a expressão criativa...

Com o Vishudda (chacra laríngeo).

Se abra para o Amor...

Com o Anahata (chacra cardiorrespiratório).

Torne-se um sol...

Com o Manipura (chacra umbilical).

Vitalize e transmute...

Com o Swadhistana (chacra geniturinário).

Se equilibre no mundo...

Com o Muladhara (chacra básico).

P.S.: A Luz é soberana.

Então, que os seus chacras* dancem com alegria...

E que suas mãos continuem lindas e brilhantes.

Ah, quem é curador, sabe: "É a Luz que manda!"

(Dedicado aos curadores responsáveis, de todas as linhas espirituais**.)

- Notas:

* Chacras - do sânscrito - são os centros de força situados no corpo energético e têm como função principal a absorção de energia - prana, chi - do meio ambiente para o interior do campo energético e do corpo físico. Além disso, servem de ponte energética entre o corpo espiritual e o corpo físico.

Autor Wagner Borges

Setembro Amarelo: A Jornada que Começa no Espelho

Antes de salvar o mundo, é preciso aprender a se encontrar. O autoconhecimento não é luxo, é urgência. É olhar para dentro com coragem, mesmo quando o que se vê assusta. É entender que a mente também precisa de cuidados, de pausas, de afeto.

Muitas vezes, o sofrimento silencioso nasce da falta de conexão consigo mesmo. Quando não sabemos nomear o que sentimos, não conseguimos pedir ajuda. Quando não nos escutamos, nos perdemos. E é aí que o autoconhecimento se torna um farol: ele ilumina o caminho, revela os gatilhos, fortalece a autoestima e abre espaço para o autocuidado.

Neste Setembro Amarelo, o convite é claro: volte-se para dentro. Não para se isolar, mas para se entender. Porque quem se conhece, se cuida. 

E quem se cuida, vive.

Falar salva. Sentir é humano. Conhecer-se é libertador.

Consciência que Cura!

ONDE HÁ LUZ,AS TREVAS NÃO PERMANECEM

Chico Xavier, com sua sabedoria simples e profunda, ensinava que a água, quando fluidificada com amor e prece, torna-se um veículo poderoso de cura e equilíbrio. Ele dizia que a espiritualidade superior, quando invocada com fé sincera, pode atuar sobre a água, impregnando-a com energias de paz, ânimo e renovação.

Quando nos sentimos tomados pela tristeza ou vencidos pelo desânimo, um dos gestos mais silenciosos e eficazes que podemos fazer é preparar um copo ou jarra de água e elevar o pensamento aos bons espíritos e ao Cristo. Basta uma prece singela, vinda do coração, pedindo amparo, luz e força. Ao beber essa água, estamos recebendo não apenas hidratação para o corpo, mas um verdadeiro bálsamo para a alma.

A ciência humana ainda caminha para compreender os mistérios da vibração, mas o coração que ora sente na prática: a água, quando abençoada, consola, fortalece e acalma.

Se hoje você sentir que as forças estão fracas, que os olhos estão mais pesados que o normal e o coração inquieto, experimente esse gesto simples. A água fluidificada não cura apenas sintomas, ela toca a raiz espiritual do sofrimento.

Chico nos lembrava: “A prece é luz que se acende dentro da alma. E onde há luz, as trevas não permanecem.” Faça a experiência. A espiritualidade não está longe — ela está em cada copo de água preparado com fé.

Paz e Luz

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Observando

A forma como você OBSERVA sua vida define a realidade que você experiencia.

Cada pensamento, cada emoção, cada intenção é como o "olhar" que decide qual realidade vai colapsar diante de você.

Quando você muda sua forma de observar, a sua vida muda.

Quando você desperta, a realidade se curva ao seu nível de consciência.

Gratidão por estar aqui!

O PAI NOSSO COMO UMA ORAÇÃO QUÂNTICA

Pai nosso que estás dentro do meu coração.

Santificado seja o vosso amor por mim, por toda a humanidade e por toda vossa criação.

Agradecido/a eu sou, por contribuir humildemente na manifestação do vosso reino aqui na terra,

E na realização da vossa santificada vontade espalhando a paz, o amor e fraternidade por onde eu passo.

Agradeço pela abençoada energia criadora que satisfaz em plenitude todas as minhas necessidades, sejam elas físicas ou espirituais.

Gratidão por desenvolver em minha consciência a capacidade de perdoar a mim pelos meus erros e ofensas, e a todos aqueles, que por qualquer motivo, algum dia erraram e me ofenderam.

Gratidão pela saúde perfeita que faz vibrar de alegria todas as células de meu corpo, me protegendo de todos os males.

Gratidão pelas possibilidades de ascenção através das santificadas experiências no plano da carne que, na medida em que avanço, elevam minhas vibrações de amor e me protegem das tentações da dualidade.

Eu sou luz

Eu sou luz

Eu sou luz

Assim é...

Gratidão SEMPRE

O Despertar da Consciência 

Seja Feliz

Dentre todas as situações e circunstâncias que a vida nos apresenta, ainda é possível escolher e determinar-se a ser feliz.

Gratidão por estar aqui!

Autoconhecimento e Introspecção: o mergulho que transforma

Autoconhecimento não é um destino, é travessia. E a introspecção é o barco silencioso que nos leva por mares internos que raramente visitamos. Em um mundo que nos empurra para fora — para o barulho, para a pressa, para os outros — olhar para dentro é quase um ato de rebeldia.

Introspecção não é isolamento, é escuta. É quando silenciamos o ruído externo para ouvir o que pulsa por trás dos pensamentos, o que vibra nas entrelinhas das emoções. É nesse espaço íntimo que começamos a reconhecer padrões, crenças, medos e desejos que nos habitam sem pedir licença.

Autoconhecer-se é aceitar que somos feitos de luz e sombra, de certezas e contradições. É perceber que nem tudo que sentimos precisa ser resolvido — algumas emoções só querem ser reconhecidas. E ao observar com honestidade o que nos move, começamos a nos mover com mais verdade.

A introspecção nos ensina que o silêncio não é vazio, é fértil. É nele que brotam as perguntas que realmente importam: “O que me faz feliz de verdade?”, “Por que repito esse padrão?”, “O que estou evitando sentir?”. E cada resposta, mesmo que incompleta, nos aproxima de nós mesmos.

Autoconhecimento não é sobre se tornar alguém ideal. É sobre se tornar íntima de quem você já é. E isso começa quando você se permite parar, respirar e mergulhar — não para fugir do mundo, mas para voltar a ele com mais clareza, mais presença e mais sentido.

Consciência que Cura

Reflexão da noite

A vida nos traz pessoas que nos ensinam a trafegar pela estrada caminhando às vezes por sobre as pedras e as lapidando a cada dia pacientemente e sem pressa.

Um diamante um dia era pedra bruta e um artesão se dispôs a lapidar cada face da rocha em busca do brilho inconfundível e de extrema beleza.

Somos todos pedras, fragmentos das grandes rochas e passamos a cada instante pelo paciente trabalho de lapidação do artesão que não desiste de nos ver brilhar ainda mais valorosos aos olhos da humanidade do que quando aportamos neste cais donde um dia partiremos em direção à novos horizontes e outros portos.

Que tenhamos encrustado em nós a poderosa força das rochas com o brilho das estrelas para sempre nos lembrarmos que somos luz.

Abraço poético 

Cirlei Fajardo 

Setembro Amarelo: O Autocuidado é um Grito de Vida

Em tempos em que o mundo exige pressa, produtividade e perfeição, parar para cuidar de si parece quase um ato de rebeldia. Mas é justamente esse gesto  simples, íntimo e poderoso que pode salvar vidas.

Autocuidado não é egoísmo. É sobrevivência. É reconhecer que você tem valor, mesmo quando tudo parece desmoronar. É aprender a respeitar seus limites, a dizer "não" sem culpa, a se acolher nos dias em que o peso da existência parece maior que você.

Neste Setembro Amarelo, lembre-se: cuidar da sua saúde mental é tão essencial quanto respirar. Não espere o colapso para se priorizar. Não espere a dor gritar para escutar o que o corpo e a alma vêm sussurrando há tempos.

Cuidar de si é coragem. É um ato silencioso de amor. E você merece esse cuidado  todos os dias.

Gratidão por estar aqui 

 

O CHAMADO

Cada inspiração é um chamado profundo à vida, um gesto silencioso que anula as distâncias entre corpo e consciência. No ato de respirar, revelamos o lugar onde se fundem nervo e alento, criando uma ponte firme sobre o abismo das distrações.

Permitir que o rosto e as mãos relaxem significa libertar antigas tensões guardadas em cada fibra. Ao soltar o peso do gesto, abrimos caminho para que energias antes retidas se dissolvam no espaço interior, deixando um vazio fértil para a transformação.

A imagem da luz cor-de-rosa surge como um portal que rasga a escuridão interna. Essa luz cristalina não é apenas metáfora, mas força ativa que expande cada célula, ilumina pensamentos encobertos e dissolve as sombras que nos mantêm separados de nós mesmos.

Pronunciar o amor em silêncio é erguer uma arma indestrutível contra o desânimo. Cada frase interna molda o campo à nossa volta, vertendo uma ressonância capaz de alterar o curso dos eventos e guiar encontros com a clareza de um farol.

Levar esta vibração ao longo do dia transforma gestos triviais em atos de presença. Carregar o amor como essência significa viver cada passo com o peso sagrado de quem sabe que, ao estar inteiro, muda o mundo.

Espiritualidade sem fronteiras 

ALVO DEFINIDO

As boas intenções, quando não têm um alvo definido, acabam por dispersar a nossa energia e travar aquilo que realmente queremos realizar. Gastamos esforço a pensar nos outros, a tentar corrigir caminhos alheios, e esquecemo-nos de investir na nossa própria direção.

O primeiro passo é trazer a atenção para o que és tu e onde estás. Observa o que ocupou a tua mente até agora: preocupações com decisões que não são tuas, críticas silenciosas que te impedem de avançar. Só quando reconheces esse desvio de energia consegues encontrar o teu ponto de partida.

Segue depois o teu foco natural, distinguindo o que te cabe de verdade e o que ultrapassa a tua responsabilidade. Aceita as escolhas de quem está à tua volta sem tentar mudá-las. Desta forma, poupas a tua energia e preservas a autonomia de cada pessoa.

Define um único propósito simples para este momento. Formula-o com clareza e sente-o em todo o corpo, como se cada pensamento e cada fibra se alinhassem com esse objetivo. Deixa ir as dúvidas, as críticas e aquilo que te tenta distrair.

Para te ajudar a manter essa fronteira, imagina uma caneta de cor azul-anil a traçar um contorno à volta do teu corpo. Esse limite marca o teu espaço de ação e impede que a tua energia se esbata em intenções alheias.

No fim, fica consciente de duas verdades essenciais: respeitar o ritmo e a vontade de cada pessoa e manter o teu foco sem dispersões. Assim, a tua energia circula livremente e cada um manifesta o que realmente lhe pertence.

Espiritualidade sem fronteira

O amor

O amor é independente de objeto, forma ou entidade.

O amor existe como essência, mesmo na ausência de percepção.

*

O Sol ilumina a nossa vida na terra, todos os dias, da forma, sentido e movimento as nossas vidas, isso não seria a verdadeira prova do amor de Deus? - Esse amor não cobra reciprocidade !!! Ele é tão grandioso que apenas Ama, mesmo não desejando ser amado!

Pensamento Quântico 

Mensagem do dia

 

"O sonho daqueles que sonham diz respeito

 àqueles que não sonham. 

Por que isso lhes diz respeito? 

Porque sempre que há o sonho do outro, há perigo.

 O sonho das pessoas é sempre um sonho devorador, que ameaça nos engolir. 

Que os outros sonhem é algo perigoso.

 O sonho é uma terrível vontade de potência.

Cada um de nós é mais ou menos vítima do sonho dos outros."

(Gilles Deleuze diz, em Qu'est-ce que l'acte de la création)

APRENDA OBSERVAR

Ter uma mente positiva não significa ter pensamentos perfeitos o tempo todo. 

Pessoas positivas também têm pensamentos negativos, a diferença é que elas não permitem que as nuvens de negatividade saturem suas cabeças.🤯

Acontece que na maioria das vezes não temos consciência de nossos pensamentos e quando menos percebemos, já estamos imersos em alguma nuvem de negatividade.☁

A observação dos pensamentos permite que você assuma o controle deles, os selecione conscientemente e supere os momentos em que surgem pensamentos negativos.⁣✨⁣ Não no sentido de controle, mas de consciência.⁣🕊⁣

O simples ato de observar nossa mente torna o processo de lidar com nossos pensamentos mais fácil. A luz que acende dentro de você afasta as sombras. ⁣🌠⁣

Estando mais consciente de seus pensamentos e sentimentos, você pode produzir o equilíbrio interno que procura, mesmo nos momentos mais difíceis. O milagre que acontece ao observar seus pensamentos é que, enquanto você observa, você se torna mais forte internamente porque começa a perceber que não é sua mente (a mente é apenas uma ferramenta de criação) (assim como você não é seu corpo).

O observador se torna tão forte que pode permanecer em paz consigo mesmo em qualquer situação externa. Observe seus pensamentos, sentimentos e humores. Observar-se é como uma vela em uma noite escura que ilumina não só o que está ao redor, mas também a si mesma. Use essa energia de observação para transformar seu ser. A observação aguçará sua consciência.

Quanto mais familiarizados estivermos com a observação da nossa mente, mais perto estaremos de encontrar a solução para qualquer problema aparente que possamos enfrentar. – A. Desconhecido.

5 DICAS PARA CURAR

1. Ouça e sinta suas emoções sem julgá-las

A cura começa reconhecendo o que você tem dentro de si. Quando uma emoção aparecer seja tristeza, raiva ou medo observe-a como se fosse uma nuvem passando. Nomeá-la e senti-la é o primeiro passo para que ela não fique estagnada.

2. Crie um espaço diário de conexão interior

Pode ser meditação, respiração consciente, oração ou escrever em um diário. Dedicar pelo menos 10 minutos por dia ao seu mundo interior é como limpar a poeira acumulada da alma.

3. Liberte-se do peso do rancor

Perdoar não significa justificar o que aconteceu, mas cortar o laço de dor que te liga a essa experiência. Às vezes o primeiro passo é simplesmente dizer-lhe: "Estou disposto/a parar de carregar isto".

4. Reconecte-se com o que faz sentido.

Procure atividades, pessoas e ambientes que te encham de propósito: caminhar na natureza, criar arte, ajudar os outros. Curar também é nutrir a parte de você que ama estar viva.

5. Cuide da sua energia como você cuida do seu corpo

Seja seletivo com o que você consome: notícias, redes, conversas. Cerque-se do que te inspire e lhe traga paz, pois o que alimenta sua mente e seu coração influencia diretamente sua vibração.

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