Relação Narcisista

Relacionar-se com um narcisista é entrar, sem perceber, em um campo de distorções. No começo, tudo parece um encontro raro: atenção excessiva, declarações intensas, promessas de cuidado e conexão. O narcisista cria uma imagem perfeita não de você, mas do que ele precisa que você seja para alimentá-lo. É o famoso love bombing: a fase em que você é colocada em um pedestal para que depois possa ser derrubada.

Com o tempo, as máscaras começam a cair. O que era carinho vira crítica, o que era admiração vira cobrança, o que era parceria vira controle. O narcisista não ama pessoas, ele ama o espelho que elas representam. Ele precisa de constante validação, porque por dentro é um vazio profundo.

E é você quem tenta preenchê-lo, gastando energia emocional, justificando comportamentos, tentando salvar alguém que não quer ser salvo.

A dinâmica é sempre a mesma:

Idealização – você é perfeita.

Desvalorização – você nunca é suficiente.

Descartabilidade – você se torna útil ou inútil, nada no meio termo.

Aos poucos, você deixa de se reconhecer. Seus limites se tornam maleáveis, sua voz interna se enfraquece, sua autoestima se desgasta. Você passa a duvidar das suas percepções, porque o narcisista usa a manipulação emocional como ferramenta: gaslighting, inversão de culpa, silêncio punitivo, chantagens emocionais.

Mas existe um ponto que chega para todas as mulheres, ou homens que despertam: o momento em que você percebe que isso não era amor, era escravidão emocional.

E é aí que começa a libertação.

Sair de um relacionamento com um narcisista não é apenas terminar algo; é reconstruir-se.

É reaprender o que é respeito, o que é reciprocidade, o que é amor saudável.

É voltar a sentir sua própria voz depois de ter sido abafada por tanto tempo.

A cura chega devagar, mas chega.

Primeiro, como um alívio.

Depois, como força.

E por fim, como clareza: você nunca mais aceita migalhas, porque já sabe que merece banquetes emocionais.

Se você sobreviveu a um narcisista, não duvide da sua força.

Você não saiu fraca, você saiu sábia.

E Deus não tirou essa pessoa da sua vida para te punir, mas para te salvar.

Texto por: Psicanalise Inconsciente