Existem momentos em que você não sente apenas cansaço físico, mas uma espécie de vazio interno, como se algo tivesse sido tirado de você. Essa sensação costuma ser um indicativo de que a sua energia foi drenada. A drenagem energética acontece quando o seu campo emocional, mental ou espiritual fica exposto, seja por ambientes sobrecarregados, pessoas exigentes demais ou situações que atravessam seus limites internos.
Um dos sinais mais comuns é a exaustão repentina. Você estava bem e, de repente, o corpo fica pesado, a mente perde foco e tudo parece um esforço. Essa queda brusca costuma indicar que algo drenou sua vitalidade. Outro indicativo é a irritação sem motivo claro. A energia drenada abre espaço para ruídos emocionais que não pertencem a você e fazem sua sensibilidade aumentar.
A dificuldade de concentração também é um sinal frequente. Quando sua energia está baixa, a mente perde direção. Pensamentos ficam confusos e, por vezes, há sensação de dispersão constante. Isso acontece porque seu campo mental está enfraquecido e menos capaz de filtrar estímulos externos.
Mudanças no corpo são igualmente importantes. Dor de cabeça, aperto no peito, vontade de chorar sem explicação e até sensações de enjoo podem indicar que você absorveu energia que não é sua. Uma energia drenada deixa o corpo em estado de alerta e, por isso, ele reage de maneira intensa.
Outro sinal é a desconexão com aquilo que normalmente te nutre. Atividades que antes te animavam parecem distantes. Você sente uma espécie de desânimo que não vem de tristeza profunda, mas de falta de força interna. Quando a energia vital é drenada, até o que você ama parece difícil de acessar.
E por fim, um dos sinais mais sutis: a sensação de que perdeu um pouco de si. Como se algo dentro tivesse sido silenciado. Essa é uma percepção espiritual profunda, que surge quando há um deslocamento do seu centro energético. É quando você sente que está presente, mas não está inteira.
Perceber esses sinais é o primeiro passo para recuperar o que foi drenado. A energia volta quando você se recolhe, respira, limpa, reorganiza e lembra que seu campo espiritual é sagrado.
Texto por: Psicanalise Inconsciente
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