Cuidar do corpo, em muitos momentos, exigirá cuidar também da mente! Já existem estudos comprovando o benefício da espiritualidade no tratamento da doença renal crônica.
Descobrir uma doença grave costuma desestabilizar muitos pacientes.
Mesmo com os avanços da medicina, ainda não podemos curar algumas enfermidades.
Nesses casos, o tratamento é necessário e precisa ser administrado enquanto o paciente viver.
Contudo, descobrir uma doença renal crônica não significa o final da vida ou que o paciente não poderá mais ter dias bons e com qualidade.
A verdade é que é a nossa forma de encarar e lidar com a doença poderá ajudar a fortalecer o organismo na luta contra o problema.
Entenda:
O sistema imunológico e a saúde mental
Já sabemos que a saúde mental afeta diversos aspectos do organismo e seu funcionamento.
Quando não estamos bem mentalmente, podemos sofrer não apenas com problemas de humor, alterações no sono, disposição e concentração, como também podemos sentir efeitos físicos causados pelo adoecimento mental.
Além das mudanças nas taxas hormonais, também pode haver uma associação da piora na saúde mental, com o desenvolvimento de doenças autoimunes.
Já foi comprovado por inúmeros estudiosos que doenças como a depressão aumentam o risco de problemas cardiológicos, além de provocarem desarranjos gastrointestinais, no sono, no humor, no apetite etc.
E todas essas alterações podem resultar em diversos problemas como queda de cabelo, enfraquecimento das unhas, intolerâncias alimentares, infecções e muito mais.
Então, podemos perceber que há uma relação entre a saúde do corpo e o bem-estar mental.
Mas onde a espiritualidade se encaixa nisso?
Em um primeiro momento, precisamos ressaltar que espiritualidade não é a mesma coisa que religiosidade.
A espiritualidade é definida como “a busca pessoal para entender questões finais sobre a vida, sobre seu sentido, as relações com o sagrado ou transcendente, que pode ou não levar ao desenvolvimento de práticas religiosas ou formações de comunidades religiosas”.
Apesar de muitas pessoas fazerem essa ligação, a espiritualidade pode ser vivida de forma separada de religiões.
Mesmo quem se considera ateu ou agnóstico pode experimentar vivências espirituais nas práticas que trazem bem-estar e sensação de paz e missão cumprida.
Para nossa mente, é importante ter um propósito, um motivo ou sonho pelo qual levantamos todas as manhãs.
Essa é uma forma de trazer satisfação para nossas vidas mesmo em situações adversas.
Então, quando falamos aqui sobre espiritualidade, nos referimos a qualquer prática que promova o bem-estar mental e que ligue o paciente a uma sensação de transcendência.
A espiritualidade é muito importante para que possamos trazer significado a nossa existência.
Mas o que a espiritualidade tem a ver com a saúde renal?
Estudos comprovaram que a religiosidade/espiritualidade se relacionam positivamente a uma variedade de indicadores de saúde mental, como citamos acima.
Além disso, conferem certa proteção contra vícios e ideações suicidas no enfrentamento à doença renal crônica.
Alguns benefícios que a espiritualidade pode trazer aos pacientes com doenças renais crônicas:
Melhor saúde psicológica;
Apoio social maior;
Maior adesão ao tratamento renal;
Melhora do funcionamento físico e cognitivo;
Maior apoio emocional;
Superação de sentimentos negativos.
Exercer a sua espiritualidade pode ser um ponto de apoio e de alívio em meio aos tratamentos para manter sua qualidade de vida.
E caso precise de apoio psicológico, procure um profissional que possa lhe atender.
Fonte:Neoclinica
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